《被忽視的孩子》聽書筆記

今天聽樊登老師解讀《被忽視的孩子》這本書。

有個(gè)故事叫做《沙灘上的凱瑟琳》,凱瑟琳正在沙灘上玩沙,玩得正開心,媽媽突然間說,爸爸要工作去了,凱瑟琳過來媽媽這里,媽媽給你讀書,我們不玩沙了。誰也沒有問過凱瑟琳的感受,沒人對凱瑟琳的情緒變化做出呼應(yīng)反饋,而是直接忽視凱瑟琳的感受。

這就叫被忽視的孩子。易脆弱,容易受傷的父母是自戀型父母,容易造成情感忽視孩子。

專制型的老派的父母,在父母面前不允許有情緒。

放縱型父母,幾乎不和孩子有沖突,孩子做什么都行,孩子抽大麻都可以。

離異喪偶型父母,也容易造成情感忽視孩子。

成癮型孩子,父母有癮,吸毒或者酒精上癮,喝了酒以后打人,喝酒前后是兩個(gè)面孔兩個(gè)極端,過度補(bǔ)償孩子,不可預(yù)測的人格,孩子安全感缺乏。

抑郁型的父母,父母自顧自的,整個(gè)家庭背負(fù)在沉重的抑郁的壓力下,父母沒有能量去管孩子的情緒,自己都照顧不了自己的情緒。

工作狂型的父母,父母根本不管孩子,交給保姆等人。這種孩子自我價(jià)值感很低。

照顧傷病家人的孩子,過小的孩子就很成熟的孩子,在青春期就會無比叛逆。

完美導(dǎo)向型的父母,永遠(yuǎn)不滿足的父母,不會關(guān)注孩子的情緒,只會要求越來越多。

反社會人格型父母,操縱孩子,威脅恐嚇孩子,父母沒有內(nèi)疚感,孩子很痛苦。

孩子即父母型的家庭。孩子和父母的家庭角色混亂。

都是為你好型的父母,生活中特別多這樣的父母。

被忽視長大的孩子的癥狀。

第一,空虛感。站在世界的外面往里看的感覺。幸福的反面是麻木。

第二,反依賴,恐懼依賴他人,沒有社會支撐,獨(dú)來獨(dú)往。更喜歡自己做事情,親密關(guān)系不舒服,不愿意和別人交流。

第三,不切實(shí)際地自我評價(jià)。尤其是很多女性,很難確定自己的才能,過度強(qiáng)調(diào)自己的弱點(diǎn),格格不入感。

第四,毫不同情自己,只同情他人。自己再怎么樣受苦受累都應(yīng)該。無法容忍自己的錯(cuò)誤,對自己比對別人更加嚴(yán)格。

第五,負(fù)罪感和羞恥感。有時(shí)候感到情緒麻木,傾向于壓抑情感,覺得自己不如別人。

第六,對自己生氣和自責(zé),不原諒自己,整天生自己的氣,越是嚴(yán)格要求越是不改。

第七,總覺得自己有不可告人的秘密。認(rèn)為自己有致命缺陷。

第八,難以恰如其分地愛別人,不知道合適的點(diǎn)在哪里。

第九,自我約束能力非常差。暴力或者被溺愛的孩子。完全被情感忽視。

第十,豎琴障礙,不會好好說話,唯一能識別的情緒就是憤怒,有時(shí)候會把關(guān)懷變成憤怒。沒辦法和別人正常溝通交流。拿捏不準(zhǔn)與人情感交流的尺度。開關(guān)轉(zhuǎn)換特別簡單。大部分自殺人都有被忽視的過往。

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