如果這個(gè)回避型是你朋友或者家人的話，跟他合伙做生意或者成為同事倒是挺好的，因?yàn)檫@類(lèi)人普遍工作能力比較強(qiáng)。
而如果這個(gè)回避型是你的戀人的話，那你就需要仔細(xì)看下我的這個(gè)回答了。
一、回避型依戀風(fēng)格的戀愛(ài)特質(zhì)
1、害怕被拒絕，所以會(huì)先拒絕自己，也會(huì)先拒絕別人
比如TA希望周末自己待著，但TA擔(dān)心你因此不開(kāi)心，更擔(dān)心你拒絕TA之后TA不知如何處理，便會(huì)提前拒絕自己，壓抑自己的需求，導(dǎo)致自己付出過(guò)多；
比如你跟TA吵架冷戰(zhàn)，TA擔(dān)心你想放棄這段關(guān)系，但TA不會(huì)主動(dòng)請(qǐng)求緩和關(guān)系，而是會(huì)通過(guò)主動(dòng)遠(yuǎn)離你甚至是提分手的方式提前拒絕你，只有你主動(dòng)對(duì)TA表露出接納和認(rèn)可，冷戰(zhàn)才能結(jié)束。
2、有負(fù)面情緒就自閉
有不開(kāi)心的事情、有壓力時(shí)，TA都會(huì)選擇自己一個(gè)人面對(duì)，拒絕你的關(guān)心也拒絕你的幫助，因?yàn)闊o(wú)論是關(guān)心還是幫助，在TA看來(lái)都是在跟TA說(shuō)“你的能力不行”。
3、排斥過(guò)于親密的關(guān)系
比如你們一起出去旅游了一周，那回來(lái)后TA就需要自己一個(gè)人待上一段時(shí)間；
比如你希望TA說(shuō)說(shuō)自己的心事，TA會(huì)拒絕，你想跟TA分享心事，TA也沒(méi)什么興趣甚至有點(diǎn)排斥；
比如你跟TA聊起結(jié)婚，TA會(huì)由于恐懼而含糊其辭，甚至出奇憤怒地提出分手。
4、工作狂
“需要忙工作”，是回避型戀人逃避關(guān)系問(wèn)題最常用的一個(gè)借口。
TA們會(huì)把幾乎所有問(wèn)題的癥結(jié)都簡(jiǎn)單地歸納為“我的能力不夠強(qiáng)”“我的價(jià)值不夠高”，然后通過(guò)工作賺錢(qián)證明自己的能力、獲取更多價(jià)值和資源。
5、要求高
TA對(duì)愛(ài)情的要求很高且刻板，會(huì)要求自己成為一個(gè)機(jī)器人般的滿分伴侶，也會(huì)要求你成為一個(gè)跟TA一樣“完美”的人。一旦你對(duì)于TA的改造要求有所不滿，TA便會(huì)產(chǎn)生換人的念頭，你確實(shí)會(huì)因此而變成一個(gè)更優(yōu)秀的人，但你也會(huì)感受到似乎TA愛(ài)的并不是你。
6、需要定期“閉關(guān)”
由于回避型依戀的人對(duì)自己和伴侶的要求過(guò)于刻板，理想與現(xiàn)實(shí)間的差距會(huì)導(dǎo)致TA們?cè)趹賽?ài)中經(jīng)常會(huì)體驗(yàn)到挫敗感和抑郁情緒，因此，TA們需要經(jīng)?；〞r(shí)間獨(dú)處讓自己內(nèi)心的矛盾想法們自行互相廝殺以緩解焦慮。
二、回避型依戀的成因
回避型人的成長(zhǎng)經(jīng)歷里有被養(yǎng)育者長(zhǎng)期忽略的創(chuàng)傷體驗(yàn)，TA們想依戀養(yǎng)育者但一直無(wú)法實(shí)現(xiàn)，在自戀思維的影響下，TA們便會(huì)將自己沒(méi)得到愛(ài)的現(xiàn)狀解讀為“因?yàn)槲也粔蚝茫愿改覆粣?ài)我”，即形成了回避型依戀風(fēng)格的不合理信念：我沒(méi)有價(jià)值。
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