如何高效率讀書?分享一個方法

越來越多的人意識到讀書的重要性,但是更多人都是盲目地、漫無目的的讀書。

而且,讀書過程只享受學(xué)習(xí)一瞬間的通透感,不去實踐和行動,最終讀過的書都成了過眼云煙,無法成為自己生命的一部分。

那么應(yīng)該如何更高效率讀書呢?

下面分享一個自己常用的小技巧。

每讀完一本書,都要寫讀書卡片,寫書評和踐行清單,讓讀和寫貫穿一體,這是基本邏輯。

如何做?

讀書前先自我提問。

這本書應(yīng)該是講什么?

我對這本書講的內(nèi)容有什么困惑或者思考?

我的實際場景中有沒有書中提到的問題?

書中提到了哪些解決方法和思路觀點?

如何提煉出具體方法去執(zhí)行行為?

建立一個文檔,針對這些問題,認(rèn)真梳理出自己的思路和想法。

2、讀書過程,不要逐字逐句閱讀。重點內(nèi)容重點看,一本書一定要寫讀書卡片。

觀點卡——看到一個好的觀點,要記錄下這個觀點的思考;

案例卡——書中提到的一些好的案例,用自己語言描述一遍;

方法卡——書中提到的方法有什么,用自己語言描述一遍。

具體怎么寫?

看到一個讓自己有所觸動的內(nèi)容,就停下來,用【摘錄原文】【個人轉(zhuǎn)述】【關(guān)聯(lián)個人】【實踐行動】等四個環(huán)節(jié)來進(jìn)行。

摘錄原文是為了讓自己清楚這個內(nèi)容的出處,方便以后引用。

個人轉(zhuǎn)述是指的把摘錄的內(nèi)容,不管是一個觀點還是概念解釋,都用自己的語言去復(fù)述一遍。只有自己能講清楚時,才算搞懂這個內(nèi)容。

關(guān)聯(lián)個人是把這個知識點、觀點或者方法,去結(jié)合自己曾經(jīng)有過的經(jīng)歷、經(jīng)驗來進(jìn)行表達(dá)。重點寫出這個知識點給自己的感受。

我們的大腦特別擅長關(guān)聯(lián),所以學(xué)習(xí)一個新知識,最好的方法就是把它跟自己舊有的知識、經(jīng)驗進(jìn)行深度鏈接,只有當(dāng)你把這些內(nèi)容與大腦中已有的知識塊進(jìn)行鏈接時,也就意味著已經(jīng)存入大腦,將來調(diào)取就會相對容易。

學(xué)習(xí)內(nèi)容,存入大腦越容易,提取越困難。相反,存入越困難,提取越容易。

最后是寫行動指引,這個目的是作為一個鉤子,將來遇到這個情況時,可以讓我們快速勾出這個知識點。

這里要注意一個原則,每張卡片字?jǐn)?shù)不要太多,盡量控制在500-600字以內(nèi),能簡略的就簡略。寫的過程注重表達(dá),不要過于隨意。

因為寫太多,一方面不好提取,另一方面也加大了心理壓力。

五六百字的短卡,就像一個個樂高積木一樣,通過理順這些卡片的內(nèi)在邏輯,就可以組合出不同的文章出來。

3、讀書后,寫出自己對于整本書的思考和感受,用卡片進(jìn)行組卡成文。

這個過程可能比較繁瑣,甚至有些困難,但是不經(jīng)過思考和輸出的內(nèi)容,是不那么容易就掌握的。只有經(jīng)過認(rèn)真思考和輸出,才能更好理解知識。

4、最后列出踐行清單,寫出這本書從哪些方面和角度幫助了我們思考。

周嶺說,讀書目的是為了改變。如果讀完一本書,就光享受了閱讀過程的顱內(nèi)快感,讀完后沒有任何收獲,也沒有帶來任何改變,那么這個讀書過程就是低效的、是一種偽勤奮的表現(xiàn)。

所以讀完一本書,一定要寫出這本書帶給自己的具體方法,實實在在列出清單,再通過具體行動去踐行這些內(nèi)容。只有在實際中踐行,才能把這些知識內(nèi)化成自己的能力。

讀書是一件美好的事,但是只有讓讀書改變了我們的生活,這本書才有了價值。如果讀完就完了,既不思考對自己的影響,又不踐行書里的內(nèi)容,那書中的內(nèi)容,也僅僅是知識,永遠(yuǎn)無法變成能力。

所以,讀完一本書,切實獲得思考和實踐,讓自己發(fā)生改變哪怕一點點,都是一個好的開始。

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