今天是2月19日,星期六,2022年的第50天,距2023年還剩315天。
在開始今天的書寫前,對昨天做一個小小的總結(jié):昨天的安排的任務都完成了,加倍補的任務也都做到了。
從心底給自己一個大大的贊,請將這樣實際的行動力繼續(xù)保持下去吧。

今天的書寫主題,想圍繞自己出行的物品展開梳理,為極簡主義付出行動。
極簡主義和斷舍離,近些年特別風靡,大家都期盼著通過斷舍離,過上外在簡單,內(nèi)在豐盛的生活。
我也不例外,特別癡迷,也發(fā)自內(nèi)心的渴望,看了很多這方面的書,也列了很多實施計劃。
但誠然做起來真的異常困難,阻礙特別多,很容易就中途放棄,很多年里都不知道是什么原因。

近幾年,開始學習心靈成長的課程,非常艱難的跟著內(nèi)向星球的同伴一起踐行,通過書寫漸漸對自己有了些更內(nèi)在的了解。
內(nèi)在自我的狀態(tài),才是導致做不到斷舍離的本源。
對一個成長環(huán)境很復雜的人來說,在尚未成年,也沒完全形成健全的自我認知和社會認知前,親身的經(jīng)歷會對其未來的生活及思考方式產(chǎn)生影響。
也就是說,現(xiàn)在的你,一定有過去自己的影子,相生相伴,無論好壞。
如果想要改變自己現(xiàn)有的生活方式,重塑新生活,必須以現(xiàn)在為源點,了解為什么自己想要做改變?改不了的背后動機是什么?
寫下這篇文時,我正在做入境的集中隔離,原本計劃這次可以輕裝簡行的回來,但實際是從臺灣回來帶的東西又超標了。
每當推著沉重的行李箱,提著包格外費力地走過重重關(guān)卡,到達目的地已經(jīng)是精疲力竭,有種手已斷,腰已廢的錯覺,心底暗自發(fā)誓下次絕不帶這么多東西,但每次都還是老樣子。
既然開啟重塑生活這個主題,那就從出行的行李開始梳理吧。
以這次返臺回來的行李為梳理對象,裝行李的是一個26寸鋁框行李箱、一個黑色手提袋、一個背包。
如下圖,列這張表花了很長時間,清點過程中因感受到強烈的自責和無力感,身體很疲憊,還停下來睡了會兒午覺。
先列一下我?guī)Щ貋淼臇|西(穿過用過的打?,沒用的?,新增的??):


不細列不知道,一列嚇一跳,上百件的物品我是如何帶回來的,就好像背了一座大山,怎么能不沉重?
從時間上算,我是1月10號回臺灣,在酒店隔離14天,居家隔離7天,過年不到兩個禮拜,2月10號回大陸,在酒店隔離14天,回家隔離14天。除去隔離,真正可以外出的時間只有2個禮拜不到。
根本用不到這么多的東西!
根本用不到這么多的東西!
根本用不到這么多的東西!
列這張表,過程中經(jīng)歷了數(shù)次的停頓,是真不想承認自己其實不是一個很會做計劃的人,收拾起行李也是全憑感覺和情緒。
清點衣服時,我想到當初帶是為了穿著更舒適、得體,又在對溫度沒有把握的情況下帶了很多保暖小物件。
所帶之物,沒用上的背后都有一個更深沉的理由,真相對我來說可能有點難以接受,我想放在下篇來寫,今天就先到這里。
要告訴自己的是:不管這個背后的理由是什么,我都希望自己能勇敢的記錄下來,只有寫下來才是真正成長的開始,相信自己,無條件的接納自己,愛自己。
