不能太累，因?yàn)槟杲畔◇w力不支；

不能好賭，不能給兒孫留下負(fù)面身影；

不敢生病，因?yàn)樨?fù)擔(dān)不起昂貴的醫(yī)療費(fèi)；

不能倒下，因?yàn)樯砼杂谐ο嗵幍馁t妻；

不敢放下，因?yàn)樯砗蠛⒆印O子……；

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堅(jiān)強(qiáng)，獨(dú)立是唯一的選擇，

寂寞時(shí)拉一曲民間小調(diào)；

興趣時(shí)寫一詩(shī)上《簡(jiǎn)書》；

傷心時(shí)找個(gè)角落擦擦眼淚，忘記過(guò)去。

清晨，吹一曲《空山鳥語(yǔ)》清清嗓門；

晨練聽一曲《太極》心曠神怡；

白天，栽花種菜舒筋強(qiáng)身；

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靜夜啍一曲《二泉映月》安然入睡；

調(diào)整心態(tài)，天天好心情。

告戒自已，好好活著。

健康是自已的幸福。

健康是兒孫們的福份。

健康是時(shí)代的強(qiáng)音。