梨能養(yǎng)陰潤肺、止咳、清肺熱，但對于不同的咳嗽，吃梨的方法不同，得到的效果也不同。市面上有鴨梨、貢梨、香梨等多個(gè)品種，該怎么選怎么挑呢?別擔(dān)心，小編來教你如何識別吧！

1、鴨梨

鴨梨亦名雅梨，是白梨中的佼佼者，其產(chǎn)地主要在河北省等地，通過天津出口，又稱天津鴨梨。

鴨梨能“潤肺涼心，消痰降火，解瘡毒、酒毒，適用于支氣管炎、咳嗽、煩渴失音、便秘”等，是潤肺、止咳、生津、化痰的傳統(tǒng)良藥。

2、貢梨

梨性味甘寒，具有清心潤肺的作用，對肺結(jié)核，氣管炎和上呼吸道感染的患者所出現(xiàn)的咽干、癢痛、音啞、痰稠等癥皆有效。梨具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效。

患高血壓、心臟病、肝痰、肝硬化的病人，經(jīng)常吃些梨大有益處。能促進(jìn)食欲，幫助消化，并有利尿通便和解熱作用，可用于高熱時(shí)補(bǔ)充水分和營養(yǎng)。

3、香梨

香梨，又稱大頭梨，維吾爾語叫“奶西姆提”。其特點(diǎn)是香味濃郁、皮薄、肉細(xì)、汁多甜酥、清爽可口，系梨之上品。

4、酥梨

紅香酥梨是經(jīng)研究培育而成的。母本為庫爾勒梨，父本為鴨梨。酥梨的果皮底色為綠黃色，陽面2/3為鮮紅色，其果肉白色，肉質(zhì)微密較細(xì)，汁多，味甘甜，香味濃。

5、沙梨

沙梨有很好的清暑解渴，沙梨還有很好的生津收斂的作用。沙梨可以用來治療干咳，對于熱病和煩渴的治療效果也很好，對于汗多等癥的人群，也適合吃沙梨。

梨雖好，但有些人要注意

梨子性質(zhì)帶寒，因此體質(zhì)虛寒、寒咳者不宜生吃梨子。這些人如果實(shí)在想吃，必須把梨隔水蒸熱，或清燉方可食用;

患有胃寒、腹瀉，或婦女產(chǎn)后、小兒出痘者，不宜吃梨;

健康之人，不宜一次多吃，一天一個(gè)是比較適量的。

脾胃虛寒，常有腹部冷痛的人，還有血虛患者，均不要隨心所欲，開懷吃梨，否則容易傷及脾胃。