2022年的第一天,今天除了在吃吃喝喝的度過,就是出門鍛煉身體,確實這段時間的體重真的是達到新高度108斤,這半年自己到底經(jīng)歷的什么,10斤肉平均每個月兩斤的速度不知不覺的增長著,過去一份排骨的自己,走起路來都是輕飄飄的,現(xiàn)在的自己胳膊腿都圓潤肉肉的,力量倒是比過去大了些。但是真的覺得自己這10斤肉,讓自己從未有過的煩惱。
在這個新的一年中,任務(wù)除了讓自己更加健康以外,就是要維持自己的體重。可話又說回來,10斤是在半年里長出來的,注定在這一年會很難過。那又怎樣呢,第一次真的覺得,自己也有體重變成三位數(shù)的時候;那又怎樣呢,喜歡好看且美好的自己,自己就要不讓自己對自己仁慈。
啥也不想再說了,停止煩惱,早睡早起,控制飲食,維持體重吧!