任何行為都是防御，其中一種防御就是面對(duì)，接著我們對(duì)上面學(xué)的經(jīng)營(yíng)回顧，同時(shí)講新的內(nèi)容，昨天我們講了一個(gè)理論，就是潛意識(shí)理論，全是理論，他也告訴我們說(shuō)，第一，童年的經(jīng)歷，你認(rèn)為忘記了，其實(shí)很多，都是沒(méi)有忘記的，特別難忘記的是什么呢？在你童年經(jīng)歷中最難忘記的是情緒，情趣就是欲望就是動(dòng)機(jī)，是最難以忘記的，比如當(dāng)我們所以就是當(dāng)我們的爸爸媽媽?zhuān)r(shí)候?qū)⒆邮鞘裁礃幼拥臅r(shí)候？他可能都忘記了她的故事了，比如說(shuō)小時(shí)候你很吵他，比如說(shuō)在三歲半的時(shí)候，這時(shí)候你吵了她一個(gè)月，這一個(gè)當(dāng)月中，他好多事情都忘記了，甚至全部忘記了，其實(shí)很多時(shí)候大的事也忘記了，但是這種影響，沒(méi)有忘記，這種影響會(huì)深深的刻在他的人格里，比如說(shuō)有段時(shí)間，這個(gè)孩子在午睡的時(shí)候，夫妻兩個(gè)人特別容易吵架，好當(dāng)吵架的時(shí)候，我們認(rèn)為這個(gè)孩子記不住，實(shí)際上他確實(shí)也記不住，雖然這個(gè)孩子這個(gè)時(shí)候已經(jīng)有了嘗試性記憶，但是他還沒(méi)有穩(wěn)固的長(zhǎng)時(shí)間記憶，大部分還是忘記了，而刻在他身上的這些東西，沒(méi)有忘記，就是人的潛意識(shí)，冰川下的這些東西，大部分是欲望，大部分是情感5，大部分是情緒，然后才是關(guān)于圖像的記憶，我們經(jīng)常回憶到的，叫做形象記憶，你印象最深刻的埋在潛意識(shí)里的是是情緒記憶，然后是形象記憶，這個(gè)形象包括視覺(jué)形象，也包括觸覺(jué)，就是說(shuō)所有的五感，都屬于形象，后是關(guān)于動(dòng)作的記憶，最后的是內(nèi)容的記憶，就是認(rèn)知的記憶，想法的記憶，這些東西都會(huì)深深的埋在潛意識(shí)里，這就意味著童年時(shí)代，你所給孩子樹(shù)立的一些目標(biāo)，或者你經(jīng)常給他說(shuō)的話(huà)，就會(huì)埋在她的骨子里邊，如果你說(shuō)一兩次，也可能他就真的忘記了，但是一些非常深刻的畫(huà)，他會(huì)記到骨子里，比如說(shuō)你說(shuō)你這個(gè)孩子怎么這么丑？這孩子就記住了，比如你說(shuō)這個(gè)孩子怎么這么笨？這個(gè)孩子就記住了，長(zhǎng)大以后是什么過(guò)程呢？，我們都知道一句話(huà)就叫做修復(fù)自己的童年，長(zhǎng)大以后人一輩子都是在修復(fù)自己的童年，人們用各種方式在修復(fù)童年，比如說(shuō)讓自己變得優(yōu)秀，讓自己變得優(yōu)秀的這個(gè)過(guò)程，就是一個(gè)修復(fù)同年的過(guò)程，也是讓自己卓越的一個(gè)過(guò)程，所以說(shuō)我們有的時(shí)候會(huì)看到我們?yōu)槭裁磿?huì)？希望自己更優(yōu)秀，證明給誰(shuí)看呢？我記得楊濤在群里說(shuō)，自己優(yōu)秀給同事看，給老公看，給家里看，給誰(shuí)看？，這給誰(shuí)看的過(guò)程？其實(shí)你在修復(fù)你自己的童年，修復(fù)什么？修復(fù)那個(gè)自卑的自己，修復(fù)自己的自卑點(diǎn)，其實(shí)我也是，我也是在修復(fù)這個(gè)東西，所以說(shuō)我們認(rèn)為呢？隨著年齡的增長(zhǎng)，很多東西都在往前看嘛，不要管后面，不要管以前，但是實(shí)際上人是歷史的，潛意識(shí)理論首先告訴我們?nèi)耸菤v史的，然后才是未來(lái)的，也就是說(shuō)，你在深深地受到歷史的影響，就像一個(gè)國(guó)家一樣，一個(gè)民族一樣，你身上是帶著重重的烙印的，就像疫情，對(duì)中國(guó)人來(lái)說(shuō)，封城就更加容易，因?yàn)橹袊?guó)的集體潛意識(shí)是服從，對(duì)美國(guó)人來(lái)說(shuō)就沒(méi)有那么容易，因?yàn)樗麄兊募w潛意識(shí)是由他們的文化形成的意識(shí)，是獨(dú)立，所以說(shuō)潛意識(shí)里面他藏著，我們很多過(guò)去的東西，所以說(shuō)，當(dāng)我們?nèi)シ治鑫覀儸F(xiàn)在的性格的時(shí)候，我們?nèi)シ治龊⒆蝇F(xiàn)在的性格的時(shí)候，他都在受著歷史的影響，我們家長(zhǎng)是希望她更好，希望他更卓越，但如果你不能把她的過(guò)去給她搬過(guò)來(lái)，不能給她暖過(guò)來(lái)，那他就還在受著，深深地受到過(guò)去的影響，那第一步是什么呢？第一步需要，我們先從自己的潛意識(shí)里面出發(fā)，分析我們的背后是什么？這是一個(gè)層面，另外一個(gè)方面，在潛意識(shí)里邊，大量的是人的本我，本能的東西，被壓抑起來(lái)了，因?yàn)槿顺砷L(zhǎng)的過(guò)程就是一個(gè)本能，壓抑的過(guò)程，本能被壓抑的一個(gè)過(guò)程，人的欲望被壓抑的過(guò)程，所以這時(shí)候背后的很多東西，會(huì)被壓抑起來(lái)，那就意味著比如這個(gè)小孩，她小時(shí)候特別想玩，他沒(méi)有得到碗，那么這時(shí)候當(dāng)他長(zhǎng)大以后，他懷才不遇，當(dāng)他遇到挫折的時(shí)候，他就會(huì)比別的小孩對(duì)娃兒的欲求更強(qiáng)烈，就是他有多壓抑，他將來(lái)就會(huì)有多猛烈，他有多壓抑，他就會(huì)有多突破，也就是說(shuō)，人很多時(shí)候是反向的，他要反向走，比如說(shuō)一個(gè)小孩，如果他從小到大就特別的乖，然后特別聽(tīng)話(huà)，那么這時(shí)候他的成長(zhǎng)就是有，為什么聽(tīng)話(huà)的小孩會(huì)聽(tīng)話(huà)？，他其實(shí)是完成了一種防御機(jī)制叫認(rèn)同，假如父母親這樣說(shuō)，嗯，你看你爸爸媽媽多不容易?。∷哉f(shuō)你得好好學(xué)習(xí)，你看我們多辛苦呀，這個(gè)孩子和爸爸媽媽一認(rèn)同，他就會(huì)認(rèn)同你的觀(guān)點(diǎn)，哦，你說(shuō)的太對(duì)了，第二是認(rèn)同你描述的形象，比如辛苦的形象，它就會(huì)與辛苦著認(rèn)同，認(rèn)同以后他就會(huì)去模仿，最好的榜樣是什么叫做認(rèn)同？早年所形成的防御機(jī)制，就是我們今天要講的，會(huì)在以后的歲月里特別影響，假如這個(gè)小孩兒特別乖，特別認(rèn)同他沒(méi)有發(fā)展其他的東西的話(huà)，他沒(méi)有發(fā)呢，咱本能的欲望，他給我的時(shí)候，他沒(méi)有玩，當(dāng)她將來(lái)長(zhǎng)大以后，人天然想獲得快樂(lè)的這些東西，會(huì)突破出來(lái)，每個(gè)人天生下來(lái)會(huì)尋求快樂(lè)的，那么這時(shí)候會(huì)用各種方式來(lái)表達(dá)快樂(lè)，比如說(shuō)獲得別人的尊敬，比如說(shuō)游戲就是一種快樂(lè)，我們會(huì)看到特別乖的小孩，一旦長(zhǎng)大，他如果去成癮的時(shí)候，他會(huì)更容易成癮，因?yàn)樗陕锬兀克a(bǔ)償，在防御機(jī)制里面，它叫做補(bǔ)償，也就是說(shuō)每個(gè)人，每個(gè)人背后都是在不斷的防御，我們來(lái)簡(jiǎn)單回顧下，昨天說(shuō)的防御，什么是防御呢？就是個(gè)體遇到挫折的時(shí)候，遇到?jīng)_突的時(shí)候，這時(shí)候不自覺(jué)的，你就想，改變你的煩惱，你不想煩惱，當(dāng)你想擺脫煩惱的時(shí)候，這時(shí)候，你就會(huì)找到一套機(jī)制，也就是說(shuō)，為了擺脫煩惱，建立起一套機(jī)制，讓自己內(nèi)心平衡的一些策略，這些策略就叫防御性機(jī)制，所以說(shuō)人人都在做防御機(jī)制，你比如說(shuō)父母親為什么希望孩子更好，那是因?yàn)槟惚澈?，你害怕它不好，我們怕我們的種族不行，為我們背后是有對(duì)未來(lái)的恐懼，你知道為什么家長(zhǎng)會(huì)說(shuō)一些消極性的防御機(jī)制的話(huà)？家長(zhǎng)們最容易說(shuō)的是一些消極的防御的話(huà)，你一看到孩子玩手機(jī)，家長(zhǎng)們第一反應(yīng)就是，嗯呀！這孩子，可不敢一直玩呀！一直玩，這可該咋辦呀？其實(shí)背后是什么？背后是你，別玩了，你要玩就完蛋了，所以說(shuō)我希望你別完蛋，他是希望你別完蛋，我希望你別成癮，我希望你別墮落，其實(shí)背后是，恐懼害怕！這時(shí)候我們會(huì)發(fā)自?xún)?nèi)心的有一個(gè)教育體制，中國(guó)好的孩子，優(yōu)秀的孩子幾乎都是被恐懼驅(qū)使的成功，包括我們?cè)谧母魑?，你為什么要努力的學(xué)習(xí)？，反正我當(dāng)時(shí)努力學(xué)習(xí)的一個(gè)原因是我當(dāng)時(shí)不想在農(nóng)村呆，因?yàn)槲矣X(jué)得在農(nóng)村呆著太無(wú)聊的，我高考前我媽嚇唬了我一下，我媽說(shuō)你要是不好好學(xué)習(xí)，你就跟著你爹去戳牛屁股大牛腿吧，所以高考前我就發(fā)奮努力了一兩個(gè)月，我高考成了我班的黑馬，提了幾十分，就是背后被恐懼推動(dòng)，所以為什么叫人的防御機(jī)制？人很多時(shí)候是為了防而努力，就包括現(xiàn)在很多優(yōu)秀的孩子，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)他們之所以?xún)?yōu)秀，大多數(shù)都和家長(zhǎng)的這種教育有關(guān)系，家長(zhǎng)和老師都是這樣教育的，你要是不好好學(xué)習(xí)，你就會(huì)怎么樣？，你不好好學(xué)習(xí)，你就會(huì)墮落，你不好好學(xué)習(xí)，你就會(huì)完蛋，你不好好學(xué)習(xí)，你就會(huì)去當(dāng)垃圾工，等等，要不好好學(xué)習(xí)，你看你看那個(gè)掃垃圾的，這是干嘛呢？也是為了防止心底的不安感，所以在這種恐懼下的教育方法，在古代的時(shí)候非常有效，為什么呢？因?yàn)楣糯硕嘈枨螅嗟氖巧娴男枨?，我們都學(xué)過(guò)，需要層次論，大致是這樣的人的需求，最初的是生存的需求，過(guò)去人們基本上都是為了生存而努力的，過(guò)去的人能吃苦，為什么能吃苦呢？，你是為生存需求，你好，不努力你就會(huì)餓肚子的，再告訴你說(shuō)，下午能把你嚇唬住，現(xiàn)在的孩子為什么嚇唬不住了？，因?yàn)檫@些東西它已經(jīng)滿(mǎn)足了，這時(shí)候他就開(kāi)始要安全了，要安全感了，這時(shí)候你要吵他，打他，罵他，她的安全感不被滿(mǎn)足之后，越不被滿(mǎn)足，越?jīng)]有安全感，他就會(huì)越有情緒，它就會(huì)影響學(xué)習(xí)，有人說(shuō)過(guò)去，為什么下回會(huì)能成功呢？因?yàn)檫^(guò)去一下戲的時(shí)候，他更多的是體力勞動(dòng)，他腦袋里在害怕他徒弟，他不影響鋤地，但現(xiàn)在不是這樣了，現(xiàn)在你要嚇唬他，以后呢？他害怕呀他害怕以后，他的不安全感會(huì)影響他的思維，因?yàn)椴话踩惺且环N情緒，她受較為高級(jí)的中樞影響，然后思維是高級(jí)中樞影響，這樣的話(huà)，他就會(huì)相互交叉的，所以說(shuō)我昨天說(shuō)未來(lái)的十年，就是這一代孩子將來(lái)長(zhǎng)大，將來(lái)更多的抑郁癥會(huì)自殺，這是肯定的，這是時(shí)代決定的，所以說(shuō)你會(huì)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的孩子會(huì)出現(xiàn)很喪的孩子，現(xiàn)在在孩子中很流行的，就是喪的文化，這是其中的一個(gè)文化，因?yàn)椴豢鞓?lè)，他為啥不快樂(lè)呢？，因?yàn)樗臐撘庾R(shí)里邊的他的本我，他的本我沒(méi)有得到滿(mǎn)足，昨天那個(gè)圖本我超我自我，他的本文沒(méi)有得到滿(mǎn)足，他就不快樂(lè)，本我是用來(lái)滿(mǎn)足快樂(lè)的，一個(gè)小孩，如果她不快樂(lè)，她一輩子都在為快樂(lè)而努力，這樣的話(huà)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，他會(huì)很容易沉迷于游戲，因?yàn)樗目鞓?lè)被壓抑了，還有一個(gè)需求層次，就是人的愛(ài)的需求，所以當(dāng)一個(gè)孩子挨吵挨打挨揍的時(shí)候，她的愛(ài)的需求和安全感都沒(méi)有得到滿(mǎn)足，這樣的話(huà)必然會(huì)影響尊重的需求，大部分一缺的都是這三種需求，傷害最大的就是這三個(gè)需求，愛(ài)的需求，安全需求和尊重的需求，而這三個(gè)不滿(mǎn)足，它上面的就會(huì)受影響，上面這個(gè)需求叫做求知需求，發(fā)自?xún)?nèi)心的需求就會(huì)受到傷害，想讓一個(gè)孩子真正的去學(xué)習(xí)，一定要滿(mǎn)足這三個(gè)需求，因?yàn)樯嫘枨?，你能滿(mǎn)足她，所以我們很多的教育方法應(yīng)該從哪里開(kāi)始呢？應(yīng)該從滿(mǎn)足安全愛(ài)尊重這三個(gè)方面開(kāi)始，這三個(gè)滿(mǎn)足以后他的求知欲望自然就開(kāi)始了，人天生一定是愛(ài)學(xué)習(xí)的，不愛(ài)學(xué)習(xí)，一定是他的，有些需求被傷害了，如果你滿(mǎn)足了安全需求，愛(ài)的需求，尊重需求，這幾個(gè)方面了，這些低級(jí)的防御機(jī)制，求職需求滿(mǎn)足了，也滿(mǎn)足了，就開(kāi)始去追求美的東西，那你說(shuō)青春期的孩子沒(méi)有求知，為什么他還要求美呢？它是外在的求美，他是一個(gè)青春期的形象，他不是一個(gè)高級(jí)的求美，高級(jí)的是對(duì)協(xié)調(diào)的一種追求，再高一級(jí)就是自我實(shí)現(xiàn)的需求，您想做自己喜歡做的事，做的還很快樂(lè)，自在其中，這些都可以理解為對(duì)這些需求的追求都可以理解為，這些正面的追求都可以理解為積極的防御，所以說(shuō)每個(gè)人都可以有一些防御機(jī)制，只不過(guò)是防御機(jī)制越早期，這些效果越差，他就越變態(tài)，這個(gè)我們后邊還要說(shuō)到這個(gè)問(wèn)題，防疫機(jī)制看起來(lái)很抽象，其實(shí)它不抽象，你就把你遇到問(wèn)題以后你的策略寫(xiě)出來(lái)，你的策略就是你的防御機(jī)制，比如說(shuō)我遇到事的時(shí)候，我就去解決它，解決問(wèn)題就相當(dāng)于是你的防御機(jī)制，有的人是遇到問(wèn)題的時(shí)候是回避，那好回避就是我的防御機(jī)制，有的人是退縮，退縮就是他的防御機(jī)制，有的人是否認(rèn)否認(rèn)就是他的防御機(jī)制？所以說(shuō)，人們?cè)谑褂梅烙鶛C(jī)制的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，防疫機(jī)制由這幾個(gè)特征，其中一個(gè)明顯的特征是大多數(shù)人，他是無(wú)意識(shí)的，是自己不知道的，你比如說(shuō)夫妻兩個(gè)吵架，妻子一說(shuō)你哪里錯(cuò)了？他馬上就否認(rèn)，就開(kāi)始和你吵了，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，他從不認(rèn)錯(cuò)，不認(rèn)錯(cuò)，叫否認(rèn)，這就是他的防御機(jī)制，他會(huì)不由自主的防御，有一次做心理輔導(dǎo)的時(shí)候，有一個(gè)人，他就說(shuō)是，他的另一位從來(lái)都不認(rèn)錯(cuò)，后來(lái)我們?cè)诜治龅臅r(shí)候，他缺乏什么呢？他缺乏共情，我說(shuō)這樣子，你和她對(duì)話(huà)的時(shí)候，你怎么來(lái)共情？我教了教他，她以后她用微信和他愛(ài)人聊天，聊天以后他開(kāi)始共情了，共青的時(shí)候，他也承認(rèn)自己也是有錯(cuò)誤的，他也沒(méi)有苛求對(duì)方，結(jié)果在他共情以后，一個(gè)多小時(shí)之后，對(duì)方開(kāi)始說(shuō)，我哪里錯(cuò)了？我哪里錯(cuò)了？，她啥都沒(méi)吭，人家開(kāi)始說(shuō)哪里錯(cuò)了？后來(lái)他又過(guò)來(lái)的時(shí)候，我看了看他兩個(gè)人的微信記錄，我說(shuō)你不是說(shuō)她從來(lái)不認(rèn)錯(cuò)嗎？為什么對(duì)方不認(rèn)錯(cuò)？因?yàn)槟阍谥肛?zé)，指責(zé)就是你的防御機(jī)制，當(dāng)你指責(zé)的時(shí)候，他的第一防御機(jī)制就是，否認(rèn)，回避，而這個(gè)東西不是他想回避就回避的，或者她告訴自己說(shuō)我要認(rèn)錯(cuò)，我要認(rèn)錯(cuò)，嘴上這樣說(shuō)，她入不了心呀，凡是否認(rèn)自己的人，一般早年往往是被否認(rèn)的，也就是說(shuō)一個(gè)人如果常常采用否認(rèn)機(jī)制，那是因?yàn)樗耐瓯环裾J(rèn)，假如說(shuō)梅玲同學(xué)他小時(shí)候一直有人打擊他，長(zhǎng)大以后他就會(huì)形成否認(rèn)和對(duì)抗，能聽(tīng)懂嗎？否認(rèn)是你童年時(shí)候所形成的，所以說(shuō)每個(gè)人的防御機(jī)制，大部分都是早年形成的，就是說(shuō)12歲之前形成了所有的主流的防御機(jī)制，一般人的防御機(jī)制一般都是五個(gè)左右，有的三個(gè)左右，最突出的性格背后就是他的防御，所以我昨天說(shuō)讓大家寫(xiě)寫(xiě)，你的應(yīng)對(duì)方式，你的應(yīng)對(duì)方式是什么？，你的應(yīng)對(duì)方式是什么？就反映了你的防御方式是什么？比如說(shuō)人不犯我，我不犯人人若犯我，我必犯人，好，這就是一個(gè)防御機(jī)制，這也是毛澤東的防御機(jī)制，那毛澤東的防御機(jī)制是怎么形成的？是小時(shí)候他和他爸爸戰(zhàn)斗的過(guò)程中形成的，你看毛澤東故事就可以看到的，他童年的時(shí)候，他爸爸壓抑他的時(shí)候，他要對(duì)抗，他就學(xué)會(huì)了這種應(yīng)對(duì)模式，他后來(lái)的革命的三大法寶，毛主席長(zhǎng)大以后指引革命的三大法寶，全都是童年時(shí)候形成的，所以你研究人特別有意思，比如群眾法寶，群眾法寶來(lái)自于他和佃戶(hù)的孩子，已經(jīng)和電核一起來(lái)反抗他父親的壓迫剝削，你可以看他的傳記，這是反抗，反抗來(lái)自于有一次他和他佃戶(hù)家的小孩在玩，他家是富農(nóng)在玩的時(shí)候，玩的時(shí)候下雨了，小孩子嘛，一般都有善良的，他就幫助別人來(lái)收這個(gè)稻谷，隨后呢，他爹一看不見(jiàn)他，他爹就掂著扁擔(dān)來(lái)打他，邊打他就邊跑，他爹掂著扁擔(dān)到處追著他，后來(lái)毛澤東跑到湖邊了，說(shuō)，你再追我，我就跳湖，他爹不敢打他了，不敢追她了，從此，毛澤東總結(jié)出來(lái)一個(gè)道理，哪里有壓迫？哪里就有反抗？這就叫做，早年對(duì)他的影響，包括你像那個(gè)喬布什，喬布斯為什么要挑起戰(zhàn)爭(zhēng)？，是因?yàn)樗蠁滩妓?。第一次海灣?zhàn)爭(zhēng)，挑起來(lái)的，這對(duì)他造成深刻的投射和影響，他從小就學(xué)會(huì)了這種防御，克林頓為什么不想打仗呢？英國(guó)克林頓生活在五六十年代，他被國(guó)家陷入到越南戰(zhàn)爭(zhēng)的時(shí)候，他腦袋里種下了一個(gè)東西，叫做不要打，這就是人早年的投射會(huì)深深的影響，你比如我們看習(xí)主席，做什么事穩(wěn)扎穩(wěn)打？你看他的成長(zhǎng)經(jīng)歷，你就知道，它就是從一個(gè)下鄉(xiāng)的知青開(kāi)始，當(dāng)過(guò)小隊(duì)長(zhǎng)，大隊(duì)長(zhǎng)公社書(shū)記一步一步走上來(lái)，同樣受到一些社會(huì)的影響，一些政治風(fēng)波的影響，他就要韜光養(yǎng)晦，忍辱負(fù)重，所以說(shuō)你看到他的策略里邊，他的整個(gè)治國(guó)策略都和他早年的形成有關(guān)系，你向薄熙來(lái)，很張揚(yáng)，薄熙來(lái)當(dāng)官以后一直都很張揚(yáng)，為什么？，因?yàn)楸∥鮼?lái)小時(shí)候是一個(gè)孩子王，所以他就一直特別張揚(yáng)，喜歡顯擺，后來(lái)他的治國(guó)策略里面也充滿(mǎn)了各種顯擺，比如在重慶搞那個(gè)紅色，唱紅歌，所以你會(huì)發(fā)現(xiàn)每個(gè)人長(zhǎng)大以后的策略都和童年有關(guān)系，比如對(duì)我來(lái)說(shuō)，我的內(nèi)心會(huì)同情弱者，為什么同情弱者？因?yàn)槲覐男≡?jīng)是弱者，因?yàn)槲沂抢隙沂潜黄缫暤?，所以我是弱者，所以我更容易同情弱者，如果在做的?huì)為弱者哭泣的話(huà)，你曾經(jīng)會(huì)是弱者，這叫做與受害者認(rèn)同，這是一種認(rèn)同機(jī)制，如果小時(shí)候你特別哭泣，容易感動(dòng)的話(huà)，這叫做與受害者認(rèn)同，這也是一種認(rèn)同機(jī)制，如果小的時(shí)候呢？你身邊有一個(gè)人，特別喜歡欺負(fù)別人，你也學(xué)會(huì)了欺負(fù)別人，你就告訴自己，千萬(wàn)別當(dāng)弱者，我一定要搶?zhuān)乙欢ㄒ蜻^(guò)別人，然后長(zhǎng)大以后你就變成了強(qiáng)者，你就會(huì)去競(jìng)爭(zhēng)，去壓迫別人，這叫做與強(qiáng)者認(rèn)同，這都是在童年時(shí)候形成的，所以長(zhǎng)大以后我們的行動(dòng)軌跡，幾乎也就是有80%都是在童年形成的，而這種防御機(jī)制呢？它的目的你不一定是清楚的，他都是在保護(hù)你的自尊，所以它背后是一種自保，所以人的第一反應(yīng)是很多時(shí)候都是為了自保自己，所以說(shuō)他有固定性，他會(huì)以模式的方式存在，機(jī)制嘛，機(jī)制就是模式型，那么這種固定性就是我們說(shuō)的性格，性格就是穩(wěn)定的特征，所以說(shuō)性格里面的核心，性格里面的核心是防御機(jī)制，還有就是緩沖性，它可以避免我們受焦慮，還有間接性，大家回去以后一定要好好琢磨琢磨，他會(huì)經(jīng)常產(chǎn)生，這是防御機(jī)制的意義，有一點(diǎn)要注意，不要把防御機(jī)制想成是不好的，任何防御機(jī)制都是好的，都是有效的，任何防御機(jī)制在成長(zhǎng)過(guò)程中都是有效的，我們之所以會(huì)采用某種防御機(jī)制，這種防御機(jī)制一定有效果比如說(shuō)回避，我們一說(shuō)回避，我們會(huì)認(rèn)為回避是不好的，你會(huì)發(fā)現(xiàn)有些人你和她說(shuō)什么，她總是在回避，你就認(rèn)為他回避不好，錯(cuò)了，她的回避一定在童年拯救過(guò)他，人的所有的防御機(jī)制都是從動(dòng)物的防御機(jī)制過(guò)來(lái)的，動(dòng)物遇到危險(xiǎn)之后，有三個(gè)反應(yīng)，第一叫做逃跑，第二個(gè)反應(yīng)叫呆，第三個(gè)反應(yīng)叫戰(zhàn)戰(zhàn)斗，這是人的最基本的防御機(jī)制，也就是說(shuō)，我們長(zhǎng)大之后，分化出來(lái)那么多的防御機(jī)制，幾乎都可以用這三個(gè)來(lái)概括，你想想我們遇到事的時(shí)候，幾乎都是這三個(gè)防御方式，逃或呆或戰(zhàn)！嘴上都是這三種方式，呆就是呆著不動(dòng)，你看遇到危險(xiǎn)的時(shí)候，假如說(shuō)老虎來(lái)了，第一種一看老虎就跑，第二種一看啊，嚇傻了，嚇傻了，就是呆住了，第三種就是算了，打吧！記?。∶恳环N防御方式都有好處，你比如說(shuō)呆，比如說(shuō)老虎來(lái)了一堆人都跑了，所有的狩獵者對(duì)運(yùn)動(dòng)是感興趣的，誰(shuí)跑就去咬誰(shuí)了？，呆的那個(gè)看起來(lái)是不是不好？，但呆著的那個(gè)人老虎從她身邊穿過(guò)去了，假死也是這樣熊來(lái)了裝死，我說(shuō)這樣也不是說(shuō)呆是最好的，任何方式都有它的好處，也就是說(shuō)這三種，有的時(shí)候是通過(guò)戰(zhàn)斗，你獲得了成功，有的時(shí)候通過(guò)待獲得了成功，有的時(shí)候是通過(guò)逃獲得了成功，一個(gè)小孩在小的時(shí)候，爹媽很厲害，你說(shuō)他能發(fā)展出戰(zhàn)斗模式嗎？，他能獲得的就是呆和桃，包括討好，討好也是一種逃避，他發(fā)展不出來(lái)斗，但如果爸爸媽媽是戰(zhàn)斗模式，他不敢戰(zhàn)斗，長(zhǎng)大以后他會(huì)學(xué)會(huì)，因?yàn)楦改赣H很厲害，他會(huì)與強(qiáng)者認(rèn)同，等他長(zhǎng)大以后，他也會(huì)變成戰(zhàn)斗模式，當(dāng)它脫離開(kāi)父母親以后，或者當(dāng)他有力量的時(shí)候，他會(huì)和父母親做斗，所以說(shuō)防御機(jī)制，不要當(dāng)成是不好的行為，她和好不好沒(méi)有關(guān)系，任何防御機(jī)制都有有效的時(shí)候，有無(wú)效的時(shí)候？，比如說(shuō)無(wú)為而治，這也是一種防御機(jī)制，所以呢，防御就是從最無(wú)效的，就是精神病心理防御，然后是不成熟的防御，然后神經(jīng)癥性的防御，然后是成熟性的防御，大部分同學(xué)就拿出高中生來(lái)說(shuō)大部分孩子，發(fā)展的都是這個(gè)東西，所以到初高中以后你發(fā)現(xiàn)，一個(gè)孩子特別容易焦慮，強(qiáng)迫，焦慮和強(qiáng)迫基本上都是神經(jīng)癥性的防御，這三種背后都是有恐懼的，只有成熟的防御機(jī)制才是最好的，你說(shuō)努力學(xué)習(xí)，算不算不算，算，但其實(shí)也不一定是，努力學(xué)習(xí)，這個(gè)人特別努力學(xué)習(xí)，他不一定是成熟的防御機(jī)制，他也可能是為了規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)，這時(shí)候他就開(kāi)始很努力，但是到一定程度以后，他特別努力，當(dāng)他努力不能夠得到成功的時(shí)候，它就開(kāi)始產(chǎn)生沖突了，他就變成神經(jīng)癥性的沖突，這種防御機(jī)制，所以在這里邊你就拿神經(jīng)癥性的防御機(jī)制是比較多的，神經(jīng)癥可不是說(shuō)神經(jīng)病啊，不是說(shuō)這個(gè)人得病了，它是一種沖突性的機(jī)制，所以說(shuō)，假如你想讓孩子努力，如果你把目標(biāo)不要定的那么高，那么這時(shí)候你讓他努力，他的沖突就少，大多數(shù)他的沖突來(lái)自于什么呢？他的現(xiàn)實(shí)包括它的現(xiàn)實(shí)能力和他的目標(biāo)的沖突，他無(wú)法完成他的目標(biāo)，下面呢？我們講一些常用的防御機(jī)制
第一種是防逃避型的防御機(jī)制
它是一種消極性的反應(yīng)，消極性的防御理念最常見(jiàn)的有三種我們邊聽(tīng)著可以邊往自己身上套，也可以同事朋友身上套，希望孩子身上套套了，以后希望你不要指責(zé)，記住學(xué)心理學(xué)最重要的不是把大刀砍向別人，而是看向自己，不是說(shuō)用心理學(xué)去分析對(duì)方，你哪里錯(cuò)了？特別是對(duì)那些沒(méi)有學(xué)心理學(xué)的人來(lái)說(shuō)，這是不公平的，也就是說(shuō)要用它來(lái)分析自己，然后去改變自己，最常見(jiàn)的逃避型的防疫機(jī)制，或者叫做回避型的防疫機(jī)制，一般來(lái)說(shuō)有三種。1.壓抑，這是最常見(jiàn)的，壓抑是最基本的方法，我們會(huì)把我們潛意識(shí)里邊或者自己不能接受的威脅性的痛苦的東西，我們會(huì)把它壓抑起來(lái)，把他排斥到潛意識(shí)里邊，這就是壓抑，比如說(shuō)，就像昨天我們說(shuō)到的，比如爸爸媽媽打自己了，自己恨爸爸媽媽?zhuān)愫蘖艘院竽阏k呢？，你又打不回去，你只能壓抑，這時(shí)候呢？理性的憤怒就藏在里邊，前幾年我輔導(dǎo)一個(gè)干部公務(wù)員，40多歲，他從來(lái)不去看他爸爸，他會(huì)給她錢(qián)，他每次都以工作忙的理由，回到老家他把東西往那門(mén)口一放，他說(shuō)爹我工作比較忙，我給你捎點(diǎn)東西，然后他就走了，實(shí)際上是怎么回事？后來(lái)再問(wèn)他，同年才知道，小時(shí)候她爸爸老揍他，她骨子里是恨他的，但是他很孝順，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活當(dāng)中，挨揍最多的那個(gè)小孩不一定是不孝順的小孩，往往是最孝順的小孩，他是最孝順的，他在干嘛？一個(gè)方面他是在壓抑，另一個(gè)方面，他在討好。壓抑了會(huì)放在潛意識(shí)里邊，這是一種動(dòng)機(jī)性的遺忘，啥叫動(dòng)機(jī)性的？你可以把動(dòng)機(jī)性理解為情緒性的，就是當(dāng)人們有不愉快的情緒之后，人們會(huì)不自覺(jué)的有意識(shí)的遺忘一些東西，時(shí)間久以后，和自然的遺忘是不一樣的，它不屬于自然遺忘，人的記憶力大部分是會(huì)自然遺忘的，比如我們會(huì)說(shuō)，我們真的不希望有這回事不要想起她，當(dāng)你這樣說(shuō)的時(shí)候，你希望沒(méi)這事，你不去想，那慢慢的，你就會(huì)真的把他忘了，這時(shí)候的忘就是動(dòng)機(jī)性的忘，你心里想忘，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多小朋友，小的時(shí)候，這種童年的創(chuàng)傷，會(huì)采用遺忘的方式把它忘記，我們大家有過(guò)這經(jīng)歷沒(méi)有？，我們小時(shí)候受過(guò)什么創(chuàng)傷？當(dāng)你長(zhǎng)大以后，你會(huì)逐漸的想起童年的一些事，那說(shuō)明那些東西慢慢的出來(lái)了，什么時(shí)候容易出來(lái)呢？，最不順利的時(shí)候容易出來(lái)，就是生活過(guò)的越不順利，它就相當(dāng)于是觸景生情的就出來(lái)了，你知道抑郁癥的一個(gè)原因是什么？是過(guò)去積累了太多的抑郁，當(dāng)受到挫折之后，抑郁如潮水一般，涌了過(guò)來(lái)，一下子就把他擊垮了，這時(shí)候抑郁的時(shí)候，你就想起了好多不愉快的東西，一個(gè)孩子會(huì)不停的給媽媽說(shuō)，你咋咋咋對(duì)我不好？或者是我童年的時(shí)候誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)揍過(guò)我？，會(huì)不停的說(shuō)，為什么要說(shuō)呢？是因?yàn)樗貞浧饋?lái)了，他的壓抑抑郁就出來(lái)了，有的人會(huì)說(shuō)我這個(gè)人馬大哈，我才不在意呢，我根本就不在乎，說(shuō)自己馬大哈的人，其實(shí)也是在壓抑，他只不過(guò)是告訴自己，我不想想他了，他告訴自己，一切往前看，不用管他了，但是你以為她真的特別堅(jiān)強(qiáng)嗎？一旦當(dāng)失敗更大的時(shí)候她就受不了了，比如樂(lè)觀(guān)型的外向型的人容易采用的是這種方式，這就是為什么外向性的人遇到大的挫折的時(shí)候，很多人是受不了的，有的一種叫微笑抑郁癥，就是這樣，更加受不了，因?yàn)樗麎阂值臇|西，壓抑的反不過(guò)來(lái)，所以說(shuō)鵝是鋪地情結(jié)像偷窺沖動(dòng)，都是比較原始的壓抑，而是土地情結(jié)，指的是什么呢？比如說(shuō)一個(gè)小孩子小的時(shí)候，他想得到媽媽的愛(ài)，他對(duì)他父親有一些憤怒，這就是一些俄式土地情結(jié)，偷窺時(shí)的沖動(dòng)，有一種叫做偷窺P，或是偷窺狂，甚至是性變態(tài)，她就是來(lái)自于早年的壓抑，中國(guó)人是最擅長(zhǎng)使用壓抑模式的，中國(guó)的文化就是隱忍，所以中國(guó)人會(huì)自然的形成隱忍的方式，但是忍的時(shí)間長(zhǎng)了，人就會(huì)有問(wèn)題的，也就是說(shuō)，經(jīng)常使用押一方式的人，身體會(huì)出問(wèn)題的，中醫(yī)里面講通著不痛，痛著不通，你不通了嗎？再說(shuō)你就有病，所以你看中國(guó)人造字的時(shí)候就很有意思，你像那個(gè)癌癥的癌癥，是三口QQ，像山一樣，一堆堆起來(lái)的，其實(shí)就是壓抑，美國(guó)一個(gè)研究家發(fā)現(xiàn)，吸型人格的人容易得這種病，c型人格是什么呢？就是老好人的壓抑，所以中國(guó)人的文化本來(lái)就是壓抑性的文化，大家說(shuō)那都是這個(gè)原因嗎？那當(dāng)然不是，環(huán)境呀，生存方式呀也可能得病，比如生活習(xí)慣不太好，也可能會(huì)得病，得病和很多因素有關(guān)系，觸景生情就是被壓抑的東西被喚醒了，生活當(dāng)中你會(huì)發(fā)現(xiàn)有一些很奇怪的東西，會(huì)觸景生情，你比如看電影看電影特別容易哭，特別容易感動(dòng)，特別容易痛恨，這個(gè)時(shí)候就說(shuō)明你背后是被壓抑的，還有恐怖和筆誤，弗洛伊德會(huì)把恐怖和筆誤當(dāng)成你背后是有這種想法的，比如老師上課的時(shí)候說(shuō)，同學(xué)們，下課，那潛意識(shí)里就是那行，那想咋就咋，當(dāng)然，這不是絕對(duì)的，比如說(shuō)生命無(wú)常這件事，這時(shí)候一這樣一說(shuō)的時(shí)候，你就對(duì)恐怖的死亡就消解了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)年輕的時(shí)候，特別是重病的時(shí)候，對(duì)死亡就不害怕了，好多的人說(shuō)，哎呀，我不害怕，我要是有一個(gè)大病的話(huà)，我就面對(duì)吧，那有啥，反正就是活這一輩子，說(shuō)的都可好聽(tīng)了，真的有病了，大多數(shù)都不是這樣的，真的有病了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)睡不著覺(jué)了，害怕了，也就是說(shuō)，我們平時(shí)是通過(guò)似乎自己很強(qiáng)大的方式壓抑了自己的恐懼，人第一源頭的恐懼就是來(lái)自于對(duì)死亡的恐懼，宗教有一部分，它就是對(duì)死亡的超脫，因?yàn)槲覀兒ε滤劳鰡?？所以我們希望永恒，所以我們就希望有一種方式可以讓自己超脫，可以讓自己延續(xù)，并且也包括讓自己有成就，可以名垂千史，其中也是對(duì)死亡的一種超脫，所以人們首先對(duì)死亡的恐懼，這種恐懼，如果出來(lái)的時(shí)候你就有死亡的焦慮，那怎么辦呢？，那人們這個(gè)時(shí)候就希望拓寬生命的寬度，就是讓自己變得更有價(jià)值，那個(gè)這時(shí)候就可以讓自己的焦慮緩解，你知道為什么青少年在？在十三四歲或者十五六歲的小孩，會(huì)討論人生的意義，一遇到討論人生，有的家長(zhǎng)就想了，有的孩子問(wèn)你說(shuō)，那人為什么要活著？只要一討論爹媽就沒(méi)辦法了，不知道怎么來(lái)討論，那活著到底有啥意思？，當(dāng)一個(gè)孩子開(kāi)始探討人生的意義的時(shí)候，你知道那意味著什么？意味著他不快樂(lè)，意味著他的本我是被壓抑的，不快樂(lè)的人，想人生的哲理，快樂(lè)的人是憨呼呼的，不想人生的哲理，所以越簡(jiǎn)單越單純的人，她不想那么多，越簡(jiǎn)單越單純，他能獲得很多快樂(lè)，所以他不講人生，所以你發(fā)現(xiàn)一個(gè)初中生開(kāi)始深刻的思考人生了，寫(xiě)出一些悔se難懂的話(huà)，寫(xiě)出一些特別有哲理的話(huà)，那意味著什么？意味著她正在痛苦，所以當(dāng)孩子和你在討論人生意義的時(shí)候，你應(yīng)該反思這一段時(shí)間，我教育孩子的教育方法是不是有問(wèn)題了？他一定是不快樂(lè)的，一個(gè)快樂(lè)的孩子，他顧不上人生的意義的，所以你發(fā)現(xiàn)一個(gè)孩子在初中的時(shí)候看了大量的書(shū)，看書(shū)是干嘛呢？是在找愛(ài)，或者到底是啥意思？快樂(lè)的孩子，不用找，反正快了，找啥呢找，實(shí)際上看書(shū)，尋求人生意義本身本身是在干嘛？就是在想活下來(lái)！就是一種應(yīng)對(duì)方式，他想通過(guò)這種方式，讓自己獲得對(duì)生命的理解之后，從新去忍受，這樣他的忍受就變得有意義，所以你會(huì)發(fā)現(xiàn)，小孩的思想很小，特別有思想，往往意味著這個(gè)小孩小的時(shí)候過(guò)得不太好，哲學(xué)家基本上都是這樣錘煉出來(lái)的，它背后的使用方式就是壓抑的方式，夢(mèng)其實(shí)也是一種壓抑，當(dāng)白天你有壓力的時(shí)候，昨天講到夢(mèng)，白天有壓力，有痛苦的時(shí)候，不能展現(xiàn)出來(lái)，你會(huì)通過(guò)夢(mèng)表達(dá)出來(lái)。就像昨天所說(shuō)的，就像主題夢(mèng)一個(gè)夢(mèng)，你不斷的重復(fù)，最常見(jiàn)的主題夢(mèng)是第一種被追逐，被各種追，一般來(lái)說(shuō)還跑不動(dòng)，這時(shí)候一般是什么情況？這時(shí)候一般腿是蜷著的，睡覺(jué)時(shí)候腿蜷著，容易做跑不動(dòng)的夢(mèng)，第二種是叫做墜落夢(mèng)并且往往落不到底，最害怕的是掉不到的，比如從懸崖邊掉下來(lái)了，老掉不到底，一般來(lái)說(shuō)，這種夢(mèng)來(lái)自于集體潛意識(shí)，來(lái)自于幾千萬(wàn)年前，或者幾十萬(wàn)年前，老祖先被野獸追趕，留下的印象，遺傳下來(lái)了，你想為什么有的人連老虎都沒(méi)見(jiàn)過(guò)，夢(mèng)到老虎追他的夢(mèng)，這叫集體潛意識(shí)，還有的人會(huì)夢(mèng)到考試，凡是考試不順利的老一夢(mèng)到考試，比如高考沒(méi)考好，這時(shí)候就開(kāi)始一輩子做這種夢(mèng)，我原來(lái)建過(guò)一個(gè)老先生，70多歲了，然后我問(wèn)她，她和我聊的時(shí)候，老師，我特別痛苦的就是我經(jīng)常夢(mèng)到考試，當(dāng)她這樣說(shuō)的時(shí)候，你瞬間明白了，他為什么對(duì)孩子，對(duì)他孫子的教育特別刻苦，由于他對(duì)考試充滿(mǎn)了恐懼，他就開(kāi)始折磨他的孩子，如果折磨沒(méi)有成功，他就去折磨第三代了，他在干嘛呢？，這叫做未償?shù)那榻Y(jié)，他在進(jìn)行補(bǔ)償，補(bǔ)償就是防御，希望下一代有出息，來(lái)彌補(bǔ)自己的遺憾，所以很多家長(zhǎng)都會(huì)用補(bǔ)償?shù)姆绞絹?lái)彌補(bǔ)自己的缺憾，這是夢(mèng)，夢(mèng)里面有很多被壓抑的東西，比如說(shuō)一個(gè)遭受創(chuàng)傷的人，你在問(wèn)他的時(shí)候，他想不起來(lái)了，比如說(shuō)戰(zhàn)場(chǎng)上的士兵，逃生的人或者失戀的人，瓊瑤的小說(shuō)里面就有過(guò)這樣的情節(jié)，這個(gè)人會(huì)把過(guò)去的東西忘記了，這種忘記呢，稱(chēng)著為選擇性的遺忘，叫動(dòng)機(jī)性遺忘，也叫心意性遺忘，什么意思呢？他有意識(shí)不想想起來(lái)就不想起來(lái)了，人的記憶力有時(shí)候很聽(tīng)話(huà)的，當(dāng)你告訴自己，不要想起來(lái)，不要想起來(lái)的時(shí)候，你就壓抑起來(lái)了，就起到壓抑作用，隨后就想不起來(lái)了，你就把她忘記了，比如說(shuō)，經(jīng)歷過(guò)創(chuàng)傷以后，為什么會(huì)出現(xiàn)一種遺忘現(xiàn)象？，經(jīng)歷創(chuàng)傷，特別是重大創(chuàng)傷以后，人們要么是出現(xiàn)警覺(jué)，要么是出現(xiàn)遺忘，第一種出現(xiàn)警覺(jué)，你比如你遭受車(chē)禍，腦袋里不斷的重現(xiàn)，這叫做警覺(jué)，警覺(jué)是為了干嘛呢？，警覺(jué)還是為了生存，就是腦袋里一幕一幕跑出來(lái)，這樣的可以讓你有警覺(jué)性，這樣的可以規(guī)避危險(xiǎn)，這就是一朝被蛇咬，十朝怕草繩，警覺(jué)也是一種防御，那么還有一種是什么呢？是想不起來(lái)了，把他忘了，忘了也是一種防御，比如你發(fā)現(xiàn)一個(gè)人，看到了一個(gè)車(chē)禍，突然他暈過(guò)去了，記住，看到了他就暈了，隨后再問(wèn)他，他忘了，她就忘記了，首先那個(gè)暈厥是怎么回事？，首先它的原理是超興一致，是超乎限制的意志，你們見(jiàn)沒(méi)見(jiàn)過(guò)這樣的事情？一個(gè)家長(zhǎng)突然見(jiàn)到孩子突然遭了車(chē)禍，就說(shuō)一個(gè)孩呀，啊，暈過(guò)去了，或者哭死過(guò)去了，實(shí)際上就是一種回避，這種回避可以保護(hù)自己，這是人的一種自保機(jī)制，我曾經(jīng)輔導(dǎo)過(guò)的一個(gè)女士，他曾經(jīng)在路上他目睹了她的家人被車(chē)撞起來(lái)的那一瞬間，他當(dāng)時(shí)就暈倒了，隨后他就忘記了這件事，隨后她上班，她堅(jiān)決不從這個(gè)路上過(guò)，它要繞過(guò)去的，為啥要繞過(guò)去？她自己也不知道，他把這一段忘了，后來(lái)別人一提起來(lái)，他就又暈了，所以人的身體是可有意思了，你的大腦也是很有意思的，人們會(huì)忘記壓抑的，不想想起來(lái)的東西，我為什么做心理分析的時(shí)候特別重要的一點(diǎn)是，你如果給一個(gè)孩子做治療的時(shí)候，孩子過(guò)去創(chuàng)傷很多的時(shí)候，不要急著挖掘他的早年，因?yàn)槟阋煌诘氖郑枷肫饋?lái)他有太多的不快樂(lè)，他沒(méi)法生存了，他沒(méi)法應(yīng)付現(xiàn)代了，所以你在挖的時(shí)候，你要衡量，怎么衡量呢？比如說(shuō)我發(fā)現(xiàn)他有創(chuàng)傷，我一聽(tīng)他的故事，我估計(jì)他有創(chuàng)傷，但如果發(fā)現(xiàn)他現(xiàn)在很弱，我就不挖了，就不再去詢(xún)問(wèn)了，一定要扶正去邪，也就是說(shuō)，一定要先扶正再去邪，我昨天講的，傳統(tǒng)的精神分析的人會(huì)怎么樣呢？會(huì)使勁去挖，挖著挖著把人家挖的越來(lái)越抑郁，五年十年，人家好不了，你把他壓抑的東西挖出來(lái)，你能處理嗎？，比如說(shuō)，在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，汶川地震的時(shí)候，曾經(jīng)有好多心理咨詢(xún)師跑到那里，剛學(xué)了一點(diǎn)心理學(xué)，去當(dāng)心理學(xué)志愿者了，見(jiàn)到一個(gè)當(dāng)?shù)卣袨?zāi)的人，就開(kāi)始發(fā)生什么事，讓人家講講一遍，到后來(lái)人家就防火防盜防咨詢(xún)師，還有一些防火防盜防記者，記者也是在挖，你挖著挖著把人家的傷口攤開(kāi)，你沒(méi)有給人家做處理？，這是血淋淋的呀，假如在路上遇到一個(gè)人，他有什么事？，我估計(jì)他有什么故事，我是不會(huì)問(wèn)的，你問(wèn)了以后，你有時(shí)間替人家處理嗎？替人去包扎嗎？你沒(méi)有時(shí)間去替人家報(bào)價(jià)，你不要去揭人家傷口不要嚇唬鼓搗，人會(huì)有意識(shí)地忘記一些東西，比如我說(shuō)一個(gè)例子，很多年以前，當(dāng)時(shí)我輔導(dǎo)的一個(gè)女士，外地的，這個(gè)女士呢？他有很重的強(qiáng)迫癥，他是迄今為止我見(jiàn)到的最重的一個(gè)強(qiáng)迫癥，反正吃藥都拿不住，藥的劑量是最大的了，他當(dāng)時(shí)在鄭州八院看的，八院的副院長(zhǎng)，我們都認(rèn)識(shí)，我們都是專(zhuān)家組成員，他找那個(gè)副院長(zhǎng)看過(guò)，我們?cè)谧稍?xún)師面試的時(shí)候我剛好和那個(gè)副院長(zhǎng)是一組的，那個(gè)院長(zhǎng)就說(shuō)，這是我見(jiàn)到的最重的一個(gè)，藥都沒(méi)有，再往下下了，一天假如讓她吃十幾片，太多了，不能再往上加了，再往上加對(duì)肝是不好的，吃的少一點(diǎn)，對(duì)身體的害處沒(méi)有那么大，后來(lái)這個(gè)女獅來(lái)找我，找我了，以后他就說(shuō)，最重的就是從早上八點(diǎn)洗澡洗到晚上九點(diǎn)，潔癖。高度的潔癖她家里特別有錢(qián)，他也不去上班，房子也大，兩三百平米，這一天就夠嗆了，他每天洗都是按照八的倍數(shù)來(lái)洗的，你像搓手，正常人搓搓兩三下就行了，他是按照八八六十四下來(lái)搓的，每個(gè)手指都是八八六十四下，每個(gè)手縫都是864下，真是把身上洗禿嚕皮了，但是還要洗，并且還要按照程序什么清水洗，什么香皂洗？然后洗浴液洗，還有七八道程序，最后呢？最后洗了888遍，他必須要記得，必須要數(shù)著不能錯(cuò)的，錯(cuò)了，要重來(lái)的，如果數(shù)到570多，突然忘了，他得從第一遍重新開(kāi)始，這叫強(qiáng)迫性計(jì)數(shù)，后來(lái)他的兒子，問(wèn)我要不要送私立學(xué)校？，我們一般說(shuō)能不送就不送，他這種情況，她給我一講，我說(shuō)趕快把兒子送私立學(xué)校，后來(lái)了解到他已經(jīng)把他的孩子培養(yǎng)成強(qiáng)迫癥了，他的孩子在寄宿學(xué)校，沒(méi)法生存，別人稍微動(dòng)的拍一下東西，他就不了，你看過(guò)有的小孩不讓摸她的東西，一摸就害怕，一摸就急，他的背后就是強(qiáng)迫，不讓碰他的東西，比如我的圍巾不讓碰，我的衣服不讓碰，我的錢(qián)包不讓碰，我的玩具不讓碰，你只要碰我就大哭大叫，他的背后是強(qiáng)迫，強(qiáng)迫的背后是什么？，強(qiáng)迫的背后是恐懼，往往孩子是背后壓抑了太多的東西了，這個(gè)人最開(kāi)始來(lái)做咨詢(xún)的時(shí)候，找不到它的源頭，后來(lái)我們?cè)谧隽舜呙咧螅诖呙弋?dāng)中，他開(kāi)始講他的故事了，她在五歲的時(shí)候，他受過(guò)他鄰居一個(gè)小男孩的性侵?jǐn)_，比他大，他五歲的時(shí)候那個(gè)人是十幾歲，其實(shí)她已經(jīng)忘記了，說(shuō)他已經(jīng)把他遺忘了，其實(shí)就是壓抑起來(lái)了，本來(lái)這個(gè)女生成績(jī)特別好，小學(xué)初中成績(jī)都是特別好的，結(jié)果就是因?yàn)橐粋€(gè)男老師說(shuō)了他一句話(huà)，他不上學(xué)了，他家里人感到很奇怪，男老師說(shuō)你一句話(huà)，你就不上學(xué)了，也沒(méi)有說(shuō)你很過(guò)分呀，是因?yàn)槟莻€(gè)男老師說(shuō)了一句話(huà)，引起了他對(duì)被侵犯的恐懼，到后來(lái)他就不知道自己為啥不上學(xué)了，她自己也不知道家里人怎么勸他，都不去上學(xué)，因?yàn)樗悄昙?jí)的前幾名，就不上了，他自己就稀里糊涂的，包括他家里的人。她長(zhǎng)的很漂亮，長(zhǎng)的非常漂亮，怎么說(shuō)呢？她說(shuō)她原來(lái)是校花，但是她嫁了一個(gè)很窩囊的人，他背后還是在防御，他找了一個(gè)非常軟弱的人，你說(shuō)他為什么要找一個(gè)軟弱的人？，其實(shí)他背后還是害怕侵犯帶來(lái)的，她的學(xué)業(yè)和婚姻都受到早年的影響，這就是我們所說(shuō)的潛意識(shí)的東西，會(huì)影響人的一輩子，但是他自己是不知道的，她會(huì)對(duì)她老公特別的不在意，這就是他童年的東西，一直壓抑起來(lái)的東西就像泉水一樣，一直在往外雇傭，是不是所有人都像他這樣明顯了？不一定。你們沒(méi)有看過(guò)唐山大地震那個(gè)電影嗎？那里邊的那個(gè)小姑娘，就是因?yàn)樘粕降卣鸬臅r(shí)候沒(méi)有先救她，先把他弟弟就了，隨后上大學(xué)以后就開(kāi)始折騰，上了半截就不上了，后來(lái)就跑到外國(guó)，一直到汶川地震才回來(lái)，在唐山大地震的時(shí)候，他沒(méi)有被先救出來(lái)，他沒(méi)有和父母和解，所以人生的一個(gè)非常重要的問(wèn)題，20歲，30歲，40歲一個(gè)人生很重要的命題，叫做與父母和解，你只要和解不了，你就會(huì)瘦神經(jīng)癥的折磨，一定要與父母和解，你要和他談話(huà)，最后您要通過(guò)學(xué)精神分析去原諒他，要通過(guò)去分析它，去原諒他，原諒他，你就完成了對(duì)自己的救贖，一個(gè)人如果和父母親不能和解，他將一輩子都會(huì)在干嘛呢？他一輩子都在和父母的關(guān)系里邊成長(zhǎng)，就像有的人我未來(lái)證明給我爸爸看我非常努力，這就是在干嘛呢？這就是在較勁，較什么勁呢？有可能是我五歲的時(shí)候，你媽媽可能會(huì)說(shuō)你，看看你成績(jī)?cè)趺催@么差？就由于你可能是被否定背不喜歡，你一輩子想做的事，就是為了讓他喜歡，結(jié)果有的孩子會(huì)用更糟糕的方式來(lái)表達(dá)對(duì)你需求的滿(mǎn)足，我不知道大大能聽(tīng)懂不能？比如說(shuō)我希望她特別優(yōu)秀，希望她考第一名，第二名，將來(lái)他會(huì)特別逆反，他要更糟糕，以引起我的注意，這叫反向性成長(zhǎng)，能聽(tīng)懂嗎？也就是說(shuō)她用更糟糕的方式使性子實(shí)現(xiàn)的一種扭曲的滿(mǎn)足，那也就是說(shuō)，比如說(shuō)我想滿(mǎn)足你90%的欲望，我打到90分的線(xiàn)我變得這么優(yōu)秀，讓你給我打90分，達(dá)不到怎么辦呢？我變得更糟糕，我變成負(fù)90，它的絕對(duì)值是等于90的，更糟糕，也是在滿(mǎn)足父母的欲望，這依然是和父母的受害者角色認(rèn)同，稍微有點(diǎn)抽象，不知道大家能聽(tīng)懂不能？比如有的時(shí)候有的家長(zhǎng)害怕孩子會(huì)不好，就罵孩子，你說(shuō)你能干啥？你完蛋了，你沒(méi)出息??？是不是有的經(jīng)常打擊，不能實(shí)現(xiàn)父母親讓我們更優(yōu)秀的愿望的時(shí)候，我們就會(huì)實(shí)現(xiàn)他們，讓我們變得更糟的這種希望，這就叫做與父母親背后那個(gè)災(zāi)難認(rèn)同，這種特別多，能理解嗎？也就是說(shuō)，家長(zhǎng)的教育是這樣的，哎呀，就你這德行，你能干啥？其實(shí)家長(zhǎng)想用的叫做勵(lì)志法，家長(zhǎng)其實(shí)想希望你特別特別的優(yōu)秀，是這樣的吧？我希望的是你特別優(yōu)秀，你應(yīng)該變的是拔尖，但是我為了讓你拔尖，我采用的是打擊的方式，當(dāng)孩子無(wú)法實(shí)現(xiàn)拔尖的時(shí)候，他就實(shí)現(xiàn)了你，你能干啥的愿望？你啥也干不了的愿望，他就會(huì)和你不希望的認(rèn)同，她就變成了你最討厭的那一種，中國(guó)這樣的例子比比皆是，你身邊一定有人是這樣的，這就是為什么不能打擊孩子，知道嗎？你知道什么樣的孩子最痛苦？她想好你還在打擊他，他還在和他大腦里的那個(gè)不好斗爭(zhēng)，也就是說(shuō)他腦子里還有一個(gè)我我媽讓我變得更糟，一個(gè)說(shuō)你變笨笨，你變傻吧你變成垃圾吧，他一個(gè)我會(huì)讓它變成垃圾的，你知道嗎？還有一個(gè)我說(shuō)我不想變成這樣的，所以說(shuō)他就要做斗爭(zhēng)，她很痛苦的，所以當(dāng)父母親對(duì)孩子，有高期待的時(shí)候，往往意味著你對(duì)他有高失望，而失望往往是他的軌道，這就是為什么有的孩子很糟糕之后會(huì)變得抑郁，只有抑郁了才能付合你那失敗的原句，所以說(shuō)你就打擊他吧，你就所有加引號(hào)的勵(lì)志吧！包括好多教師里面好多人采用的都是這種方式，整個(gè)社會(huì)因?yàn)橹袊?guó)的模式就是這樣的模式，隱忍。第二個(gè)就是變相打擊，所謂的的勵(lì)志，中國(guó)文化就是中國(guó)的農(nóng)村文化，我的大部分家長(zhǎng)受的都是農(nóng)村的教育文化，你別看了，知識(shí)分子有的就是幾代的知識(shí)分子了，骨子里全都是泥腿子，教育方法和中國(guó)2000來(lái)年的教育沒(méi)有什么區(qū)別，比如說(shuō)你看你這樣能干啥？一點(diǎn)作業(yè)你都寫(xiě)不好，你說(shuō)你能干啥？這句話(huà)特別不講理，一點(diǎn)作業(yè)寫(xiě)不完就什么都干不好了嗎？也就是說(shuō)你一點(diǎn)作業(yè)也寫(xiě)不好，你就完蛋了，它背后是這個(gè)邏輯，孩子就會(huì)叫做認(rèn)同糟糕，那你怎么可以讓孩子更好？其中一個(gè)方式是！你不要說(shuō)消極話(huà)，家長(zhǎng)如果一直在說(shuō)積極的話(huà)，孩子就會(huì)認(rèn)同你那個(gè)積極，永遠(yuǎn)你都是有希望的，他就會(huì)認(rèn)同希望，所以說(shuō)最好的防御機(jī)制，其中一個(gè)方法就叫做認(rèn)同，與父母認(rèn)同，這是最好的，就是父母是積極的，樂(lè)觀(guān)的，這時(shí)候他與你認(rèn)同，以后他學(xué)東西就學(xué)得快，比如說(shuō)你很樂(lè)觀(guān)，他就容易形成樂(lè)觀(guān)的特征，比如說(shuō)遇到事的時(shí)候，比如沒(méi)有考好試，媽媽說(shuō)沒(méi)考好，沒(méi)事，乖，先不想先吃飯，啥都沒(méi)有，吃飯重要，啥都沒(méi)有，活著重要，哇，這話(huà)簡(jiǎn)直太牛了，這就告訴孩子說(shuō)這就叫做種下了一個(gè)人在誓言！我們?cè)谥v原始家庭的時(shí)候講過(guò)，內(nèi)在誓言，我們講的原始家庭也屬于精神分析啊！就是沒(méi)有什么了不起嘛，生命第一，生存第一，將來(lái)這孩子長(zhǎng)大以后，遇到事了，沒(méi)事沒(méi)事，大家先別想那么多啊！咱們先活下來(lái)再說(shuō)，她就會(huì)建立這種機(jī)制，你知道他一看到媽媽生氣以后，媽媽生悶氣，媽媽不吃飯了，孩子就種下一個(gè)概念，叫什么概念呢？就是人只要一生氣就可以，不管自己身體就可以糟蹋自己身體，好，他就與你認(rèn)同，他就會(huì)折磨自己，在坐的如果你屬于這一種，一生氣不吃飯，喜歡折磨自己的人，你正在給孩子做榜樣，孩子就會(huì)學(xué)會(huì)你，她也會(huì)認(rèn)同，你做一個(gè)好的榜樣，他學(xué)會(huì)了，你做一個(gè)壞的榜樣，他也學(xué)會(huì)了，這個(gè)是認(rèn)同，等一會(huì)我們還會(huì)說(shuō)到認(rèn)同，說(shuō)一例子，我們串的比較多，所以說(shuō)我們下面再說(shuō)一個(gè)壓抑，一個(gè)中年婦女，如果說(shuō)獨(dú)生女，他18歲的時(shí)候死于車(chē)禍，剛好十月份，那這個(gè)人會(huì)怎么樣呢？潛意識(shí)會(huì)怎么樣呢？每到十月份他都會(huì)抑郁，吃啥藥都不行，就是說(shuō)有一種心理問(wèn)題，叫做季節(jié)性的，季節(jié)性的一個(gè)是和季節(jié)有關(guān)，適合季節(jié)本身有關(guān)的，啥叫季節(jié)有關(guān)呢？，比如說(shuō)秋冬季節(jié)比較抑郁，所以說(shuō)治療抑郁癥有一種方法，就是去南方，住到海南島，比如說(shuō)你做到海南島農(nóng)村租一個(gè)小農(nóng)房，每天時(shí)不時(shí)的去那個(gè)沙灘走一走！為什么呢？太陽(yáng)可以給人帶來(lái)溫暖感，太陽(yáng)會(huì)驅(qū)散人的抑郁的，你知道嗎？得抑郁癥比較多的就是北半球，是容易抑郁的，比如說(shuō)俄羅斯人喝酒，喝酒的背后只是為了驅(qū)寒嗎？穿厚一點(diǎn)，不就驅(qū)寒了嗎？干嘛要喝酒呢？喝酒以對(duì)抗無(wú)所不在的寒冷是加引號(hào)的寒冷，加引號(hào)的心里的寒冷，其實(shí)酗酒的背后是抑郁，所以你發(fā)現(xiàn)如果一個(gè)男同志酗酒，他背后一定有抑郁，但它可以與以另外一種方式表達(dá)出來(lái)，比如說(shuō)，他可以以快樂(lè)的方式表達(dá)出來(lái)，酒可以起到一個(gè)作用，叫做回避痛苦，何以解憂(yōu)，唯有杜康，反過(guò)來(lái)說(shuō)你就可以知道酒的作用是什么了，酒的作用可以解憂(yōu)，又是什么？還記得防御功能嗎？防御功能的一個(gè)方面就是防止傷害，自發(fā)的形成平衡，所以說(shuō)酗酒的背后其實(shí)是無(wú)能為力了，沒(méi)辦法了，這時(shí)候就喝酒，就用這種方式來(lái)代替，包括成癮，成癮的背后其實(shí)是也是為了回避，一個(gè)小孩兒打游戲打的特別厲害，一個(gè)媽媽說(shuō)王老師這個(gè)小孩打游戲打的特別厲害，我該怎么辦？，不想讓他打了，能不能沒(méi)收？我就問(wèn)他一個(gè)問(wèn)題，我一看那個(gè)孩子狀態(tài)特別不好，我就問(wèn)他，我說(shuō)如果你把手機(jī)收走，他得抑郁癥，你愿意嗎？，什么意思？你不讓他玩手機(jī)，他就會(huì)沉迷于抑郁之中，玩手機(jī)就起到了轉(zhuǎn)移注意力拯救它的作用，記住，這時(shí)候手機(jī)的功能就是拯救抑郁，中國(guó)有多少網(wǎng)癮？，你就有知道背后有多少意欲的色彩，就是同樣是玩手機(jī)，玩游戲，它可以分為兩種，第一種是帶著創(chuàng)造性的人要玩，他背后僅僅是為了消遣，這時(shí)候他斷網(wǎng)是比較容易的，他玩的很上癮，他斷的也很快，凡是斷網(wǎng)斷的慢的，一斷就痛苦的人，他是有癮的，背后是有情緒的，它背后的焦慮，抑郁，無(wú)法處理，這也是一種壓抑和回避，回避壓抑都是防御心理，那么所以說(shuō)，人早年的經(jīng)歷，你認(rèn)為你忘記了很多時(shí)候是沒(méi)有忘記的，很多時(shí)候你都在重復(fù)著過(guò)去，特別是創(chuàng)傷。比如說(shuō)，春江和王志明交往三年，訂婚的前夕，突然志明變心了，春江十分愛(ài)她，擔(dān)心她想不開(kāi)就跑來(lái)安慰他，哪只春江說(shuō)志明是誰(shuí)？到底發(fā)生什么事了？和我什么關(guān)系？為什么一點(diǎn)都想不起來(lái)？他把對(duì)方忘記了，這樣他一忘記以后有什么好處，是不是不痛苦了？就不用想起來(lái)了，這就是壓抑和回避，所以說(shuō)壓抑和回避就是為了保護(hù)自己，所以說(shuō)當(dāng)一個(gè)人不愿意想起過(guò)去的時(shí)候，如果你沒(méi)有足夠的能力，幫助她走出來(lái)的時(shí)候，千萬(wàn)不要倒刺它背后的創(chuàng)傷，有的人剛學(xué)了心理學(xué)之后，很好奇，他們學(xué)了精神分析，就使勁挖人家童年，你挖出來(lái)以后你得給人家處理，你不處理咋辦？包括我們自己，記住，學(xué)精神分析以后，我們前面講了原生家庭創(chuàng)傷問(wèn)題，如果你的創(chuàng)傷比較多，不要狠挖自己，你挖自己把自己挖的越來(lái)越慘，咋辦？傷口在那裸露著，沒(méi)有辦法處理，怎么辦？所以不要挖的太快，我們?cè)趯W(xué)習(xí)當(dāng)中一定要注意，要學(xué)會(huì)自我保護(hù)性的精神分析，不要使勁想，如果你非要想，非要想，這本身就是一個(gè)癥狀，叫做強(qiáng)迫，控制不住的，不停的響，本身就是一種強(qiáng)迫癥，那怎么辦呢？你可以轉(zhuǎn)移注意力最簡(jiǎn)單的方法就是轉(zhuǎn)變注意力，再比如說(shuō)李老師的岳母非常挑剔，因?yàn)樗X(jué)得自己是個(gè)女兒，上一周李老師嗯，生了一個(gè)兒子，讓他去通知親朋好友，他就比這個(gè)打電話(huà)給那個(gè)打電話(huà)，最后他發(fā)現(xiàn)竟然沒(méi)有給他岳母大人說(shuō)，他把她忘了，潛意識(shí)里是什么？是回避她，討厭他，這種忘的背后是什么，他在壓抑自己對(duì)她的討厭，這都是無(wú)意識(shí)的，所以說(shuō)精神分析說(shuō)的是什么呢？只有個(gè)人主觀(guān)認(rèn)定他可怕的事情才會(huì)導(dǎo)致失憶，這是第一點(diǎn)，就是忘記，第二點(diǎn)是精神分析主張將潛意識(shí)意識(shí)化，也就是說(shuō)，精神分析會(huì)講把潛意識(shí)意識(shí)化治療就完成了一半，就是說(shuō)你只要知道
