美好的一天如期而至，為了更好的做好時(shí)間精力管理，小麗在上午精力旺盛的時(shí)間選擇學(xué)習(xí)專業(yè)性知識(shí)和給予自己的練習(xí)，在下班后的時(shí)間選擇接觸療愈自己的方向，孩子在陪伴的過程中也能夠適當(dāng)了解冥想和正念，這樣的安排給予小麗足夠的空間，對(duì)于自己的內(nèi)在她越來越有興趣，她要不斷通過練習(xí)去探知自己的內(nèi)在，越來越了解自己也就越來越了解別人，沒有什么比認(rèn)知自己更重要的事了。認(rèn)知自己，成就自己是一生的宗旨。

孩子都知道很多有關(guān)成功的定義，小麗很開心目前陪伴他走過的路，每當(dāng)他有暖心的動(dòng)作小麗都會(huì)感受到非常的療愈，身心舒適，一切能量好像又回到了自己身上。這真是一種美好的感受，在有限陪伴的時(shí)間里，小麗只想讓時(shí)間走得慢一些。一切都美好如初，每個(gè)人都很完美，真心悅納自己，接受自己，如果察覺到有“小怪獸”阻礙了我們成為想要成為的那個(gè)人，那就把“小怪獸”捧在手心，去關(guān)懷她去愛護(hù)她。

雖然在昨日的冥想中，小麗察覺到自己內(nèi)心的小怪獸是自己母親的樣子，曾經(jīng)一度母親的樣子是自己討厭的，她還沒有能力與母親在精神上割裂開來的時(shí)候，也許現(xiàn)在還會(huì)有這樣的牽扯，所以才會(huì)出現(xiàn)這樣的畫面。小麗不想成為母親的樣子，但是母親養(yǎng)育了自己，小麗也離不開自己的母親。那就好好感激母親的愛，謝謝她的關(guān)懷，沉侵在母親的愛中，感激她，讓自己釋放，看到自己看到母親看到一切，繼續(xù)往前走！