過(guò)去的每一年起始，有多少人和我一樣，喜歡給自己立目標(biāo)，寫(xiě)下List的那一刻行動(dòng)力堅(jiān)信，渾身充滿正能量，這就是我，一個(gè)積極廢人一年中最重要的事——立flag，且不能向生活認(rèn)ru。
但多數(shù)時(shí)間，一周、一天、甚至最快一小時(shí)后，剛剛才激情打下的江山，就轟然倒塌，莞爾一笑，不曾記得自己許下的誓言，渣女如我。
從科學(xué)的角度我分析之后發(fā)現(xiàn)
flag這種物體
優(yōu)點(diǎn)：易立
缺點(diǎn)：易倒
而人這種生物，偏偏特別愛(ài)立flag，基因決定了我們作為人類(lèi)嘗試的本性，所以去年，我們抱著看熱鬧不嫌事兒大的另一特性，向粉絲征集了這一年立過(guò)的和要立的flag，堅(jiān)挺住的還真挺多，倒下的當(dāng)然更更更更更更多……
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?不瘦20斤不換頭像?
?@少出一點(diǎn)幺蛾子??26 設(shè)計(jì)?
2018年，工作還算順利，作為設(shè)計(jì)加班的頻率你們懂得，可能是壓力肥也可能是確實(shí)不愛(ài)動(dòng)，我胖了好多，所以修改了自己的微信頭像：不瘦20斤不換頭像。眼看著2019年了，離換頭像還有23斤
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?1每天背15個(gè)單詞?
?2 堅(jiān)持一周至少3天操場(chǎng)跑圈5公里?
@西有兔?19歲 學(xué)生
我肯定是個(gè)人才，單詞背了3天就放棄了，說(shuō)好的堅(jiān)持一周至少三天5公里，因?yàn)樯嵊巡慌阄?，又不想一個(gè)人跑，明明奇妙也就放棄了，2019的新目標(biāo)是換新手機(jī)，感覺(jué)能實(shí)現(xiàn)。
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?找男朋友?
@tangle?32歲 公司職員
17年和男朋友分手了，談了3年就在我覺(jué)得我們可以結(jié)婚的時(shí)候，當(dāng)時(shí)真的心灰意冷覺(jué)得挫敗感挺強(qiáng)的，18年雖然立下了找男朋友的目標(biāo)其實(shí)反而挺享受自己一個(gè)人的生活 我這個(gè)年紀(jì)的女孩大多都結(jié)婚生子，難免有些動(dòng)搖不定，爸媽雖然嘴上不說(shuō)時(shí)不時(shí)就暗示我一下早點(diǎn)結(jié)婚的事，我嘴上說(shuō)著不急，心里還是會(huì)渴望，但我也不能大馬路上就拽一個(gè)吧，哎順其自然吧～去年倒下的flag今年再扶起來(lái)唄。
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?一個(gè)月晚上不吃飯?
@ZQ?27歲 銷(xiāo)售
最長(zhǎng)堅(jiān)持3天，太餓了我去！最快一次倒的記錄是下午5點(diǎn)立的，7點(diǎn)倒的，人間不值得！
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?開(kāi)分店?
@不二世?34歲 個(gè)體
2018年對(duì)我來(lái)說(shuō)還是很重要的一年，女兒出生了，也完成了年初計(jì)劃開(kāi)分店的想法，忙活了一年，還有了意外的收獲，很開(kāi)心愿望實(shí)現(xiàn)，2019年希望家人身體健康，我繼續(xù)努力！
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?考驗(yàn)考駕照?
@T.A.N.G?學(xué)生 23歲
2018年幸運(yùn)的是這兩件事都非常順利的完成了，去了自己想去的學(xué)校中山大學(xué)，也利用有限的時(shí)間考到了駕照。2019年的小目標(biāo)就是和爸媽出國(guó)玩一趟。
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?少刷抖音早睡早起?
@你猜我猜不猜?29 上班族
我都要看不起我自己了，加了無(wú)數(shù)個(gè)早起監(jiān)督打卡群，真的是白天安靜如停尸間，夜晚活躍似瘋?cè)嗽?，還總是互相轉(zhuǎn)發(fā)晚睡的人智商高，嗯，我今晚要早睡！
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?看完X本書(shū)?
@麥不林小姐?25 美妝師
具體說(shuō)少本我就不說(shuō)了，寒磣！不知道年初瘦了啥刺激，給自己定下這次狂野的雄心，買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)倒是不斷，還入手了一個(gè)新款Kindle呵呵噠，看了幾頁(yè)發(fā)了個(gè)朋友圈就接著玩手機(jī)了哈哈，我有什么辦法，我也很無(wú)奈??！
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?冬天去哈爾濱?
@羽衣甘藍(lán)?32 會(huì)計(jì)
立了兩年的flag了，冬天要去哈爾濱，要去大雪鄉(xiāng)，要去冰雕節(jié)，今年依然沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，每年逼近年底就忙成鬼，不忙的時(shí)候也開(kāi)春了，有假的時(shí)候又季節(jié)不對(duì)，2019年還是想去大東北咋整，這第三年了。
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?生娃?
@丸wuwu?30歲 行政主管
去年完成了結(jié)婚的計(jì)劃，按推算，今年就立個(gè)生娃計(jì)劃吧，雖然這事兒多多少少要找準(zhǔn)時(shí)機(jī)還要憑點(diǎn)兒運(yùn)氣，成敗在此一舉……
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?去泰國(guó)?
@辣了個(gè)條啊?16歲 學(xué)生
去年說(shuō)好的去泰國(guó)就被我媽改成了青海湖，差別有點(diǎn)大啊，但景色真把我震撼了，我們祖國(guó)美好河山真令我自傲。
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?貓狗雙全?
@大石頭?28歲 HR
給我對(duì)象說(shuō)了好幾年的flag了，到現(xiàn)在還是沒(méi)有，我挺執(zhí)著的，今年還要立起來(lái)，說(shuō)好的貓狗雙全，少一只都不行！
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?練字、多賺錢(qián)?
@李曉玉?39歲 教師
每天練練字，作為教師想嚴(yán)格要求自己，但也面臨著柴米油鹽的家庭瑣碎，又想給孩子提供更好的物質(zhì)條件，所以把多賺點(diǎn)錢(qián)也當(dāng)成了人生目標(biāo)，這是一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)，不管倒多少次都要立，加油！
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?不亂買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)
?不買(mǎi)沒(méi)用的東西，不沖動(dòng)消費(fèi)?
@姜小米?26歲 企劃
搬家的時(shí)候整理房子，扔了好多東西，好多……有些貴貴的但沒(méi)啥用，有些確實(shí)占地方質(zhì)量也不咋地，還有好多不知道腦子抽筋兒還是咋買(mǎi)的衣服褲子鞋，沒(méi)穿過(guò)一兩次就完全不喜歡了，還有包、口紅、手機(jī)殼、過(guò)期的面膜和保健品，現(xiàn)在知道自己把錢(qián)花哪了，2019年就是省著點(diǎn)花錢(qián)，不要沖動(dòng)消費(fèi)買(mǎi)些沒(méi)必要的東西。
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?長(zhǎng)點(diǎn)心 少吃點(diǎn)?
@艾樂(lè)樂(lè)愛(ài)畫(huà)畫(huà)?29 插畫(huà)師
快春節(jié)了，給自定下的flag就是，又長(zhǎng)大了一歲，長(zhǎng)點(diǎn)心吧，還有就是，少吃幾口死不了，瞧身上那肉，過(guò)完年體重秤見(jiàn)！（敢稱(chēng)不敢看）
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?認(rèn)真一回?
@旭?24歲 自由職業(yè)
別天天喊著我可以我可以了，lay了，反正別人可不可以，我不可以了！今年認(rèn)真一回，對(duì)自己說(shuō)！
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?跳傘?
@啊我方了?23歲 研一在讀
去年唯一沒(méi)有倒下的flag就是去新西蘭跳傘，和家人一起，真的嗨爆了，這是我活在地球23年做過(guò)的最勇敢的事了，反正是實(shí)現(xiàn)了，接下來(lái)的flag是追到喜歡的那個(gè)人，帶她去旅行。
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?不再立flag?
@Daimi Dream
去年一整年，沒(méi)有再立flag，心里有想做的事默默憋著一股勁兒就真的做了，生日都不許愿了，放輕松，對(duì)想要完成的愿望不松懈就很好了！總覺(jué)得flag就像愿望一樣，說(shuō)出來(lái)就不靈了，這算不算是一種成長(zhǎng)，會(huì)給自己留后路了！
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?少玩游戲，學(xué)吉他、去臺(tái)灣?
?上雅思課、看電影30部?
@圓子?29歲 工程師
去年我給自己定了好幾個(gè)flag，無(wú)一例外都倒了，不玩游戲？不存在的！自不量力的去學(xué)了倆月吉他，放棄！臺(tái)灣計(jì)劃因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系擱淺，雅思課上完第二節(jié)就再?zèng)]去了，電影大概看了十幾二十部吧，哎，2019年，我再立一個(gè)：get一項(xiàng)新技能：滑雪！已經(jīng)開(kāi)始默默為自己擔(dān)心……
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?戒煙?
@熊木木?35歲 程序員
意志力還是太弱，但真的加班、疲憊、焦慮、煩躁的時(shí)候就想扎一根，去年已經(jīng)好很多了，但并沒(méi)有戒掉，為了我自己和下一代，今年繼續(xù)！
今年繼續(xù)，已經(jīng)變成常態(tài)，又或者變成了一種貌似有點(diǎn)折磨人的狀態(tài)，一組實(shí)驗(yàn)表明，每天定計(jì)劃的人比每個(gè)月定計(jì)劃的人更容易放棄，計(jì)劃清單越長(zhǎng)越容易放棄。因?yàn)楣馐嵌ㄓ?jì)劃本身就非常消耗意志力。
為什么flag容易倒？
1.難度系數(shù)大
2.列了太多
3.人的意志力沒(méi)有那么持久，要用在刀刃上
與其每年過(guò)年都列一個(gè)清單，還不如在過(guò)去的舊清單中找一個(gè)最強(qiáng)烈要實(shí)現(xiàn)的愿望，邁出新的第一步。
