兩天一晚，教練式講師培訓，我沉浸在一個安全、開放且共創(chuàng)的場域中，進行全身心體驗式學習，助力我創(chuàng)建不少難得又寶貴的生命覺察。

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在講師營中，收獲的覺察，讓我對自己有了更深入的認識，原來自己擁有那么多值得驕傲的生命經歷。我出生時，正是這片土地計生政策最猛烈的時期，并且我的母親因身體不好產前遭受著很大的痛苦，生命處于危險中，父親選擇了放棄我，但我卻頑強地掙扎著來到這個世上。過往，我對此并沒有太在意，在講師營分組演練中，創(chuàng)建了一次機會讓我偶然分享了這段故事，講的那一刻及結束后，我突然對這段生命經歷有了全新的認識。原來，我的生命，本身就是一個奇跡，或許正因為如此珍惜它，才不懈努力去探索它的無限可能性，而不是匆忙定義它。

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這一次覺察，還激發(fā)我把過往的很多經歷都能串起來，重新發(fā)現它們的意義。比如2015年8月在關島進行高空跳傘，4200米的高度，當身體挪到出口時，滿心恐懼，但最終還是跳了下去。雖然自由落體時間只是短短幾秒，但那時從沒覺得時間會如此漫長，落地后心情遲遲未能平復，如今認真覺察之，我當時是擁有勇氣的。

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自學習五維半年以來，我通過收獲的覺察來賦能我所在的團隊，我和父母的關系，以及我自己的生活等，這一切都在持續(xù)改善中，只為遇見更好的自己。正如五維告訴我們，生命本身就是圓滿的，我們需要自己去擦亮它，并用它去影響更多的生命。

我想覺察是教練或教練式培訓師需要持續(xù)修煉的，擦亮自己的真誠、同理心和尊重，然后才能更好地營造一個安全、開放和共創(chuàng)的場域，不論是一對一，還是一對多，都將是一起擁抱對自己的覺察，以及沉浸在最好的學習體驗中。

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