弄清楚我們的價值觀是一回事，天天都按照這些價值觀來行事則是另外一回事。面對我們想成為什么樣的人和我們真正是什么樣的人之間的差距并非易事。

我們每個人自欺的能力都是無限大的。當(dāng)我們意識到不愉快、讓人不安或者和我們對自己的期望相反的情況時，我們有無數(shù)種逃避的辦法。除非我們可以清除迷霧、坦誠地看待自己，否則我們就無法著手改變。

16年，我看了《奇特的一生》，很佩服主人公十年如一日的時間記錄和專心致志的工作，我也學(xué)著開始了自己的時間記錄，記錄了大半年之后才發(fā)現(xiàn)自己的時間一大半都被消耗了，不是玩游戲，看電視，而是在精力不足的狀態(tài)下消耗了，沒有辦法控制注意力集中，一個小時就可以完成的事情我花了3個小時，也看了《把時間當(dāng)做朋友》等一系列的書，但改變并不多。

18年2月份看了《堅(jiān)持，是一種培養(yǎng)的習(xí)慣》，意識到習(xí)慣的重要性。然后看了這本《精力管理》里面說的儀式習(xí)慣，跟我原來看過的《只管去做》培養(yǎng)習(xí)慣的方式差不多，我覺得沒錯，是該培養(yǎng)習(xí)慣，自律太稀少，太耗費(fèi)精力，習(xí)慣卻能不假思索得去做一件事情，不用糾結(jié)做還是不做的問題。這個是我學(xué)到的一個重點(diǎn)，但對我更重要的是它里面說的“你最珍視的價值觀”和你能做到的最好的自己。

我最希望的自己就是能有信心，能夠保持精神和經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，身心自由，最終獲得財(cái)務(wù)自由。于是我按照書里方法確定了幾個儀式習(xí)慣，幫助自己獲得自信，成為最好的我。寫成功日記、晨間瑜伽喚醒。雖然還沒堅(jiān)持很久，但是已經(jīng)開始在路上了，希望可以堅(jiān)持到形成習(xí)慣。我不知道以后會是怎么樣，但我知道我要成為那個最好的自己！

希望一年后的自己依舊走在這條向最好的自己前進(jìn)的路上！