感恩今天我做到了對孩子的接納，當早上我提醒她今天溫度有點低，需要穿暖和一點的時候，她堅持說：媽媽我不怕冷，我就想穿這件薄的外套，因為好看。提出的幾個方案都被她拒絕后，我選擇尊重她的決定，然后溫和地告訴她：如果你在學校感覺到冷，就讓朱老師打電話我，我隨時給你送衣服去。孩子安心去上學了。到了第三節(jié)課，接到朱老師電話，老師說涵覺得冷，需要我送一件棉襖去，我馬上送達。孩子說今天確實有點冷，我夸她需要幫助時能及時求助老師，她真的比我想象中的更了不起。

感恩我在親子關(guān)系上越來越放松、越來越敞開、接納的態(tài)度，讓彼此都覺得輕松、舒服。養(yǎng)育一個孩子，就是為了體驗更多快樂、幸福的感覺，而不是養(yǎng)出一個敵人，讓彼此痛苦難受。

感恩我在孩子英語學習上下的功夫，感恩清華英語的課程的出現(xiàn)，正好這套工程體系又被我看到，一切安排的真正好。摸爬滾打了大半年，從剛開始的急功近利到現(xiàn)在慢慢變得踏實，開始找到了啟蒙的脈絡(luò)。雖然不是教學科班出身，但我愿意琢磨，雖然行進速度有點慢，但我跟孩子一直在跟著。期間淘汰了一批又一批的媽媽，很多都因為各種原因脫離了部隊，很慶幸我們還留下來了，所以繼續(xù)努力吧，我陪著你飛。

感恩我的行動力。今天聽老師的課，老師說剛開始不要把目標定太大，可以先制定小目標，這樣容易達成，會有成就感。于是我給自己定了一個小目標—晚餐不吃，讓腸胃好好休息。我決定善待自己的身體，從今天做起。我好棒，此刻沒有了食物在身體里的負擔，感覺全身輕松。

感恩我的私家車，安全地帶著我和孩子去上興趣班，外面很冷，車里卻很暖

感恩媽媽跟我說，她特意給我做了好吃的清明果，世上只有媽媽好啊，我很感動，也很愛她

感恩老公時常對我和孩子噓寒問暖，雖然不在一個地方，但是心里始終很溫暖，很踏實

感恩我加入了周老師的踐行營，我就是為了突破我的恐懼和舒適區(qū)而來的，加油