隨著疫情的緊張，人們的情緒都越來越焦慮抑郁，伴隨著壓力和壓抑的每一天，不斷上漲的物價，不斷裁剪員工的趨勢，以及爆發(fā)的國際戰(zhàn)爭……抑郁癥已經(jīng)成為常見病，越來越多的人關(guān)注起心理健康，心理咨詢師和心理傾聽師慢慢需求越來越大……

社交軟件越來越多，想聊天隨時都可以給你匹配，認識一個人那么容易，轉(zhuǎn)身就成為黑名單里面的陌生人。很多時候拉黑的速度之快，就像外賣吃完就扔掉的盒子。

大家太需要正能量，同時也太需要有地方可以傾訴了。交個朋友吧，多交幾個朋友吧。這是醫(yī)生給抑郁癥患者的建議，甚至可以說醫(yī)囑?？墒欠叛弁ィ@世界現(xiàn)在最不缺乏的就是人，最缺乏的卻是真朋友和信任。

我也用過社交軟件，其實是想可以像小時候一樣擁有幾個靠譜的網(wǎng)友。我也會認真對待遇到的人，希望有緣可以長期互相陪伴。而最終我發(fā)覺這世界的原則真的是物質(zhì)越發(fā)達人心就越莫測。

也會有看到那種勵志的東西，好像有的人真的擁有很多朋友，過得很開心。那祝他們幸福哦。

今天突然明白，其實接受永遠的失去一些人一些東西一些事情，這也是接受現(xiàn)實的一部分。不是說天真的期待不好，而是能夠接受失去其實就是成長的必修課。真的面對了也沒什么大不了，反而過去一直想著如果當初自己不是那樣，結(jié)果會不會不同更折磨自己。

交朋友大家都需要。而那種可以真的想說什么就可以放心不過腦地發(fā)過去，也不擔心對方回不回，更不擔心會不會引起麻煩，那樣的朋友真的鳳毛麟角。

可能過去習慣了有什么就說什么。慢慢發(fā)覺自己或許真的不可以這樣對待新認識的人。那就順其自然。話說多了總不如管理自己的嘴。

沒有人有義務(wù)聽自己傾訴，精神獨立還得靠自己。珍惜擁有的唯一一個朋友，也珍惜緣分送來自己身邊的各種人。

轉(zhuǎn)身，又是各自獨立面對自己的世界。

傾訴要收錢是很合理的。而真朋友，永遠以心換心。

那就繼續(xù)上路。

會越來越成熟的哦。