南耶耶讀書筆記#《永遠不要找別人要安全感》?“安全感”的理解

今天分享的書籍的《永遠不要找別人要安全感》作者韓梅梅,本書主要講解是安全感.

封面

你想要的安全感,到底是什么?

是一個永遠不會離開的男人,還是一個屬于自己的房子,亦或是一個注定美好的未來?

在書中作者說到: 當把安全感寄托于身外之物,便得到暫時的安全感,之后便會慢慢陷入恐慌,也會在欣喜與失望之間,反復折磨自己。

當我們走過一些路,愛過一些人,受過一些傷,才會明白,別人給的安全感都是幻覺,只會讓內(nèi)心的不安肆意漫延。而真正的安全感,永遠來自于內(nèi)心的獨立和自足。

今天分享題目:“安全感”的理解

別人總說你要找一份公務員的工作這樣才安穩(wěn),你要在30歲以前結婚才最好,怎樣處理和同事的關系才妥當,怎么樣打扮才最美……好多時候,我們總是按照別人的標準去做,最終越來越不安。?

那你對“安全感”是怎樣理解呢?

下面和我一起聆聽作者在書中的故事

一個夏天的黃昏,晚風很暖,啤酒很涼,我和幾個好朋友在大街的燒烤攤小聚。一個朋友談起了他作出的一個重大決定:辭掉體制內(nèi)工作,先去馬來西亞深潛,之后再去做一個潛水教練,后半生就和海在一起了。?

? ? 他這樣的決定并不讓我們感到意外,關于這件事,他提了好久了。我好奇的是,他究竟是如何想通,下決定放棄讓人羨慕的安穩(wěn)工作??

? ? 他說,我終于想明白了一個問題,安全感的問題。??? “活了30多歲了,仔細想一想,人生哪里有什么絕對的安全感?很多時候,我以為有了一份理想的工作,或者找到了一個真心相愛的人,就能過上有安全感的生活。但事實上,生活仍然沒有安全感。所以,我的結論是——人生在任何時候,任何階段都是沒有安全感的。既然如此,何不在這個沒有安全感的人生,去做點自己喜歡做的事情呢?”?

我的想法倒和這個朋友有些不太一樣。 我覺得安全感還是存在的。它是人們的一個想法。在我們不知道它是什么的時候,往往都活得比較幸福。 后來我們聽說了這個詞,慢慢開始感覺它,尋找它,還想永久地擁有它!于是苦惱慢慢地來了。?

因為它似乎總和“別處”“他者”掛鉤。覺得缺乏安全感的人,總是在強調“需要”,放大的焦慮和空虛。會覺得人生應該是穩(wěn)定的,快樂的。但事實上,人生是一個動蕩不安的過程。我們只是浮沉其中,打撈那些閃亮的瞬間而已。?

當我們無法對自己的生活負全責,只能去依賴他人,但結果往往會受到打擊。如果一個人,能夠勇敢一點,能正確地對待得到和失去,就不會時刻需要安全感。

做一個自帶安全感的人,會接受隨時可以失去的現(xiàn)實,正確對待追求的財富,名聲,愛情……

一個自帶安全感的人,一定有一顆穩(wěn)定的內(nèi)心。 不安,總是源自內(nèi)心。 有時候,也來自“他們的標準”束縛。 你得有自己的“標準”。沒有錢,可以活得自由。相貌平平可以活得漂亮。情感上,自給自足,對擁有的,不沾沾自喜;對不屬于自己的,不強求;對未來,不畏懼。 對生活當下的感知,才最珍貴。

今天分享“安全感”的故事,你的理解是怎么樣呢?

用作者的話,來作為本節(jié)結尾.作者說寫一本關于安全感的書,其實很難。 因為人的不安,遍布生活的每一個角落。?

如果這個世界讓你覺得很難改變,那唯一可做的,就是改變自己的內(nèi)心. 未來你盡管來,不管是好是壞,不管是否如我期望的那樣,我會完全接納,并帶著感恩之心。?

好啦,今天分享就是以上內(nèi)容,我是南耶耶,下期見!

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