日精進打卡第217天
姓名 :陳懷南? 546期學員, 565期志工
公司:寧波新斯維箱包有限公司


[知~學習]
背誦《六項精進》1遍? 共295遍
背誦《大學》 1遍? ? ? ? 共272遍
誦讀《干法》,聽樊登讀書《干法》
讀《活法》2遍(1.27開始看第三遍)
樊登聽書《掃除道》《非暴力溝通》等26本
抄寫《活法》1遍完結(jié)
聽《活法》《日行一善》《京博國學》公眾號文章:
讀書,尤其是讀經(jīng)典,做一個淡泊、寧靜、豁達、智慧的人。讀經(jīng)典,去躁養(yǎng)靜靜可觀變,靜能制動。而煩躁則失態(tài),躁動則生亂。對讀書學習來講,“板凳要坐十年冷”,特別要注意靜心研讀,不怕坐冷板凳。讀書要求環(huán)境安靜、心理平靜、內(nèi)心清靜,心不在焉、心煩意亂、心浮氣躁是讀不進書的。讀經(jīng)典,去俗養(yǎng)雅。
讀經(jīng)典,去迂養(yǎng)才。
讀經(jīng)典,去惰養(yǎng)勤勞。
讀經(jīng)典,去邪養(yǎng)正。

【經(jīng)典名句分享】
靜則一念不生,動則萬善隨身
愛出者愛返,福往者福來
教育本質(zhì)是愛與榜樣
“心想事成”是宇宙的法則
付出不亞于任何人的努力
要謙虛,不要驕傲
要每天反省
活著,就要感謝
積善行,思利他
不要有感性的煩惱
上善若水。水善利萬物而不爭,處眾人之所惡,故幾于道。居善,心善淵,與善仁,言善信,正善治,事善能,動善時。夫唯不爭,故無尤。
重為輕根,靜為躁君
勞動即人生,勞動即一切,勞動即人格
人生要時時“有意注意”!把全部力量集中在一個點上就能把事情辦成~
“作為人,何謂正確”
得之坦然,失之淡然,順其自然? ? ? ? 人生的三把鑰匙:接受、改變、離開。
樹欲靜而風不止,子欲養(yǎng)而親不待。
人貴知恩,貴在感恩!
誠實守信,是與人交往的原則 ,尊重信任,是為人處世的根本。
以歡喜之心做事,事事為我而生;以感恩之心待人,人人皆為我?guī)煟?br>
"相由心生,境由心轉(zhuǎn)?!甭吩谀_下,更在心中,心隨路轉(zhuǎn),路則常寬。
千里訪名師,萬里尋口決!
人生的高度, 不是你看清了多少事, 而是你看輕了多少事。
己所不欲勿施于人,用一顆善良的心,坦然面對生活的風浪!
【行~實踐】
開始+堅持=成功
一、修身:
1、早上5:40起床,晚上11點前睡覺

2、早上空腹喝杯溫開水
3、管住嘴邁開腿
4、多讀書
二、齊家
1,每天早上擁抱愛人、孩子
2,早起做早飯
3,和面同愛人一起包包子
4,晚飯后帶孩子出去散步透透風
三、建功(忙碌的一天)今日休息
{積善}:發(fā)愿從2019年8月12日起1年內(nèi)800善事。今日2善,累計447善。
【省~覺悟】
1、不要有感性的煩惱
2,在原理原則問題上,需要堅定立場
3,通過《六項精進》的學習,要每天反省,經(jīng)常“照照鏡子”,用“心”去對待每一天的人與事
4,調(diào)整心態(tài),樂觀面對,吃虧是福
5,理性判斷不隨意貼標簽
6,慢慢來,事情集中來的時候不要慌
7,勇敢面對問題,沒有值得恐懼的事,沒有打不開的心結(jié)
8,反省自己學習的毅力不夠,不夠自律。
平時不注意身體,總以為自己沒問題,最近感覺身體不適,反省自己飲食不注意,鍛煉身體有點怠慢!
【感謝】
1、感謝六項精進所有家人們的鼓勵與關愛,讓我們一起精進前行,遇見更好的自己!
2、感恩父母的養(yǎng)育之恩
3、感謝愛人為家所做的一切
4、活著,就要感謝萬事萬物
5、感謝自己的堅持
6、感謝所有的遇見,一切都是那么的美好
7,感謝老板以及同事的信任,學習更多的專業(yè)知識
8,感謝供應商的支持與配合
9,感謝醫(yī)生的中醫(yī)配方,經(jīng)過兩周調(diào)理身體狀態(tài)好多了
【志愿】
堅持踐行六項精進,將更多的愛傳遞給身邊的人。堅持打卡,持續(xù)精進,遇見更好的自己!
愿所有家人朋友,身體健康,心想事成!
一件事、一群人、一輩子,一起走。在一起,飛更遠。
【打卡始于20190812,持續(xù)打卡于2020.03.15】