太陽未出我跑山路，跑步吸氧我想健康，又跑了一圈10公里，意外獲得跑步勛章，發(fā)了朋友圈，比平常搶眼多了。不費力氣，將一無所得。堅持做一件事，總會有一個意想不到的結(jié)果。

跑步如喝酒，心情和身體狀態(tài)很重要。身體素質(zhì)決定能否喝酒，可以喝多少，心情好，多喝點無所謂，酒逢知己千杯少。心情郁悶，一杯酒足以讓人爛醉。因為身體原因，近三年沒有喝酒了，堅持跑步，希望找到健康。說實在的，真想念以前喝酒的日子。

酒量聽說可以練出來，沒有考證，但跑步量絕對可以練出來。堅持一年多來，現(xiàn)在跑步走路覺得很輕松，很舒服，漸而形成習(xí)慣。再訓(xùn)練3個月，爭取參加桃半馬，檢驗一下，體驗一番。

天天喝酒可上癮，堅持跑步會上癮，不跑不心安，不跑不舒服。因為參加了跑班，因為有人監(jiān)督，因為要健康，所以不管晴天下雨，只要有時間就堅持，風(fēng)雨無阻，鍛煉身體和意志。

? ? ? 跑步如修行，白天搬磚，混個生活，晚上失眠，起床跑步。功名利祿已無緣，唯有求得身體健康。

? ? ? 猝不及防的冷空氣，使溫度急劇下降，伴隨著小雨，打著傘，戴著頭套，出門跑步。對于嗜睡者這正是＂躲進被窩成一統(tǒng)，管他白晝與黑夜"的好時候，但卻是跑者最討厭的天氣，原因無他低溫冷凍、路面水濕還遭雨淋。

? ? ? ? 每天清晨或傍晚看見瀝瀝的小雨、潮濕的路面，感受著凜冽的寒風(fēng)，心里都有一種聲音在耳旁回響——"跑不跑呢？不跑心不甘，跑確實遭罪。＂已打傘跑步好幾天了，也像還好。

? ? ? ? 每天清晨，天沒亮，一咬牙，鼓起勇氣起床，慢跑熱身，1公里后發(fā)熱，就邁步擺臂跑起了。沒有路燈、漆黑的前路、堅硬的的水泥路面、偶爾過往的卡車以及吱吱鞋底與路面摩擦的聲音構(gòu)成了夜色中的晨跑畫面。

? ? ? 天氣不利是外因，堅持跑步恒心是內(nèi)因，內(nèi)因起決定作用。跑步如此，人生已亦是如此，面對境遇的不利或逆境等困難，你是否膽怯到自我不前，還是拼命勇敢的闖，殺出一條血路，都始于足下。

? ? ? 不抱怨生活的磨難，把每—次失敗看作是一次嘗試而不自卑；不炫耀生命的饋贈，把每一次成功歸結(jié)為一種幸運而不自傲。以積極的心態(tài)迎接一切，能微笑接受幸福，也能坦然面對挫折，就更能體味生活的意義。