1.我會(huì)如此容易情緒波動(dòng)，是我自己需要反思的。我的內(nèi)心世界太狹窄了，遇到一點(diǎn)事情就會(huì)震蕩甚至崩塌。
這不該是一個(gè)長(zhǎng)久的狀態(tài)。我一直以來(lái)把自己禁錮在各種條條框框里，不允許自己做任何出格的事情。我接受不了自己做不好的事情，比如欺騙他人，辱罵他人，謀取私利，等等。我力圖做一個(gè)高尚的人，無(wú)私的人。按照學(xué)生時(shí)代“三好學(xué)生”的要求來(lái)要求當(dāng)前的自己。但這樣的我其實(shí)是痛苦的，是被束縛的，是不自由的。
隨著時(shí)間的推移，各種約束我思想的條條框框必然要被打破，我才可能贏得新生。人要隨著自己的成長(zhǎng)不斷的迭代自己。
我甚至上了大學(xué)，以至于畢業(yè)結(jié)婚之后還會(huì)為自己童年時(shí)期犯的一點(diǎn)小錯(cuò)誤而感到內(nèi)疚。比如一年級(jí)的時(shí)候拿過(guò)同桌的一把鉛筆刀，小學(xué)畢業(yè)時(shí)跟另外兩個(gè)女同學(xué)一起去桃園里面摘桃子，初一的時(shí)候無(wú)意中拿過(guò)班里面一個(gè)男同學(xué)的一本讀者雜志沒(méi)有及時(shí)歸還，高一分班考試的時(shí)候，在班主任和英語(yǔ)老師的合作之下，讓我抄了歷史試卷的選擇題答案。我這輩子基本沒(méi)有觸碰過(guò)道德底線，以非常高的要求來(lái)要求自己日常的行為舉止。以至于對(duì)曾經(jīng)的那些很細(xì)微的小錯(cuò)誤，都揪著不放。其實(shí)想來(lái)真的挺可笑的。
我明明內(nèi)心里面很羨慕那些活得灑脫的人，卻偏偏讓自己被禁錮的死死的。
我的內(nèi)心力量還很弱，不足以支撐我去愛(ài)更多的人。偏偏又以自己能夠幫到別人，來(lái)尋找自己存在的價(jià)值和意義。所以我的內(nèi)在關(guān)系是失恰的，不平衡的。
我是誰(shuí)，我有我本來(lái)的樣子，不以他人的評(píng)價(jià)而改變，也不以我自己的評(píng)價(jià)而改變。我的社會(huì)身份，只是本我的投射，不是真正的我。我是媽媽?zhuān)桥畠?，是妻子，是兒媳，是幼兒園老師，是小區(qū)業(yè)主，是別人的同學(xué)，別人的朋友，別人的鄰居。這些身份標(biāo)簽只是用來(lái)表達(dá)我，但并非真正的我。哪怕我撕開(kāi)所有這些標(biāo)簽，也不影響我是我。
2.跟老公之間還沒(méi)有辦法達(dá)到那種soulmate的境界，所以日常溝通的時(shí)候還是要有選擇性的去交流。這樣能夠避免很多沖突的產(chǎn)生。
只是我逃避沖突這種狀態(tài)是正確的嗎？我有沒(méi)有別的方式可以讓關(guān)系更好，或者直接跳出當(dāng)下的困境？這也是我現(xiàn)在及未來(lái)需要思考的。
我真的很希望可以無(wú)遮蔽的做自己，不喜歡遮遮掩掩。
過(guò)去我總是不斷的否定之前的自己，磨滅自己存在的印記。但其實(shí)大可不必過(guò)去的，我所做的事情存在于過(guò)去那一時(shí)空之中，現(xiàn)在的我生活在當(dāng)下的時(shí)空里，我不必去抹殺自己的過(guò)去。跟老公交往之后，我擔(dān)心老公看到我在QQ空間里寫(xiě)的一些關(guān)于大學(xué)時(shí)候喜歡的那個(gè)男生的文字，會(huì)產(chǎn)生不滿(mǎn)，于是我把所有相關(guān)的文字全部刪掉了。但事實(shí)他根本就不會(huì)去看我的空間。哪怕被他看到了又有什么關(guān)系呢？那是我的過(guò)去，我曾經(jīng)也跟他講過(guò)，我大學(xué)時(shí)代喜歡過(guò)一個(gè)男孩子的事情。我為什么要抹去呢？
我怕麻煩、事先阻隔麻煩的行為和心理伴隨了我很多年。我在跟老公交往之后，幾乎完全斷絕了跟異性同學(xué)或者朋友的聯(lián)系。也不在交往和認(rèn)識(shí)新的異性。為了讓自己的婚姻在相對(duì)安全的情境里。但這樣做真的有意義嗎？是對(duì)的嗎？我明明很喜歡交朋友，學(xué)習(xí)新的東西。但為了婚姻的穩(wěn)定性，我壓抑了自己的需求。這樣做真的有利于關(guān)系的長(zhǎng)期穩(wěn)定嗎？對(duì)此我是表示懷疑的。
我極少限制老公的社交和需求，卻對(duì)自己的要求極為苛刻。我自動(dòng)的摒棄了所有的誘惑、機(jī)會(huì)和可能性。
3.今天早上沒(méi)有能夠在5:00起來(lái)，因?yàn)樽蛱焱砩纤锰t了。這種現(xiàn)象在我近些年的人生里發(fā)生過(guò)很多次，我不斷打破自己的計(jì)劃，導(dǎo)致自己陷入循環(huán)的無(wú)序之中，不斷的后悔自責(zé)，制定新的計(jì)劃，再被打破。
我一直自責(zé)于自己不能夠很好的完成計(jì)劃，也不能為自己制定合理的規(guī)劃。但我沒(méi)有深入的思考過(guò)我為什么會(huì)是這個(gè)樣子，我可以做什么來(lái)避免這種現(xiàn)象再發(fā)生。
今天早上起不來(lái)，是因?yàn)樽蛱焱砩纤锰t，昨晚為什么睡得很遲？因?yàn)楦瞎奶熘螅业男木w很不平靜。我花了很多的時(shí)間來(lái)刪除手機(jī)里不需要的軟件、微信群。之后又考慮到小愛(ài)沒(méi)有讀，我想完成昨天的任務(wù)。讀小愛(ài)的過(guò)程中我又做了別的事情，所以直到臨近12點(diǎn)我才完成了閱讀任務(wù)。放下小愛(ài)之后，我的思緒依舊很亂，所以我又拿起手機(jī)在簡(jiǎn)書(shū)上寫(xiě)了一些文字，就是今天文章的前兩部分。當(dāng)我把這一切完成，放下手機(jī)睡覺(jué)的時(shí)候，已經(jīng)接近1:00了。當(dāng)我真的進(jìn)入睡眠可能會(huì)更晚，因?yàn)槲业拇竽X始終還是在運(yùn)作，我不知道自己什么時(shí)候睡著的。5:00鬧鐘響起的時(shí)候，我的第一反應(yīng)是我還沒(méi)睡夠，我需要再多一點(diǎn)的睡眠時(shí)間。于是我就繼續(xù)睡覺(jué)了，一直到7:20被微信里的一些聲音吵醒。
如果我想改變這種狀態(tài)，那我就需要在10:00左右，真的進(jìn)入睡眠狀態(tài)。同時(shí)把一天增速的任務(wù)列出來(lái)，做好計(jì)劃。把所有的學(xué)習(xí)任務(wù)、家務(wù)、其他花費(fèi)時(shí)間的需求，全部列進(jìn)去，了解自己的學(xué)習(xí)能力。真正的記錄自己的時(shí)間花在哪里，不斷的去迭代自己的一日計(jì)劃。一個(gè)人只有更好的了解自己，才能更清晰的看見(jiàn)自己的未來(lái)。
我想要在每天8:00之前完成一天中所有的學(xué)習(xí)任務(wù)，剩下的兩個(gè)小時(shí)用來(lái)娛樂(lè)、補(bǔ)充其他的知識(shí)、洗漱，等等。
哪怕我一刻都不停息，也不可能在短時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)完我所有想要學(xué)的東西，人類(lèi)的知識(shí)，在當(dāng)今這個(gè)時(shí)代太豐富了，我需要學(xué)習(xí)我當(dāng)前相對(duì)急需的，然后保持學(xué)習(xí)的狀態(tài)，10年之后我一定是一個(gè)我很喜歡的，并且當(dāng)前想象不到的狀態(tài)。
作為人，一定要把眼光放長(zhǎng)遠(yuǎn)，不要僅僅看見(jiàn)當(dāng)下。成功、成才并不是我人生的第一要?jiǎng)?wù)。最重要的事情是看見(jiàn)自己，找到自己的使命，并為之不懈努力。
4.如果我過(guò)早的就想明白了我所困惑的一切，足夠的了解自己，那我可能現(xiàn)在已經(jīng)不在這個(gè)世界了。不管自己知道或者不知道，人活著總是有某種追求的，當(dāng)所有的一切都達(dá)成的時(shí)候，生命本身就沒(méi)有太多意義了。
所以其實(shí)我很感激我當(dāng)下的狀態(tài)，無(wú)知的狀態(tài)，求知的狀。它讓我有機(jī)會(huì)去探索這世間的一切。并且當(dāng)我的內(nèi)心有了愛(ài)，有了依托之后，哪怕我解決了所有的困惑，我也不會(huì)放棄自己的生命，因?yàn)閻?ài)本身就足以讓生命有原動(dòng)力持續(xù)下去。
生命成長(zhǎng)的過(guò)程中所遇到的每一件事，都有它的機(jī)緣的。放慢腳步，緩緩體驗(yàn)，不斷向前走，最終可能會(huì)到達(dá)一個(gè)自己無(wú)法想象的程度。
就像李善友教授在5年前創(chuàng)辦混沌大學(xué)的時(shí)候，他并不知道今天的混沌大學(xué)會(huì)是什么樣子，他只是把所有的重心都放在自己課程的研磨上，不停的迭代，每一次上完課之后就會(huì)有一些新的想法，每一次的課都有新鮮的血液添加進(jìn)去，對(duì)他而言他的課就是他的命，甚至比他本身的命更重要，他的課是他的另外一條命。當(dāng)他抱著這種使命感來(lái)做事情的時(shí)候，混沌大學(xué)自然發(fā)展起來(lái)了，越來(lái)越有影響力。并且我相信只要李善友教授繼續(xù)保持著這種信念去做課程，他會(huì)影響到更多的人加入進(jìn)來(lái)，會(huì)讓混沌大學(xué)朝著無(wú)法想象的境界走過(guò)去，可能會(huì)成為中國(guó)商學(xué)院的領(lǐng)軍，甚至是靈魂。
5.當(dāng)我感受這個(gè)世界的時(shí)候，不要單純只以眼睛去看。當(dāng)我和老公相處的時(shí)候，出現(xiàn)矛盾和摩擦的時(shí)候，也不要只看眼前的困境，只感受情緒，而忽略了情緒背后所傳達(dá)出來(lái)的關(guān)心和愛(ài)。如果我一直陷在情緒之中，就永遠(yuǎn)不可能有成長(zhǎng)。
6.從2月7號(hào)到今天整整14天，我只出過(guò)兩次門(mén)，一次是拿口罩，另一次是拿口罩加買(mǎi)菜。早上在陽(yáng)臺(tái)看著這么好的陽(yáng)光，不能出門(mén)，真的覺(jué)得很可惜。
我們小區(qū)周邊相對(duì)還是比較安全的，沒(méi)有出現(xiàn)確診病例。盡管有定點(diǎn)醫(yī)院在隔壁，但是大家都有比較好的防護(hù)意識(shí)，目前沒(méi)有出現(xiàn)感染的。
已經(jīng)復(fù)工的人帶著忐忑的心情，開(kāi)始正常上下班了?？催^(guò)好幾次類(lèi)似的消息，工作數(shù)天后被確診，導(dǎo)致大批同事被隔離。
這次的病毒真的很厲害，雖然致死率不高，但是傳染性太強(qiáng)了，誰(shuí)都不敢大意。一旦不小心被感染，生命可能就只剩下半個(gè)月左右的時(shí)間了?，F(xiàn)在各個(gè)地區(qū)的各個(gè)小區(qū)防護(hù)工作都做得很好。
居家隔離，其實(shí)除了是為自己的健康作出犧牲，也是個(gè)人對(duì)集體的一次妥協(xié)。人的本能是想往外走的人需要活動(dòng)，但一旦活動(dòng)的人多，就會(huì)變得危險(xiǎn)起來(lái)。所以每個(gè)個(gè)體都減少活動(dòng)量，整體的危險(xiǎn)性就大大降低了，這是防護(hù)最有效的措施。
7.我似乎從小就喜歡付出自己，甚至犧牲自己，一路走來(lái)我都會(huì)選擇幫助一些人。中學(xué)時(shí)代幫別人解答題目，大學(xué)時(shí)代擔(dān)任寢室長(zhǎng)服務(wù)于寢室，服務(wù)于其他的班級(jí)同學(xué)，社團(tuán)組織。09年迎新生的時(shí)候接到了小月，之后三年的時(shí)間，從未間斷過(guò)對(duì)她的關(guān)心，甚至把這種關(guān)心擴(kuò)散到她的整個(gè)寢室。在那幾年里，我對(duì)他們寢室關(guān)愛(ài)甚多，跟她們的關(guān)系非常親密，我對(duì)這種付出甘之如飴。在我畢業(yè)之后，特別是跟老公認(rèn)識(shí)之后，把所有向外的精力都收回來(lái)，逐漸回歸到老公身上以及家庭上。當(dāng)我逐漸減少了甚至斷絕了對(duì)她們的關(guān)愛(ài)之后，她們也就不再有愛(ài)的反饋，我跟她們之間的連接逐漸就斷掉了。
我人生路上的大部分的朋友，都是我主動(dòng)付出的比較多，一旦我斷掉了付出，關(guān)系也就不復(fù)存在。
我在朋友面前即使是不真實(shí)的狀態(tài)，我極少表達(dá)自己的失落，窘迫，困境。總是以一副最好的狀態(tài)出現(xiàn)在他們面前。所以他們很難有付出愛(ài)的機(jī)會(huì)。在任何類(lèi)型的感情里，誰(shuí)付出的多，誰(shuí)就會(huì)更加不舍，這是非常有效的定律。
我感情中唯一的例外就是和老公之間的相處，我們認(rèn)識(shí)到現(xiàn)在7年多，這些年里基本上都是他對(duì)我付出更多，而我常常不知道怎么表達(dá)愛(ài)，讓他非常的失落。我直到最近一兩個(gè)月才漸漸摸索到了婚姻里面的一些真諦。逐漸放開(kāi)了自己，更多的去關(guān)心老公。讓自己在婚姻里有更大的價(jià)值。
8.巴學(xué)園里的保安王師傅認(rèn)識(shí)幼兒園里所有的小朋友，知道他們的名字。他在本職工作之外，還做了很多其他關(guān)心孩子的事情，非常的受到孩子的喜愛(ài)以及家長(zhǎng)和老師的敬重。任何一份普通的工作做到極致，都是令人敬佩的。
9.學(xué)習(xí)知識(shí)一定要學(xué)習(xí)自己內(nèi)心真正認(rèn)可的，這樣才能學(xué)到心里去，才能實(shí)踐，并且對(duì)自己的生活有所幫助。
當(dāng)前的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，學(xué)習(xí)資源太豐富了，隨意的去學(xué)任何遇見(jiàn)的東西并不是合適的道路，人的時(shí)間跟精力是有限的，要把有限的時(shí)間和精力投入到最值得關(guān)注的領(lǐng)域，最值得學(xué)習(xí)的知識(shí)。
10.早上跟老公聊天才知道，他昨晚2點(diǎn)多才睡，他問(wèn)我?guī)c(diǎn)鐘，我說(shuō)12點(diǎn)多，問(wèn)我為什么那么晚，我說(shuō)我在反思自己，然后他說(shuō)他也在反思自己為什么對(duì)我說(shuō)那么重的話。
其實(shí)每次他對(duì)我造成一定傷害的時(shí)候，他自己往往會(huì)受到兩倍甚至更多的傷害。所以關(guān)于夫妻關(guān)系，我還有很多的東西需要學(xué)習(xí)。我知道我們都在乎彼此愛(ài)彼此，但是在愛(ài)的方式上，彼此還需要學(xué)習(xí)和精進(jìn)。
我相信在相愛(ài)的基礎(chǔ)上，我們的未來(lái)會(huì)越來(lái)越好。
11.網(wǎng)絡(luò)上關(guān)于張首晟的消息非常的少。連同他的學(xué)生及投資合伙人，谷安佳博士的消息也不多?？戳恕豆韫瓤词澜纭饭?jié)目中對(duì)古博士的訪談，基本上他所闡述的理念，張首晟教授，在混沌大學(xué)的演講中都有提到過(guò)。
這位天才的離世真的讓我特別惋惜。尤其是他的離世，很可能摻雜著國(guó)家政權(quán)的陰謀。特朗普真的是個(gè)讓人很惡心的人，這樣的人擔(dān)任美國(guó)總統(tǒng)、決策美國(guó)國(guó)家重大事務(wù)，對(duì)美國(guó)來(lái)說(shuō)也是巨大的損失。
中美貿(mào)易戰(zhàn)傷害的不僅僅是中國(guó)企業(yè)以及中國(guó)企業(yè)家，對(duì)美國(guó)本土的企業(yè)以及企業(yè)家，也帶來(lái)了很多的負(fù)面影響。
和平、大一統(tǒng)、技術(shù)無(wú)國(guó)界、全球化，是歷史的趨勢(shì)，特朗普一再打破。這種無(wú)比自私的人是不夠資格擔(dān)任國(guó)家領(lǐng)袖的。
12.既然參加新雅書(shū)會(huì)線上分享，真的挺好的。合肥地區(qū)優(yōu)秀的女性朋友非常的多，我以前交友面太狹隘了。多向優(yōu)秀的朋友學(xué)習(xí)，前進(jìn)的道路會(huì)更寬闊一些。毛毛的總結(jié)能力太強(qiáng)了，在每個(gè)人分享完畢時(shí)就把思維導(dǎo)圖呈現(xiàn)出來(lái)了。
我沒(méi)能夠堅(jiān)持聽(tīng)完整場(chǎng)的分享，中間有半個(gè)多小時(shí)的時(shí)間跟老公聊天，給他讀書(shū)。但這種體驗(yàn)也非常棒，會(huì)讓我跟老公之間心靈更加相通，相互了解彼此。
從我今天的分享可以看出我的分享沒(méi)有邏輯性，我缺乏這方面的刻意練習(xí)，演講能力需要加強(qiáng)，在還不具備足夠的即時(shí)演講能力的情況下，可以提前寫(xiě)好分享稿件，這樣子在說(shuō)的時(shí)候會(huì)邏輯清楚，更有底氣一點(diǎn)，分享的內(nèi)容也會(huì)更有意義。每一次開(kāi)口說(shuō)話都是對(duì)自己個(gè)人形象的樹(shù)立，個(gè)人思想的傳達(dá)。不要浪費(fèi)每次的機(jī)會(huì)，也不要浪費(fèi)別人的時(shí)間。
13.今天沒(méi)有能夠早睡，還是時(shí)間規(guī)劃方面沒(méi)有做好，我接納這一現(xiàn)實(shí)，繼續(xù)相信自己，相信明天會(huì)做得更好。
