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? ? ? 今天，我在樊登讀書平臺讀了《次第開花》這本書。作者是一位得道高僧，他以睿智柔和的文字，幫助我們坦然面對自己心的本性，并從各種困惑中解脫出來，獲得重塑心靈世界的力量。

? ? ? ? 這本書對處于迷?；煦缰械娜藖碚f，也算是一碗心靈雞湯。人生在世，忘掉昨天，活好當(dāng)下，這才是明智的選擇。至于明天的無常，我們是躲閃不過的。尤其是我們對待痛苦的態(tài)度，將直接決定著命運的走向。

? ? ? 佛陀說一切痛苦的根源在于我們長期以來對自己及外部世界根深蒂固的誤解，執(zhí)幻為實。把快樂寄托在向外追求上，就像喝鹽水解渴一樣，得到的越多越不滿足。所以，要想遠離痛苦，得到更多的快樂，還是要修身養(yǎng)性。修行是修養(yǎng)仁愛、寬容、謙讓、與人為善等精神品質(zhì)，也就是要關(guān)注其他生命的福祉，并自覺調(diào)整自身行為，讓其他眾生感到安適快樂。

? ? ? ? 把心修煉到家了，我們才能獲得巨大的精神力量，去面對人生的變幻無常。無常不是人生的一段過渡期，而是整個人生。其實，生活就像我們手中握著的沙，你抓的越緊，流失的越快。所以說放松是修行的第一課。

? ? ? 讓我們用陽光的心態(tài)與繁重的工作一起修行，正確面對人生中的得與失，有時候放棄也是一種擁有，在舍與得之間揮灑自如，活出真我的風(fēng)彩！

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