養(yǎng)雅去俗,養(yǎng)靜去躁。

日精進打卡第217天

姓名 :陳懷南? 546期學員, 565期志工

公司:寧波新斯維箱包有限公司

[知~學習]

背誦《六項精進》1遍? 共295遍

背誦《大學》 1遍? ? ? ? 共272遍

誦讀《干法》,聽樊登讀書《干法》

讀《活法》2遍(1.27開始看第三遍)

樊登聽書《掃除道》《非暴力溝通》等26本

抄寫《活法》1遍完結(jié)

聽《活法》《日行一善》《京博國學》公眾號文章:

讀書,尤其是讀經(jīng)典,做一個淡泊、寧靜、豁達、智慧的人。讀經(jīng)典,去躁養(yǎng)靜靜可觀變,靜能制動。而煩躁則失態(tài),躁動則生亂。對讀書學習來講,“板凳要坐十年冷”,特別要注意靜心研讀,不怕坐冷板凳。讀書要求環(huán)境安靜、心理平靜、內(nèi)心清靜,心不在焉、心煩意亂、心浮氣躁是讀不進書的。讀經(jīng)典,去俗養(yǎng)雅。

讀經(jīng)典,去迂養(yǎng)才。

讀經(jīng)典,去惰養(yǎng)勤勞。

讀經(jīng)典,去邪養(yǎng)正。

【經(jīng)典名句分享】

靜則一念不生,動則萬善隨身

愛出者愛返,福往者福來

教育本質(zhì)是愛與榜樣

“心想事成”是宇宙的法則

付出不亞于任何人的努力

要謙虛,不要驕傲

要每天反省

活著,就要感謝

積善行,思利他

不要有感性的煩惱

上善若水。水善利萬物而不爭,處眾人之所惡,故幾于道。居善,心善淵,與善仁,言善信,正善治,事善能,動善時。夫唯不爭,故無尤。

重為輕根,靜為躁君

勞動即人生,勞動即一切,勞動即人格

人生要時時“有意注意”!把全部力量集中在一個點上就能把事情辦成~

“作為人,何謂正確”

得之坦然,失之淡然,順其自然? ? ? ? 人生的三把鑰匙:接受、改變、離開。

樹欲靜而風不止,子欲養(yǎng)而親不待。

人貴知恩,貴在感恩!

誠實守信,是與人交往的原則 ,尊重信任,是為人處世的根本。

以歡喜之心做事,事事為我而生;以感恩之心待人,人人皆為我?guī)煟?br>

"相由心生,境由心轉(zhuǎn)?!甭吩谀_下,更在心中,心隨路轉(zhuǎn),路則常寬。

千里訪名師,萬里尋口決!

人生的高度, 不是你看清了多少事, 而是你看輕了多少事。

己所不欲勿施于人,用一顆善良的心,坦然面對生活的風浪!

【行~實踐】

開始+堅持=成功

一、修身:

1、早上5:40起床,晚上11點前睡覺

周日晚起半小時

2、早上空腹喝杯溫開水

3、管住嘴邁開腿

4、多讀書

二、齊家

1,每天早上擁抱愛人、孩子

2,早起做早飯

3,和面同愛人一起包包子

4,晚飯后帶孩子出去散步透透風

三、建功(忙碌的一天)今日休息

{積善}:發(fā)愿從2019年8月12日起1年內(nèi)800善事。今日2善,累計447善。

【省~覺悟】

1、不要有感性的煩惱

2,在原理原則問題上,需要堅定立場

3,通過《六項精進》的學習,要每天反省,經(jīng)常“照照鏡子”,用“心”去對待每一天的人與事

4,調(diào)整心態(tài),樂觀面對,吃虧是福

5,理性判斷不隨意貼標簽

6,慢慢來,事情集中來的時候不要慌

7,勇敢面對問題,沒有值得恐懼的事,沒有打不開的心結(jié)

8,反省自己學習的毅力不夠,不夠自律。

平時不注意身體,總以為自己沒問題,最近感覺身體不適,反省自己飲食不注意,鍛煉身體有點怠慢!

【感謝】

1、感謝六項精進所有家人們的鼓勵與關愛,讓我們一起精進前行,遇見更好的自己!

2、感恩父母的養(yǎng)育之恩

3、感謝愛人為家所做的一切

4、活著,就要感謝萬事萬物

5、感謝自己的堅持

6、感謝所有的遇見,一切都是那么的美好

7,感謝老板以及同事的信任,學習更多的專業(yè)知識

8,感謝供應商的支持與配合

9,感謝醫(yī)生的中醫(yī)配方,經(jīng)過兩周調(diào)理身體狀態(tài)好多了

【志愿】

堅持踐行六項精進,將更多的愛傳遞給身邊的人。堅持打卡,持續(xù)精進,遇見更好的自己!

愿所有家人朋友,身體健康,心想事成!

一件事、一群人、一輩子,一起走。在一起,飛更遠。

【打卡始于20190812,持續(xù)打卡于2020.03.15】

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