? 我一直在思考,負(fù)面情緒是怎么產(chǎn)生的,是來至于家庭環(huán)境么,還是自己內(nèi)心的惡魔因子,每當(dāng)我心情煩躁后,我就會(huì)為這些小問題陷入深思。
我是一個(gè)負(fù)面情緒極強(qiáng),內(nèi)心非常脆弱的人,常常我都會(huì)為各種小事兒而憂心忡忡,起初我還不自知,可是當(dāng)身邊的人都忍受不了了,最終爆發(fā)了,我才慢慢開始反省,我自身的問題重重,可是到底是什么樣的原因,才養(yǎng)成了這樣的一個(gè)我呢。
思前想后,我想,任何一個(gè)人的養(yǎng)成,都無疑是生活吧,在什么樣的階層,必然就會(huì)有什么樣的性格和方式,而負(fù)面情緒就是在這樣的生活中產(chǎn)生的。