文|抹茶花開 ?
? ? 你是不是經(jīng)常會懷疑自己的能力？你是不是經(jīng)常不滿意自己的身材過生活？你是不是總是拿著各種要求限令自己？然而你變得越來越不幸福，越來越焦慮。你已經(jīng)夠好了，可你還是不滿意。
? ?曾經(jīng)我也像你一樣，覺得自己身材不好、學(xué)歷不夠高、嘴巴不夠甜，我拼了命地想要去改變。直到有一天，我發(fā)現(xiàn)原來只有我自己不愛自己。這一天，我發(fā)現(xiàn)的有一點(diǎn)晚，甚至為此吃上了很大的虧。
? ?從那天起，我愛上一個人，那就是我自己！
? ?于是，從那天起，我開始無私地去愛自己。早上，我會穿著心愛的運(yùn)動服，去迎接明媚的陽光。沐浴著日光，來洗滌自己內(nèi)心的陰霾，將一切不快化為烏有。然后會自己做上一份精心的早餐，我愿我愛的那個我，身體健康。我不愿再受病痛的折磨。晚上，我會沐浴更衣，在柔軟的沙發(fā)上，盡享時光，伴著音樂進(jìn)入夢鄉(xiāng)。
? ?工作時，我會鼓勵心愛的我，讓他充滿戰(zhàn)斗力，為著自己的夢想堅持不懈。受委屈時，我會痛快的酣暢哭泣，發(fā)泄一通后睡上一覺。
? ?生活時，我會努力的善待自己，吃健康的食物、穿好看的衣服、不錯過美好的事物。
? ?我愛的那個我，喜歡文字的交流，喜歡看書寫字，我會陪著我靜靜的在書中遨游。
? ?我愛的那個我，喜歡聽音樂、抒情搖滾，我會陪著我從頭到尾聽歌過癮。
? ?我愛的那個我，喜歡感的故事，不論現(xiàn)實還是影視，我會陪著我一起感動一起流淚。
? ?我愛的那個我，喜歡綠色美好的事物，我會陪著我，去看未看過的風(fēng)景，去走未走的路。
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? ?曾經(jīng)希冀有一個人能夠愛我如生命，而這個人如今看來必須只能先是我。自己都不愛自己，還有誰會愛你。生命很短暫，與自己戀愛，是一生的必修課。哪怕覺得自己卑微的如一顆草，也要善待自己如花。
? ?好好的愛自己，是多么簡單的事情，大部分人都知道這個道理，可是誰又能真正的做到呢？住上豪宅、戴著名表、開著名車，就是愛自己了嗎？我想不是吧……
? ?要是問我到底該如何愛自己？很簡單，就像與戀人談戀愛時那樣，關(guān)心、關(guān)注、關(guān)愛著自己。
? ?像父母愛我們那樣去愛自己，愛自己的優(yōu)點(diǎn)和小缺點(diǎn)。
? ?像深愛一個人那樣去愛自己，愛自己的身體和一絲一發(fā)。
? ?做真實的自我，不違背初心；愛自己的一切，充滿信心；做自己喜歡的事，滿心歡喜；遠(yuǎn)離不干凈的人和事，保持純真。
? ? 每個人都不可能是完美的，要感謝自己所有的不完美，感謝自己所遇到的困難和挫折，那將是我們成長路上最好的墊腳石。感謝自己的不完美，讓我們擁有了奮斗的理由。就是因為這樣的不完美，人才會變得更加真實、更加豐富。就是因為這樣的不完美，性格也才得以凸顯，形成獨(dú)立的自我。
? ?有人說靈魂有21克重，說在死亡的那一瞬間，靈魂會飛向天空。我相信在美好的身體里，一定安住著同樣精彩的靈魂。愛自己，深入靈魂地愛自己。
? ?如果這一世，你能愛惜身體珍重靈魂，那么從這個港口出發(fā)，你會成為一個身心平和的幸福小舟，一步步安然向前，駛?cè)胝鋹鬯苏鋹廴f物珍愛世界的寬廣大海。
?我愛的那個人，是我，也終將會成為你。
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