作者｜安慰記店長王瑞

留美心理咨詢師

享受和來訪者的共同成長

安慰記心理小店

一個將心理學變成一種生活方式的地方

                                  ＃1 和狗子晨跑

自從上次90計劃報名了運動的項目

養(yǎng)成了每天早上和狗子一起跑步的習慣

在一個很恬靜的公園里

感覺能凈化心靈

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                             ＃2 獎勵豐盛（超貴）早餐

如果最近在咨詢中

我和來訪者共同取得了進步

那么就會獎勵自己一頓豐盛的早餐

唯一的缺點就是太太太太貴了

有時候吃早飯的時候還會想

不知道來訪者有沒有做些什么鼓勵自己呢

                                  ＃3 咨詢理論日常學習

一直在持續(xù)學習的流派是存在主義

最近特別感興趣的流派是敘事療法

準備開始系統(tǒng)學習的流派是心理動力

這樣可以更好地為來訪提供專業(yè)視角

最喜歡每天上午記錄學習筆記的過程

                                   ＃4 定期咨詢督導

咨詢師是一個長期學習成長的職業(yè)

除了各種高額的咨詢流派培訓

還會定期接受更有經(jīng)驗的咨詢師督導

不斷打磨自己的咨詢技能

很多人只看到咨詢師

表面收取高額咨詢費的光鮮

但持續(xù)性的投入是非常大的

尤其是安慰記還低于市場價的情況下

所以我常常跟副店說

“咨詢就是我生活中NO.1的興趣愛好”

這會一直是我們的初心

畢竟已經(jīng)堅持兩年多了

這只是我在安慰記作為咨詢師的一天

其實很多咨詢師每天的咨詢數(shù)量是很滿的

挺辛苦的

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