轉(zhuǎn)眼來一座新城市，已經(jīng)一年了，習(xí)慣在每隔一個(gè)階段就總結(jié)一下自己的收獲和失去。這個(gè)方法，可以有效的幫我記錄我的生命。

上街時(shí)，我發(fā)現(xiàn)行人都在忙忙碌碌，匆匆忙忙街上奔走，看似都有自己的目標(biāo)，但是又有多少人是盲目的活著？曾經(jīng)我也有一種內(nèi)心非常浮躁的時(shí)候，總是趕著想要去做什么，想要實(shí)現(xiàn)某種渴望，但是十年過去了，這種浮躁漸漸褪去，因?yàn)槲覀兲斫膺@世上紛紛攘攘，太多新的信息、商品和叫賣聲，只是為了吸引它需要的那部分人群。而，美麗、健康、幸福滿足感，我們滋養(yǎng)自己的內(nèi)心，并不需要世界所有萬物為我們一個(gè)人服務(wù)，“弱水三千，只取一瓢”。

如果你感覺怠或者發(fā)現(xiàn)自己很忙碌，卻沒有生活的目標(biāo)時(shí)，我的建議是——停下來。停下來的時(shí)候，不要去看手機(jī)、看電視，可以做做家務(wù)，做家務(wù)的時(shí)候，你的腦袋是自我的。在放空的過程中，你可以問問自己。這一路是如何走過來的？自己當(dāng)時(shí)的目標(biāo)是什么，現(xiàn)在做到什么程度？為什么沒有推進(jìn)自己目標(biāo)？自己跟現(xiàn)實(shí)世界的鏈接差距在哪？哪些才是自己真正有價(jià)值的行為？哪些東西限制了自己的行動(dòng)或思想，自己每天空余的時(shí)間都在做什么。實(shí)際上一個(gè)人怎么度過自己的時(shí)間，決定了你是什么樣的人。

如果發(fā)現(xiàn)自己的生活進(jìn)入一灘死水或許死胡同。清醒理清思緒之后，把下一階段的時(shí)間重點(diǎn)放在——改變自己行為方向上。

笑來老師曾經(jīng)說過，我們會(huì)活在未來。

我理解這個(gè)活在未來是指：看在未來，而不是只身在此處，而心在彼處，其實(shí)我們更應(yīng)該要做到身心合一地做好當(dāng)下的事，即使是享受每一份食物，即使是我們?cè)谧鲆恍c(diǎn)滴的小事，即使是身邊的人，我們都充分珍惜彼此，留有一個(gè)美好的回憶。

當(dāng)自己懈怠時(shí)，或者感覺到碌碌無為時(shí)，停下來吧，可以做做家務(wù)，可以整理整理東西，不建議此時(shí)你的腦袋立刻去塞進(jìn)新的書和知識(shí)，而是應(yīng)該想一想自己最熱血澎湃的成長的力量在哪里，自己和這個(gè)世界的交換的資本又差在哪里？未來10年、20年，但世界和自己的生理機(jī)能在沿著時(shí)間軌道發(fā)生變化時(shí)，自己應(yīng)該為未來做些哪些積累。