在知乎上看到一個問答：用多久才能忘掉一個真正愛過的女孩？

網(wǎng)友回答：真正愛過的話，一輩子也忘不掉，一輩子也不可能似她如同陌生人。

但是你可以調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，知道她不再屬于你了，給自己的心靈自由。

說白了是放手、釋懷、也算是某種程度上的忘記吧，

很簡短的一段話，卻把如何對待一個忘不了的人都說清楚了。

放下一段感情，是聽到她的名字，看到她人，聽到她的消息，內(nèi)心不再有波瀾。

真愛過的人，真的可以忘記嗎？對于深愛過的人來說，忘記很難。

一、忘不了，就放一旁

經(jīng)?？吹轿恼轮袑懀耗銇硪淮?，我記一輩子。

電視劇《三生三世十里桃花》中的白淺為了等墨淵重生，等了七萬年，終于等到墨淵復(fù)活。

上心頭的人，看一眼，一輩子都無法忘記。

即使分開很久，但是那個人帶來的感覺也會跟隨你一輩子。

為什么一定要忘記真正愛過的人呢？相信很多人的答案是因為：得不到。

誰和誰在一起，上帝早就安排好了，不屬于你的，強求也不是你的。

張小嫻說過：忘不了就不要忘了，把它放在那個不被觸及的角落，永遠不要提及。

忘不了就不要逼著自己忘記，把她帶來的感覺全部放一旁，當(dāng)做歲月里的美好故事，就好啦。

二、學(xué)會釋懷，在記起時才內(nèi)心平靜

男友一聲不吭的就走了，我不知道他去了哪個城市。

我下班回家，發(fā)現(xiàn)家里的東西少了很多，以為家里進賊了，把家里都查看之后，男友的所有東西都不見了。

我們經(jīng)常吵架，都是因為一些雞毛蒜皮的小事。

我們一直都覺得，這些小事可以慢慢磨合，可是他還是走了，把所有聯(lián)系方式都刪除干凈。

我不記得我怎么熬過那段難熬的時光，那時候，感覺自己每天都有猝死的可能。

我常想起我們一起去看的《后來的我們》，林見清和方小曉，兩個人熬過了最苦的日子，可最終還是沒有在一起，他還是成她的前任。

我們不需要熬過最苦的日子，但是男友也成了我的前任。

時隔多年，因為工作原因跟其他部門合作，一位同事的爽朗笑聲讓我想起他。

頃刻間，關(guān)于他的事情全部返回腦海中，但是內(nèi)心很平靜。

很多人說，開始一段新感情，就可以放下這段感情。

但忘記一個人，并不會因為我們認識了一個新的朋友，開始一段新戀情而忘記。

但是我們可以調(diào)節(jié)好心態(tài)，讓自己釋懷，讓內(nèi)心回歸平靜。

三、生活還在繼續(xù)，珍惜眼前人

愛過一個人就是這樣，即使有緣無分，也不會忘記，能輕易放棄的就不叫愛情。

如果已經(jīng)分手，已經(jīng)不能在一起，那就放下對方，不要再提起，想起也不要說出來。

繼續(xù)向自己想要的生活目標(biāo)前進，要習(xí)慣生命中的得失。

要看得開，從我們成年開始，我們的每一天都在得到和失去中度過。

拿得起，放得下，當(dāng)下才是最應(yīng)當(dāng)珍惜的時光。

回憶只會讓自己陷入過去情感的漩渦中，與其懷念，不如過好現(xiàn)在，珍惜眼前人。

余生很貴，好好生活，屬于你的那個人，會來的！

忘不掉的人，就忘不掉吧，不要刻意去忘掉，生活還在繼續(xù)，珍惜身邊人。

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