? ? ? ? 孩子快樂成長，這幾乎是每位父母養(yǎng)育子女的夙愿。? ?
? ? ? ? 曾有人說，中國父母在育兒理念上的想法特別寬泛，就像我希望我孩子快樂這句話一樣，要是仔細想一想，快樂的標準是什么呢？也許，就不知道該說些什么了。
? ? ? ? 那么您對這句話的理解如何呢？是寬泛？是模糊？是具體？還是其它呢？
? ? ? ? 下面我想和大家分享一下我所理解的“快樂”。
P1/了解我們的大腦才能更懂快樂
原理：A10神經(jīng)
? ? ? ? A10神經(jīng)的神經(jīng)纖維從腦干發(fā)出，與對心智來說最為重要的大腦新皮層（發(fā)揮“知”作用的地方）、大腦邊緣系統(tǒng)和大腦基底核（產(chǎn)生“情”作用的地方）、腦干的下丘腦（生出“意愿”作用的地方）相連。在超過100億的人類的腦神經(jīng)細胞中，這種A10神經(jīng)是唯一一條與這三處相連的神經(jīng)，而這三處是與人類的心靈有著密切關(guān)系的地方。
? ? ? ? A10神經(jīng)會生出快感，作為感情和心靈活動的源泉，它是最重要的神經(jīng)。A10神經(jīng)來自生命中樞（掌管食欲、性欲、快樂的中樞），向能感覺到活力的側(cè)坐核、掌管記憶的海馬和掌管創(chuàng)造性的大腦新皮層進行傳遞。
? ? ? ? 孩子的大腦在做出能感到快樂的行為時，會釋放出一種神經(jīng)傳輸物質(zhì)、被叫作多巴胺的快樂激素。多巴胺一釋放出來，就能激發(fā)感受活力的側(cè)坐核、掌控記憶的海馬和負責創(chuàng)造性的大腦新皮層這三者的活動。
? ? ? ? 在有負面情緒的時候，甲腎上腺素、具有毒性的激素就會立刻分泌出來，讓大腦功能變得糟糕。訓斥教育這樣的行為就能讓干勁、活力喪失。
? ? ? ? 腦的功能是憑借激素才能運行起來的。不快樂的時候，腦就無法好好地工作。孩子的心中若是充滿了憤怒、強烈的不滿、不安、恐懼等情緒的話，其心靈就無法健康成長，智能的成長也會顯現(xiàn)出停滯狀態(tài)。
? ? ? ? 所以，想讓孩子快樂，想讓孩子專注地做事情，就要讓孩子較多地處在安全、快樂的狀態(tài)。一方面建立好孩子的安全感，一方面在育兒的時候多一些肯定和鼓勵，多一點表揚，少一些批評和訓斥，取而代之引導，讓孩子一點點努力去做到自己的那個最佳。
P2/基于人類是群居動物來理解“群體欲”
名詞——“群體欲”
? ? ? ? 群體欲最初是通過父母的愛來得到滿足的。很多時候由于父母一直都不知道怎樣好好地愛孩子，所以孩子的群體欲一直都沒有被很好地滿足過。群體欲可以通過母愛來加深母子之間的關(guān)系。這是最基本的，如果能滿足和母親之間的群體欲，那么孩子將會感到安心，能夠轉(zhuǎn)而面向其他的群體，安心地和其他孩子玩耍。
? ? ? ? 所以我想從家庭和學校兩方面來分析孩子的快樂。
1.最重要的快樂源自家庭
? ? ? ? 只有父母快樂、孩子才會更快樂。我們常說“習得”，孩子學會很多東西的第一個參照者是他們的父母，所以父母都不會真正的快樂，孩子又如何能快樂呢？若是父母不快樂的話，培養(yǎng)孩子的過程當然就不會很順利，孩子也肯定不會快樂。
? ? ? ? 健康的家庭，夫妻關(guān)系是排在第一位的，其次才是親子關(guān)系。能夠得心應手地培養(yǎng)好孩子的母親會用充滿愛的心讓孩子生活得很快樂，不會感到無聊。那么首先，這位母親要是快樂的，而這份快樂來源于婚姻的幸福。有一位媽媽曾和我說，我之所以經(jīng)常訓斥孩子，沒忍住，是因為我老公沒有學會哄我開心。
? ? ? ? 夫妻常有爭執(zhí)，孩子就會覺得爭執(zhí)是自己的錯，這樣的孩子真的快樂嗎？我想他們應該更多的感受是害怕吧。我也常遇見夫妻關(guān)系是冷漠的，彼此不關(guān)心，這樣的家庭里，孩子感受到很多的冷冰冰，他們真的快樂嗎？很多家庭，爸爸工作很忙，很少參與家庭活動，參與和孩子的互動，錯過了孩子的成長，這樣的孩子缺少了一半的養(yǎng)分，真的快樂嗎？有些父親角色缺失的家庭，孩子是缺少男性力量的。長大因為少了這樣的習得，即便人高馬大，在這副皮囊之下，住著的是一個膽小的孩子。
? ? ? ? 如果母親習慣用訓斥來教育孩子，孩子的頭腦中會產(chǎn)生一面抵抗墻，變得不會再乖乖地聽母親的話。孩子會覺得只要責難的聲音不進入腦子里就可以了，于是學習的事情也就同樣不會進入腦子里。父母要明白，責罵會讓孩子的心靈失去愛，會產(chǎn)生一種無論和母親一起做什么都不會快樂的感覺。
? ? ? ? 另一方面，在不會經(jīng)常被訓斥、被溫柔和善地養(yǎng)大的孩子的頭腦中，對母親說的話是沒有任何抵觸的，都能聽到心里去。學習非常好的孩子的特征就是一直被溫柔和善地教育著。被這樣養(yǎng)育的孩子對待其他的孩子也會同樣的溫柔和善。因為被母親的愛包圍著，沒有被訓斥過而是被溫柔地養(yǎng)大，所以孩子會很乖巧。也因為不用擔心因犯錯而被訓斥，所以這樣的孩子也更愿意去嘗試一些新事物，也就是常說的外部探索。反之則顯得膽小，是因為孩子在想做之前多了一份顧慮，當然就顯得動力不足了。
? ? ? ? 培養(yǎng)過程中對孩子進行嚴厲訓斥的話，孩子還會產(chǎn)生啃指甲、口吃、痙攣、尿床等癥狀，會慢慢失去活力，變得整天看父母的臉色過日子。
? ? ? ? 所以，在家庭內(nèi)部，要讓孩子快樂，并不是簡單的吃好穿好玩好。而是滋潤孩子的心靈，讓孩子在家庭的溫暖中得到滋養(yǎng)，這樣作為一個獨立的人格才能發(fā)展的健全，從而靈活應對外界的種種狀況。
2.源自學校的快樂
? ? ? ? 我們的孩子每天要在學校要呆上8小時，和我們上班一樣。所以這白天的8小時能否過得快樂，直接會影響到孩子回家的狀態(tài)。試想我們上班如果你在工作中擁有良好的同事關(guān)系、有欣賞你的上司、工作業(yè)績有成就感，我們回家的狀態(tài)就會非常好，孩子何嘗不是如此呢？
? ? ? ? 腦干的部分功能是為了滿足群體欲的。通常我們都知道食欲、性欲等欲望，但是群體欲同樣相當重要。只有在很好地滿足了孩子的這種本能之后，才能把孩子培養(yǎng)成干勁兒十足的孩子。
? ? ? ? 一年級左右的孩子，漸漸開始有了社會需求，他們在乎老師的評價，在乎同學的看法，與幼兒園階段較多在父母那里得到情感需求相比，上學后，孩子們的情感需求來自外在的部分增加了。隨著年齡的增長，這個需求會增加。到了青春期，有些秘密他們更愿意和好朋友聊，而不是我們（所以，0-6歲的親子關(guān)系非常重要，就是因為即使到了青春期，孩子還會和我們分享自己的秘密，這是非常難能可貴的）。
? ? ? ? 好多父母單純的期望孩子快樂，覺得在家快樂就夠了，這就像我們攝入食物一樣，食物只有多樣性，才能更好的均衡營養(yǎng)。孩子在情感需求方面也是一樣的。
? ? ? ? 我常聽女兒回家和我說學校發(fā)生的事情，我也常聽她和我講一些故事，腦筋急轉(zhuǎn)彎，笑話之類，有時還會唱歌給我聽；看見好朋友的時候，盡情的玩樂，和伙伴享受同齡人的樂趣。此時，她發(fā)自內(nèi)心的這份快樂，是我給不了的，這種快樂比家庭給予的快樂更具有活力，更有共同語言。
? ? ? ? 女兒二年級時候開始看《哈利波特》，她和我聊哈利的時候經(jīng)常是自娛自樂狀態(tài)，可她回來和我說同學們和她聊哈利的時候，她的眼睛是明亮的，表情是興奮的，她會加快看書的速度，因為她很在乎和同學一起聊話題。這份內(nèi)驅(qū)，是我永遠也給不了的。
? ? ? ? 所以想要孩子更多的在班集體中獲得快樂，優(yōu)秀的學科成績，為班級爭光的體育成績、和特長，又或是良好的人際關(guān)系等等，都會幫助孩子在集體中獲得更多的認可和快樂。讓孩子的人格發(fā)展的更健全。
P3/快樂是動態(tài)的
? ? ? ? 我做過一個家庭咨詢，目前孩子高年級，父母因為困惑于孩子的學習狀態(tài)和下降的成績來找我。
? ? ? ? 孩子一到三年級時候，父母覺得沒什么重要的，所以孩子放養(yǎng)了三年，全家都挺開心的。
? ? ? ? 等到四年級，難度加大，孩子考試成績下滑明顯，父母突然開始有點焦慮了，會表現(xiàn)出對孩子的不滿，尤其是考卷拿回家簽字的時候，更是氣到不行。媽媽也是各種煩躁，一下子從溫柔的媽媽變成了兇巴巴的媽媽。所以，從四年級開始，孩子還能繼續(xù)快樂嗎？答案顯而易見。
? ? ? ? 孩子在學校里的認可降低了，所以她沒以前快樂了；又因為學習習慣這些沒有培養(yǎng)好，每天做作業(yè)要很晚，幾乎天天十點才能睡覺，她不快樂；周末在家做一些課外練習，沒有時間出去玩，沒有娛樂，她也不快樂；如此惡性循環(huán)一直持續(xù)到現(xiàn)在的六年級，她的寒暑假不是補習就是做題，她真的不快樂快三年了……
? ? ? ? 所以，對于每個人來說，快樂是動態(tài)的，有變化。1-3年級的快樂不代表永遠快樂。1-3年級的成績還可以也不代表會按這個趨勢一直保持下去。也許有些人覺得將來他考上大學就好啦……在那之前，因為學業(yè)不好不快樂狀態(tài)會伴隨孩子近十年，比起熬十年，改變現(xiàn)狀會應該是更積極的心態(tài)吧。
? ? ? ? 我理解的快樂像是一條小溪，緩緩流淌，于孩子，就應該在每個時期都被快樂包圍，不同階段所需要的快樂不一樣的，這樣這個快樂持續(xù)著陪伴孩子的成長，她將來才能學會如何讓自己快樂一生。
P4/如何讓孩子在高年級以后持續(xù)快樂
我覺得有兩點特別重要：一個是好的學習習慣，一個是培養(yǎng)閱讀能力。
1.好的習慣意味著“自律”
? ? ? ? 好的學習習慣是從好的生活習慣演化而來的。一個生活中守時的孩子，學習上就會有時間概念；一個生活中擼起袖子就動手的孩子，學習上也會干勁十足；一個生活中遇事會思考想辦法解決的孩子，學習上遇見難題不會有為難情緒；一個生活中善于整理的孩子，學習上不會丟三落四……
? ? ? ? 都說1-3年級養(yǎng)學習習慣，為什么要用三年來養(yǎng)？我想就是因為需要父母有足夠的耐心陪伴孩子經(jīng)歷開始，反復，鞏固這些階段吧。
? ? ? ? 蠻多媽媽會困惑于陪寫作業(yè)這類問題，他們糾結(jié)到底要不要陪？我想透過現(xiàn)象看本質(zhì)，第一方面是去反思孩子的學習習慣如何：可以一回家就開始安排作業(yè)嗎？可以專注做作業(yè)，不邊玩邊做作業(yè)嗎？可以讀題仔細減少錯誤率嗎？可以完成一項作業(yè)后繼續(xù)完成第二項嗎？可以做完作業(yè)檢查一下有沒有遺漏嗎？……這些都可以歸為學習習慣問題。
? ? ? ? 女兒在上一個英文在線課程，一共有四個小朋友一起上課，老師每次會布置作業(yè)讓孩子們打卡，快兩個月了，打卡最多的孩子是她，我有想過這個問題。
? ? ? ? 因為她有一個好習慣，她知道上完課，就要熟讀背誦，就要打卡，所以每天一放學進家門就是錄音打卡。這就像是一個被安排好的生物鐘，讓她的行為有了記憶。我想不管她是什么基礎(chǔ)開始的，只要她愿意打卡堅持一年，堅持兩年，那她的英文水平一定會進步飛快。
? ? ? ? 父母有多重視習慣的培養(yǎng)，孩子就會知道這件事情的重要性。我一直有個理想，就是，我希望我的孩子到高年級還可以每天看動畫片，每天下樓玩耍，而不是奔波于補習班，不是過那種每天只完成作業(yè)沒有娛樂的生活。
? ? ? ? 那么光有學習習慣就足夠了嗎？我想它應該還有一位好搭檔，就是能力！我覺有一個能力特別重要，在如今大語文的背景之下，值得我們花時間去認真對待。
2.培養(yǎng)閱讀能力
閱讀能力分兩部分：一是學科能力，而是真正的閱讀能力。
? ? ? ? 我們從一年級寒假開始做閱讀訓練，每天一篇，一直堅持，直到二年級暑假時候，已經(jīng)沒書可做為止，也就是說，她做完了能買到的大部分的閱讀訓練，也許很多人覺得這事兒有點可怕，但她真的樂在其中，每次閱讀一篇文章，她也很快樂，答完題自己對答案，每次答對她就很興奮，答不對她愿意思考。
? ? ? ? 這個做法有個很好的地方就是處理掉了她對考試的為難情緒。也讓她認識了很多的字詞。
? ? ? ? 她讀出租車后面的乘客須知，她讀科文的演出宣傳頁，她甚至讀各類說明書，閱讀成了她生活的一部分，所以對于考試，她不會覺得有什么特別的，閱讀能力一旦培養(yǎng)了起來，閱讀就成了輕松的事。? ?
? ? ? ? 讀應用題也是閱讀，看英文書籍也是閱讀，讀課本也是閱讀，基本開學的一周，她就讀完了語文課本和英語課本。
? ? ? ? 至此，孩子在學習中找到了屬于自己的快樂，學習這件事情就變得和吃飯，睡覺一樣，沒太多差別，孩子愛上閱讀，大人看著辛苦，其實他自己也是樂在其中。因為有時候挑戰(zhàn)可以帶來成就感。站在孩子的角度去理解也許會減少父母的焦慮。
這部分單獨講閱讀培養(yǎng)
一、.閱讀理念的傳達:
1.家庭布置：很多書架，哪里都是書，能坐下的地方都有書；
2.客廳改造：根據(jù)目前的需求改成了書房；
3.出行安排：我們旅行很少去購物，幾乎每去一處都要去逛一下當?shù)氐臅旰蛨D書館，買書也顯得樂趣多多；
4.出行的小心思：各種包包，一定是可以放一本書和一本本子的。
二、閱讀書籍及音頻的購買
? ? ? ? 買的很雜，聽的很雜，除了孩子看的那些書主要分類是：藝術(shù)史、哲學、人文、自然科學、心理學、旅行等等。
三、閱讀興趣培養(yǎng)
? ? ? ? 從孩子的興趣為主導，似乎一開始讓讀孩子自己喜歡的書，顯得尤為重要，興趣是最好的老師，讓興趣帶著孩子去閱讀。
? ? ? ? 女兒瘋狂的喜歡《丁丁歷險記》和《哈利波特》一遍又一遍的看書，每次周末早起看一小時的課外書。 根據(jù)這個，我這幾天新買了《蝶形世界》，因為上面寫著比哈里波特和魔戒加起來都好看：）
四、閱讀的方式
? ? ? ? 陪讀和獨立閱讀，哪種更好？
? ? ? ? 我理解的是把兩者結(jié)合起來更有效。很多家長做的比我好，因為他們很早就開始陪孩子閱讀了，我沒有這么做過，一直都是我自己看書，很開心，然后和孩子分享感受。相比較而言，父母閱讀自己的書，孩子慢慢也會習得這部分，開始看自己的書。我們經(jīng)常交流閱讀的感受和心得，她常常會閱讀或背誦其中有趣的段落或句子給我聽，我會很積極的回應，如此的互動也為高年級的閱讀概括能力和現(xiàn)階段的寫作打下了基礎(chǔ)。
五、閱讀的堅持
? ? ? ? 閱讀是讓人終身受益的習慣，我一直的理念是終身學習。所以在做好興趣激發(fā)，親子閱讀這些事之后，最值得做的事情就是把閱讀堅持下去，孩子還是容易反復的。在這里，我分享一下我的做法：
1.閱讀時間的安排
? ? ? ? 以前都是睡前閱讀，我發(fā)現(xiàn)這樣很容易因為弄晚了而取消，于是現(xiàn)在變成做完作業(yè)就看書，這樣就一直堅持了下來。
2.晨讀在車上完成
? ? ? ? 即使生病也會堅持，因為這樣真的省時間，一早一放學的時間，從此為英文積累打下了基礎(chǔ)。
3.引導她閱讀
? ? ? ? 當女兒沒事可做的時候，我永遠都會建議她去書架上找一本書看；我們旅行她要是只帶一本書，我永遠都會多帶一本放在我的背包里，當然我自己也會帶上一本我自己在看的書。
? ? ? ? 我是按照這樣的理念去培養(yǎng)孩子的，也是一直以以身作則來要求我自己的。目前的她，是一個有著很多快樂來源的人，自律讓她變得更輕松，閱讀豐富了她的體驗，也讓她具有判斷力。
? ? ? ? 我從未希望她變得不平凡，我只是希望她能發(fā)現(xiàn)生活之美、快樂過活。
參考文獻：《愛與規(guī)則》，七田真
