薩提亞溝通四步曲：

1、表達(dá)你要的，而不是不要的。

2、表達(dá)你的感受，而不是情緒。

3、表達(dá)你的需求，而不是抱怨。

4、表達(dá)你要去的方向，而不是抱怨你所在的位置。

[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

父母進(jìn)步一點(diǎn)，孩子受益一生！學(xué)做卓越父母，培養(yǎng)杰出孩子，建設(shè)和諧家庭！

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