我一直都在指責(zé)自己不夠大膽,不夠有勇氣,不敢做收fei個案。覺得自己太膽子小了。還會指責(zé)自己不夠有魄力。老拿自己和師妹比較。老是指責(zé)自己你看,人家學(xué)完就會變xian.你呢總是畏首畏尾遲遲不去行動。人家都做得風(fēng)生水起了,你還做什么公益。為什么你還是在小團(tuán)體里有的沒的做小兒科的事。明明你的能力比別人好,怎么你就是不敢去展示自己。不如你的都比你做的好。人家都在做大做強(qiáng)的路上。你還是在起點上徘徊。你好意思花那么多錢不去變xian嗎?你怎么老掛在嘴邊說要自由,不想再看別人臉色做事??墒悄阏f了一直都沒做到。怎么你沒有勇氣去發(fā)光發(fā)亮了。我一直在這樣指責(zé)自己。我不明白為什么自己老是拖延不敢做宣傳,不敢開工作室。
今天,我選擇做自己的聆聽者,去傾聽那個總是拖延不行動的自己的否白。為什么我遲遲不行動呢。我的內(nèi)心說我希望自己能做好這件事,我不想輕率的給別人做個案。因為我體驗過很多心理和技術(shù)并不成熟的療愈師給我做個案的差勁的感覺。我也明白我自己內(nèi)在有她們一樣的問題。我希望我自己能扎實地成長起來,我不想別人在我這里體驗我曾經(jīng)體驗過不好的感受。我對對待自己的工作是認(rèn)真負(fù)責(zé)的。我希望自己能打下扎實的基礎(chǔ),再入行。況且,我也要學(xué)會過好自己生活。因為做療愈師你面對的都是有問題的人。我怎么能從別人的問題中獨立開來,不被別人影響到我的情緒。我要怎么做把我自己生命的最好狀態(tài)帶出來去正面影響我的個案從創(chuàng)傷的陰霾中走出來。我不想只是擁有高超的技術(shù),我還想擁有一個很好的生命狀態(tài)。除了賺qian我還想好好過日子。既然目前我還是有穩(wěn)定的收入,為什么我就不能慢慢探索,好好地成長自己。我沒有去逃避,我覺得為了這個工作我一直在路上療愈自己,成長自己。
況且我不是沒有嘗試過去做個案,但做個案的過程中,我沒有想過原來和別人打交道,除了心理上要有邊界之外。能量層面也要保護(hù)好自己。不能因為被需要就成一個無度付出的人。我要注重的細(xì)節(jié),還有成長的地方還有很多。
雖然看上去只不過是聊天,可是也是能量的交換。如果我都不能自己給自己生產(chǎn)源源不斷的愛。我實在是吃不消這份工作。表面上我已經(jīng)停止了接個案,但不代表我放棄了這條路。我只是退后一步,去為自己打下更扎實的基礎(chǔ)。為長遠(yuǎn)的未來做打算而已。
我只是知道,能做這行的,誰都沒有比誰容易。只是別人不說,不代表對方就沒有遇到挑戰(zhàn)的時候。我只是看見別人的風(fēng)光。不知道別人實際上的感受罷了。那些挑戰(zhàn)和感受是實實在在的。別人能勇往直前也是狠人。但每個人愛自己的方式就是不一樣。既然我目前身邊沒有依靠,為什么我就不可以以自己感到舒服的方式去好好發(fā)展。
萬一,有一天我真的療愈好我自己了。我想我的人生有更多的可能性。我不單止可以做療愈師,我還可以做更多更多。做療愈師只是一個更好地謀取生計的手段??伤皇俏疑畹娜?。我渴望的是我的生活、事業(yè)、感情、興趣愛好、家庭、個人成長都能獲得平衡,都能和諧發(fā)展下去。所以,既然現(xiàn)在生活并沒有把我逼到走頭無路。為什么我就不可以慢下來,好好生活呢?
除了做療愈師以外,我還想探索生活中更多的可能性。難得生以為人,難得,我以前的事業(yè)讓我得以經(jīng)濟(jì)獨立。為什么我就不能好好停下來,去享受我之前為自己種下的碩果呢?我之前那么努力,不就是為了今天的自由自在,想去哪就去哪,想做什么就做什么。為什么我要一直和別人比較。一直在趕路呢?說難聽點,當(dāng)初的障礙都清理了,曾經(jīng)比我好的人,我現(xiàn)在活得比她們漂亮。我還有什么好去爭的。
我要的不只是工作,不只是更高的收入,我想要實現(xiàn)真正美好的生活。而不只是光鮮的外表。那都不是我,只是為了裝出來給家人臉上添光而已。
做虛假的自己也做得夠成功的了?,F(xiàn)在我只想做自己。我不想強(qiáng)迫自己了。我受夠了。我想給自己放假。這十年我一直在趕路,我真的身心疲憊。我想慢下來,好好過自己的生活。
拖延只不過是為了探索更多的可能性,成就更好的自己。
看見了自己內(nèi)心的否白,我也覺得我給自己的真實的一面太多的偏見。我用拖延、差勁、膽小來給自己貼標(biāo)簽。讓自己流失很多能量。每天在在內(nèi)耗。沒有好好地去體驗生活。但也是真的,從小我就渴望自由,對很多事情都好奇。父母用學(xué)業(yè)來拴住我的自由,讓我停止對自己人生的探索,認(rèn)為只要讀好書就不缺美好的未來。而到我長大了,我用同樣的方式對待自己。可是有好的事業(yè),不能代表我內(nèi)心就感到快樂。再有成就感的工作也不是一帆風(fēng)順,在我狀態(tài)低走的時候,我拿什么來滋養(yǎng)自己呢?在這個情況之下真的有錢都不能讓我感到快樂。有錢并不能讓我感到滿足。
現(xiàn)在確實是要學(xué)會好好生活的時候。