嘗試了寫8小時以內(nèi)，寫不下去，原因是苦困其中，釋放亦難。雖最近這么多的情緒。變成文字一嘗試就發(fā)現(xiàn)，又是不停瞅字數(shù)的結(jié)果。

今天，寫什么呢？還是試試關(guān)于女兒的。最近她的變化有點大，我覺得那是因為她體驗了越來越多的情緒，她自己也蒙圈。我來依依細數(shù)一下：害怕（原來就有，似乎更細化了），害羞（生人面前不停的觀察），生氣（大吼大叫往往都是用哭的表象來爆發(fā)），懊惱（很不耐煩的說話），不安（最近時常），不信任（半邊半邊走開），逃避（拉耙耙褲褲不愿告訴你），虛榮（最近呢？還是很久了，被表揚的喜悅），歡愉（每每這個時候，甚至的手舞足蹈都不為過），發(fā)火（強烈的身體語言與放聲哭泣），忍耐（自己弄痛也不知聲）

女兒長大了，面對這么多的情緒，會不知所措。甚至困惑，小小的你處理不了。最終都會以哭來反應(yīng)。媽媽要做的是給你足夠的安慰，幫助你，應(yīng)對情緒。

每次緊緊的抱著你，告訴你怎么了，你的情緒都得以慢慢的平復(fù)。媽媽心里就很欣慰，你需要媽媽，而媽媽也同樣的需要你，是你給媽媽帶來的這么多欣喜，這么多的感觸。最重要的是感知生命的意義，成長的神奇。

而我也應(yīng)該好好疏理自己的情緒，自己又有多少的應(yīng)對能力。情商不足，時時處于失控狀態(tài)，這股子勁無處可去，在體內(nèi)到處亂竄，逮到個機會立馬發(fā)作。這個糟糕狀態(tài)已持續(xù)兩天了，理一理，憤怒（早干嘛去了？）首當其沖，而后是委屈（越多付出越否定，無肯定），怨恨（這么多的?手旁觀）。促足最長的是怨恨?。?！怨與恨這樣的情緒長促，不好，真的不好。

先寫這么多，下次深入些。