?我遇見過好多大神，好多老師，好多文章，都和我說復盤的重要性。但是每每開始行動的時候，我卻感覺我這個復盤咋回事？怎么看怎么像日記？

　　經(jīng)過一段時間的摸索和學習，我找到一個很適合自己的復盤方法。那就是GRAI復盤法。

　　首先，復盤的目的就是讓我們從學習工作中得到更多成長，讓自己的力量更明確的打在那個最重要的點上。在做每一件事的時候復盤讓我們不迷失，做得更好。

　　第一步：G—GOAL：回顧目標

　　回想一下，自己做這件事的目的。

　　比如說我聽了一堂課，目的就是獲得課上所講的經(jīng)驗。我進行口琴練習，就是想吹出好聽的曲子。

　　當然，有些事不用復盤，那就是對你來說你覺得不用提升的事情。如果你打游戲為了放松，就不用復盤，如果你想上王者，還是復盤吧。

　　第二步：R—Result：評估結(jié)果

　　評估一下，自己希望達成的目標和現(xiàn)實自己完成的情況。

　　比如我聽了一堂課，這堂課講的是快速閱讀。我的目標是閱讀的速度達到1000字每分鐘。聽完課之后進行練習眼睛掃描的速度。大概只有800字，并且記憶比較模糊。

　　比如我練習口琴曲《少女與水手》，目的就是流暢的演奏出來。然后我的練習結(jié)果就是可以吹完整，但是速度不夠。大概慢了一拍。

　　第三步：A—Analysis：分析原因。

　　根據(jù)復盤的結(jié)果來分析原因，分析這件事成功或者失敗的關(guān)鍵原因。

　　我練習快速閱讀沒有達到目標的關(guān)鍵原因，大概是練習較少，并且在日常閱讀的時候還是無意識的運用之前的逐字閱讀。

　　我練習口琴曲慢一拍的關(guān)鍵原因，一是氣息調(diào)整不好，換氣調(diào)整不夠快，二是嘴唇容易粘到口琴上，導致嘴左右滑動受阻。

　　第四步：I—Insight：總結(jié)規(guī)律。

　　對之前做的分析，尋找更有效和更符合本質(zhì)規(guī)律的做法。

　　分析是得出這件事情本身的成功與失敗的具體因素，而總結(jié)就是提煉規(guī)律來擴大范圍。

　　比如我閱讀沒有達到目標是因為我練習不夠還有日常仍延續(xù)使用舊的逐字閱讀。擴展開來就是我是不是學了東西只是在學的時候使用，而生活中還是走的舊路。就像我學英語，只在學英語的時候使用英語語法和思維，如果我日常也運用英語思維，尋找英語與日常的練習，是不是會有更好的效果呢？

　　比如我練口琴，氣息調(diào)整不好還有嘴巴粘到口琴上，是細節(jié)問題，到了最后發(fā)展成阻礙完成的那只攔路虎。規(guī)律是不是可以理解為有些注意到本可以馬上解決的細節(jié)卻因為懶惰和忽視變成了不能忽視的問題？

　　比如我采用早上的時間來進行寫作，效果很好很高效。規(guī)律是不是可以理解為我采用早上的時間進行創(chuàng)作式的工作更容易出成果？

　　當然，把這些了解到的規(guī)律運用到其他的事情上的時候，那件事情也需要相應的復盤。但是你有沒有感覺，規(guī)律讓你的做事風格變得更棒了呢？

　　我覺得復盤屬于戰(zhàn)略上的勤奮，它讓你明確你的方向。防止你進行痛苦式無用功。每天被一千個單詞的自己腦袋發(fā)脹，盡管記住的沒有幾個，但是還是感動了自己，這中痛苦的無用功只會感動自己，用戰(zhàn)術(shù)的勤奮掩蓋了戰(zhàn)略上的懶惰。

　　最后，希望大家可以有所收獲。如果可以能否評論一下，你的回應將是我珍貴的寶物。

　　?？吹竭@的你，萬事隨心。