早起（每天6點之前起床）

健身（練出馬甲線）

陪伴孩子養(yǎng)成早起早睡的習(xí)慣

養(yǎng)成朗讀

每周朗讀50分鐘

每周上兩節(jié)古箏

每周敲腳底按摩3次

早睡

這周踐行完成情況

1.早睡 完成5天

2.早讀（每天讀圣經(jīng)）沒完成

3.運動 沒完成

4.古箏還沒完成

5.早起?

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這周東一天西一天的，事情亂，學(xué)習(xí)運動全放下了，為了去美國買份壽險，這周從了解公司到確定花幾天時間，確定由諾亞財富管理的業(yè)務(wù)經(jīng)理亞蘭跟進，接著預(yù)約美國簽證時間和準(zhǔn)備各種證件，周四去廣州美國領(lǐng)事館面試辦簽證，這周跑公司幾敞，只要跟進財務(wù)管理和報表。

親子關(guān)系這周，琳要轉(zhuǎn)專業(yè)成功，考試第三名，考駕照第一科目通過，周三打電話給我報喜，為她高興，周四去廣州順便帶她去買幾件厚衣服，為她興祝一下?？∏鋵W(xué)校開年歡，他們班的節(jié)目被選中，周五下午去參加他們的活動，觀看了孩子們的演出，孩子們表演棒極了，每個節(jié)目都很有創(chuàng)意，幾乎每個孩子都很自信和有個性，歡樂頌辦的很成功?？〗艿膶W(xué)習(xí)態(tài)度還不夠積極，繼續(xù)軟硬堅持，英語考試小有進步。

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運動這周偷懶，因為天氣變冷了，到了晚上就不想跑，瑜伽也沒練，古箏老師下周開始上課了。

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