《向上生長》讀書筆記


“外部的挑戰(zhàn),新的知識,新技能的學(xué)習(xí),都是系統(tǒng)或者人的“負熵流”,只有那種有持續(xù)輸入的系統(tǒng)或者個人才有活路。對于成年人來說,持續(xù)輸入的信息就是知識。

大腦的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)依賴“關(guān)系型數(shù)據(jù)庫”,也就是說,所有知識必須鏈接到已經(jīng)有的知識,到用的時候才能翻出來,否則就徹底丟失索引找不到了。大家感慨搞了那么多“碎片化閱讀”依舊沒什么用,就是因為連不到你的“思想大樹”。

大腦運作依賴的是“涌現(xiàn)”和“鏈接”,每個腦細胞單拿出來會發(fā)現(xiàn)結(jié)構(gòu)非常簡單,而且功能單一,并沒有記憶什么的功能,但是天量細胞連接在一起,就變得異常神奇而不可思議,開始涌現(xiàn)一些神奇而復(fù)雜的東西——記憶,創(chuàng)新,沖動。這種現(xiàn)象有點像沖馬桶水流有個小漩渦,水分子本身并沒有漩渦這個特點,只有大量的分子擠在一起才有。

我并不是說大家要去做兼職,而是說大家平時也要留意一下,看看哪些事是有長線收益的,多做有長線收益的事。

如果你對人生比較迷茫,沒有找到方法論,可以像我一樣,用笨辦法,相信兩件事:

第一,重復(fù)就是力量。

第二,歐成效說的,非常有啟發(fā):數(shù)量堆死質(zhì)量。

富人為什么富?他們的資源邊界特別大,很多東西都能給他們提供資源。你每天去坐地鐵,人頭攢動,熙熙攘攘,如果你在洪流中,你可能唯一的感受就是不爽,但是如果你在邊上擺個地攤,你的資源邊界一下子就擴大到人群里了,過往的每一個人都可能是你的資源,你可能會嫌人流量不夠多。

資源這東西比你想的要大得多,或者就在你眼前,可是你拿不到,也就是資源邊界太小,而且由于邊界太小,跟別人是重合的,會引發(fā)激烈的競爭,這也是為什么說底層人踩人,因為不踩沒有更好的辦法。邊界大了,競爭反而小了,而且你已經(jīng)領(lǐng)會到這種獲取資源方式的優(yōu)越性,腦子里成天想的就是怎么去進一步擴大邊界,合作就更容易發(fā)生了。

說到這里,大家肯定要問了,怎么擴展資源邊界把觸角伸到未知領(lǐng)域呢?

導(dǎo)師說他覺得長跑可以讓自己精力旺盛,因為他有很多事要做。導(dǎo)師還在網(wǎng)上跟著視頻學(xué)Python,編寫爬蟲腳本做研究。除了這些,他還在寫一本關(guān)于匈奴史的小冊子,同時搞一本怎么教小朋友學(xué)數(shù)學(xué)的書。他以前還有個微店賣紅酒,雖然他自己不喝酒,但是對紅酒研究得很深,做起來后,他覺得太費時間就賣了。 我特別喜歡他這種勁頭,一直不服老,忘了年齡,去做新鮮的事,永遠都在拓展,永遠沒有邊界,而且他有個邏輯,他說現(xiàn)在人們的壽命變長了,以前只能活到七十歲,他要活到九十多。按照這個標準,六十多歲相當于以前的四十歲,正值壯年。而博主這樣三十歲的,相當于以前的二十歲,年輕得很,有無數(shù)機會無數(shù)探索的可能,前提是不要搞自我封閉。

作者引用了另一個學(xué)者的一個說法:教育本身是一種投資,人們投資教育,就跟投資房地產(chǎn)是一樣的,目的是賺更多的錢,增加將來收入。

什么是核心能力呢?其實并不復(fù)雜,比如一個學(xué)生,他的核心能力就是讀寫算。如果有額外的精力和條件,再學(xué)點舞蹈、奧數(shù)、演講、琴棋書畫,以及各種小語種。

后來人最需要的東西顯然也是運氣,不然就投胎投歪了。這也就是巴菲特說的“卵巢紅利”,你還沒出生的時候,你的命運就被決定了一大半,真是殘酷而諷刺。這也是《貧窮的本質(zhì)》書里的一個關(guān)鍵命題,你的命運往往決定于你的父母,你的父母就是你的起點。比如你還是個孩子的時候,你父母就能把你送入好學(xué)校,手把手教你怎么記筆記,怎么分解問題,怎么培養(yǎng)注意力,怎么處理人際關(guān)系,均衡搭配營養(yǎng),正確地找結(jié)婚對象及事業(yè)怎么發(fā)展,當你想嘗試做買賣的時候還能給你一筆錢做啟動資金,當你破產(chǎn)了還可以再給你一筆錢讓你重新折騰。

如果你的父母能做到這些,那么無論如何你都比村里出身、硬件和軟件條件都差不多的人優(yōu)勢大太多,而且這種優(yōu)勢又是可以累積的,也就是你父母的優(yōu)勢會累積到你身上,你也會把這種優(yōu)勢傳遞給你的子女。如果你家生的孩子足夠多,每代都集中培養(yǎng)腦子好用的,經(jīng)過幾代未必不能培養(yǎng)出個州長、總統(tǒng)之類的,美國那些豪門基本都是這么形成的。

摘自巴里·施瓦茨(Barry Schwartz)的《選擇的悖論》(Paradox of Choice)一書——如果一個人長時間處于一種缺乏選擇的狀態(tài),大腦潛意識會慢慢認為做任何事都無法改變現(xiàn)狀改變自身命運,于是會進入一種所謂習(xí)得性無助(Learned helplessness)的狀態(tài),變得更為消極。即使情況改變,有機可乘時,也不去行動。這種情況嚴重時,會導(dǎo)致免疫力下降,甚至?xí)靡钟舭Y。

當有很多選擇時,自我掌控感非常強大,這樣人可以長期保持一種積極進取的態(tài)勢,對身心健康很有好處。

當然選擇過多的時候又有三個問題: 決策需要耗費更多精力;選擇后犯錯誤的可能性更大;犯錯誤造成的心理挫折感更強。

這就是我一再強調(diào)的,一個人要從消費者向生產(chǎn)者轉(zhuǎn)變,才能改變困境。因為生產(chǎn)的是大哥,消費的是貧者。如果一個人一直做消費者,玩別人的游戲,吃別人做的菜,而不是向生產(chǎn)端轉(zhuǎn)進,那就會一直處在一個坑里,永遠也別想翻身。你得讓別人消費你的東西。這里說的消費,不一定是花錢,現(xiàn)在花時間也是消費。你花了很多時間在別人的產(chǎn)品上,比如某款游戲,某款讓你獲得短暫的快樂卻浪費時間的APP,也等于在別人那里貢獻了價值。

我這些年目睹的強人和窮人之間最大的差別,絕大部分正常人似乎對生活有種認命感,覺得也就這樣了,湊合著過吧,又不是不能過。當然了,越厲害的人可以做的事越多,越窮的人可以做的事越少,手里沒資源,行動力自然就差,而且干什么都不順利,會對信心打擊特別大。

皮質(zhì)醇會導(dǎo)致延遲滿足能力變低,這種現(xiàn)象在現(xiàn)實中很多,當一個人心情不好的情況下大多需要購物化解嘛,很多女生都有深刻的體會。

鏈接即財富

每到一年年末的時候,總是要總結(jié)一下??偨Y(jié)過去的得失,對未來的發(fā)展會更有幫助。說說我這一年收獲的一些感悟。 一、一定要保持樂觀,人有一種奇怪的自我實現(xiàn)的能力,你覺得這個世界是什么樣的,它似乎真可以修正,跟你心里的樣子越來越像。

“鏈接”本身就是財富,如果沒從鏈接中受益,說明你鏈接的資源不夠多。這是我全年體會最深的一件事。我并不是鼓勵大家去做這件事,而是希望大家能理解這種思路,當然最好能夠用上。我用這種眼光觀察了一下周圍的世界,突然發(fā)現(xiàn)懂了好多之前一直也不太明白的事。

一旦進入真正的內(nèi)卷化的陷阱,如何解決呢? 首先,解決內(nèi)卷化陷阱的問題就是注入外界的資源。

一個人要解決內(nèi)卷化的陷阱難題,是需要外力來幫助的,即需要外界拉一把,也就是我們民間說的貴人。所謂的貴人,其實是比你高出一個段位的人,你的問題在他那里不算什么問題,他可以把你從底層拉上去,當你有能力形成正反饋,你就能在高層次進行良性循環(huán)了。如果你能力差一些,也有可能是鎖死在了一個稍微高一些的層次,但是一定會比之前強一些。

解決內(nèi)卷化陷阱的問題就是注入外界的資源。對一個人而言,教育是一個人的貴人,是解決一個人內(nèi)卷化陷阱問題的最好的外界資源。 其次是多試錯會帶來運氣。

幾乎所有的生命體都有種“過度補償”的機制,鍛煉的時候肌肉被拉傷,在家養(yǎng)幾天,新長出來的肌肉會變得更加粗壯,這個過程反復(fù)多年,就能長出一身肌肉。

最近這幾年有研究發(fā)現(xiàn),突然哪天一整天不吃飯,饑餓感可以激活人體早已沉睡多年的應(yīng)急機制,斷食24小時細胞的自噬反應(yīng)會提高200%,這種反應(yīng)可以幫助細胞清除代謝的廢物,從而起到修復(fù)細胞、延緩衰老的作用。這幾年間歇性斷食(Intermittent Fasting)風(fēng)靡全球,也是這個原因。

為什么企業(yè)家厲害,因為企業(yè)家是以調(diào)動資源解決復(fù)雜問題為生,時間長了資源和解決問題的套路會多很多,每次用新辦法解決一個新問題,就是一次創(chuàng)新。 每天按部就班的人,相對來說用腦就比較少,鍛煉得少,自然有些能力這輩子都訓(xùn)練不到。

錢有一個特性,你太關(guān)注它反而可能賺不到,你要是關(guān)心那些能帶來錢的東西,它不知不覺地就來了。 什么能帶來錢呢?通過長期打磨才能獲得的技能,比如碼農(nóng)們就賺這個錢;人和人之間的鏈接,那些微信公眾號和微博的大V就是賺這個錢;一雙敏銳的眼睛和強大的內(nèi)心。

近代心理學(xué)研究最前沿的觀點認為,所有心理問題本質(zhì)都是生理問題,可以通過改造體質(zhì)來解決。

首先,一個人年輕的時候,一定提前鍛煉起來,到了三十五歲才不會產(chǎn)生懈怠的狀態(tài)。如果你不那么懈怠,可能就不會在三十五歲被拋到人才市場上了,或者如果發(fā)生了什么事,也有心力去重新開始。

其次,要主動提前給自己的生活增加不確定性。

首先我們得強調(diào)幾個基本常識:

一、除了部分專業(yè)性極強的專業(yè),比如醫(yī)生和律師,絕大部分人在畢業(yè)五年內(nèi)就開始折騰跟自己專業(yè)無關(guān)的事。尤其是當下的時代,人們對未來的確定性越來越低,有些專業(yè)人才在市場上根本沒有匹配的工作。

二、能去大城市就去大城市。為什么我經(jīng)常說年輕人爭取去大城市呢?那些小地方人事復(fù)雜,盤根錯節(jié),相互提攜,不管做什么事都得找人。

三、除非比較特殊的情況,可以先選學(xué)校再選專業(yè)。你畢業(yè)兩年后,基本上沒人問你哪個專業(yè)的,因為很多專業(yè)你說了別人也不懂,但是你說大學(xué)名字,別人永遠都可以第一時間給你的大學(xué)找個位置放進去,比如“厲害,名校啊”,或者“嗯,還不錯,應(yīng)該不是985就是211”,再或者“沒咋聽說過,應(yīng)該和駐馬店職業(yè)技術(shù)學(xué)校差不多吧”。等到你工作五年之后,幾乎不會有人關(guān)心你的專業(yè)了,你的標簽是由你之前工作的單位和你的畢業(yè)學(xué)校共同組成的。

四、大學(xué)其實教不了你多少東西,基本全靠畢業(yè)后自己學(xué),這也是為什么我一直在說保持學(xué)習(xí)的能力?!皩W(xué)習(xí)的能力”有兩重意思,一是不懼怕學(xué)習(xí)新東西,二是知道學(xué)習(xí)曲線,能夠順利抗過學(xué)習(xí)新知識初期的挫折感。

她一句話總結(jié),英聯(lián)邦的畢業(yè)生整體優(yōu)勢非常低,北美的相對較高。英聯(lián)邦包括英國、澳大利亞、新西蘭等,大家去留學(xué)的時候仔細考慮下。這個趨勢現(xiàn)在已經(jīng)很明顯,再過五六年會更加明顯。 為什么講到留學(xué)生了呢?因為這些年去海外留學(xué)的十個里面有七個是金融專業(yè),而金融行業(yè)的整體需求量并不高。 如果你家里條件好,并且對這個金融行業(yè)心里有數(shù)再去報考;如果家境一般,以為學(xué)了金融就可以賺錢,我勸你盡快放棄幻想。

經(jīng)濟危機的本質(zhì)都是債務(wù)危機

資本主義的本質(zhì)是關(guān)系,我們可以好好體會下這句話的內(nèi)涵。大佬們開掛的人生關(guān)鍵就是關(guān)系、廉價資金、內(nèi)部信息這三元素在循環(huán)起作用,并且相互促進形成正反饋。

大佬們有大量的其他工具可以對風(fēng)險進行隔離,防止把自己給爆了,其中就有“有限責(zé)任公司”。這個我們天天在說的東西是什么呢?簡單來講,就是說你拿出十萬塊搞公司,將來這個公司破產(chǎn)了,你最多付出十萬塊本錢,影響不到你的其他本錢。所以大家經(jīng)常聽說某大佬破產(chǎn)N多次,以為他完蛋了,其實是他名下的一堆公司里某個公司破產(chǎn)了,并不影響其他的。

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