周檢視(2019.5.27-6.2)

本周計劃

1、健康:戶外跑步三次,跑量達標

2、家庭人脈:娃機器人課,拉丁舞課。

英語課。5.28選照片。孩子六一活動。

3、學習:每天讀書25分鐘,練字25分鐘。

4,成長:九段課聽第4,5課踐行,隨堂練習。

親子踐行畢業(yè)典禮

5,工作:完成龍頭企業(yè)監(jiān)測

一、八大維度

健康&身體

1、早睡早起:早起讀書堅持不錯,就是周四周六周日早上有晨會,會打擾讀書?;径际橇c起床讀書。

2、健康好習慣打卡:這周眼睛很不舒服,眼部按摩儀沒電了,也忘了充電。

3、跑步:本周跑步三次,任務8公里達標,就是都是室內(nèi)跑,不是戶外跑步。

家庭&生活

1、最近忙著裝修,爸媽還有舅舅來裝修,好累呀,感覺業(yè)余時間都被占領了。后悔沒買個裝修好的房子。

2、六一兒童節(jié)是周六,學校組織活動,娃爸爸來參加,不容易呀。

3、周一帶娃去上拉丁舞課,周日機器人課程。

4,娃生病,周一周二都沒上課

5,娃終于自己開始拼樂高,包括找拼0528

事業(yè)&工作

1、本周工作比較混亂,完成龍頭企業(yè)監(jiān)測

2、寫龍頭企業(yè)監(jiān)測總結(jié)


財務&理財

1、2650養(yǎng)老保險

2、出差費用報銷


社交&人際

1、周日和蔡紅娃一起玩。

2、和翠萍,正軍吃飯。

3、和舅舅父母去吃火鍋0530

休閑&放松

1、練字基本放棄。

2、看電影介紹


學習&成長

1、完成九段第四課筆記

2、每天看書半小時,讀《正面管教》


效能&突破

1、本周承擔了親子畢業(yè)典禮的主持人,終于深深體會到高能要事,一定要有精力時候先做要事,否則拖最后,害的自己五點起來寫主持稿。0602

2、參加九段小組會,能量池,錦囊會,感覺會好多,有點煩


二、下周(月)主要計劃:

1、家庭人脈:借助端午節(jié),打電話問候朋友,家人朋友聚會

2、休閑娛樂:看電影,做美食

3、生活:整理城固衣柜(穿搭 課程),盤點個人照片

4、成長:聽九段課第1-4課,做筆記,踐行

5、健康:跑步達標,聽懶人瘦身課程。

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