帶尬猴，我是卷娜。

最近常有人問(wèn)要怎么學(xué)好英語(yǔ)。

留學(xué)回國(guó)之后，為了盡量保持和提高英語(yǔ)水平，我給自己制定了一些實(shí)踐性比較強(qiáng)的練習(xí)方法，感覺(jué)還是挺有效的，今天匯總跟大家分享一下。

p.s. 思路僅供參考，具體的學(xué)習(xí)方法要因人制宜噢~

01 詞匯

詞匯是一門語(yǔ)言的基礎(chǔ)。

沒(méi)有充足地英語(yǔ)環(huán)境時(shí)，系統(tǒng)地背單詞是一個(gè)比較可取、快速的提高英語(yǔ)的催化劑。

有一定英語(yǔ)基礎(chǔ)的同學(xué)，卷娜建議去過(guò)一遍新東方的詞根詞綴詞典。

就是↑這一套，當(dāng)年卷娜背的是紅白色的

背這套詞典是為了掌握單詞的規(guī)律。就像漢字中很多形聲字一樣，你一看某個(gè)字，有時(shí)候就能很快通過(guò)偏旁部首猜出這個(gè)字的讀音和意思。

英語(yǔ)單詞也是如此。每個(gè)單詞都由詞根詞綴組合變化而成，這個(gè)單詞的發(fā)音和含義也大多與詞根的意思相關(guān)。這也是為什么很多“長(zhǎng)得很像”的英文單詞有著相近的意思，舉個(gè)例子：

contra是“反對(duì)，相反”，所以contraband是違禁品，contrast是差別，controversy是有爭(zhēng)議，controvert是駁擊……

掌握了這個(gè)思路之后，卷娜建議去背背SAT和GRE/GMAT的詞匯。

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為什么選擇SAT詞匯而不是托福雅思？

卷娜個(gè)人覺(jué)得SAT的詞匯覆蓋面比托福雅思會(huì)更廣一些，鑒于SAT的閱讀難度和對(duì)詞匯量的要求比托福雅思更高一些。因此SAT詞匯基本是涵括了托福雅思的單詞（個(gè)人認(rèn)為，沒(méi)有詳細(xì)對(duì)比）。

新東方triple kill

選擇國(guó)外升學(xué)考試的詞匯表來(lái)背有幾個(gè)好處：一是這些詞匯更貼近英語(yǔ)母語(yǔ)國(guó)家生活、學(xué)習(xí)中的用詞，畢竟試題是由英語(yǔ)母語(yǔ)者來(lái)出的；二是在背完了單詞之后，可以在網(wǎng)上找到真題來(lái)測(cè)試結(jié)果，并加深對(duì)單詞的印象；三是這些單詞基本都選自國(guó)外文獻(xiàn)、資料中常見(jiàn)的詞匯，因此實(shí)用性特別高。

卷娜背單詞的步驟：

1. 通過(guò)詞根和類似的單詞猜測(cè)這個(gè)單詞的含義
2. 查看單詞的真實(shí)含義，與自己的猜測(cè)作對(duì)比，記住偏差的地方
3. （如果能實(shí)現(xiàn)）看例句，了解這個(gè)單詞一般可以如何搭配
4. 整個(gè)單詞表過(guò)3-5遍，每一遍將沒(méi)記下來(lái)的單詞重新記，加深印象，直到所有單詞都能第一眼看到就能本能反應(yīng)出來(lái)單詞的意思

當(dāng)然了，最后還建議去背一下跟專業(yè)、工作相關(guān)的詞匯書，這樣在工作中才能比較得心應(yīng)手。

02 閱讀

一切從實(shí)際出發(fā)，有一定英語(yǔ)水平基礎(chǔ)的小伙伴們首先應(yīng)該選讀的應(yīng)該是專業(yè)方面的教科書。

卷娜是讀商科的，營(yíng)銷、管理、會(huì)計(jì)、金融方面的大部頭教科書沒(méi)少啃。從教科書入手，一來(lái)興趣所在，比較能讀進(jìn)去；二來(lái)用詞一般比較淺顯，沒(méi)有花里胡哨的修飾，容易讀懂；三來(lái)里面的詞句很多可以應(yīng)用在寫作之中，實(shí)用性強(qiáng)。

現(xiàn)在已經(jīng)過(guò)了看教科書的時(shí)間，現(xiàn)在的我更偏向于讀雜志的文章，短小精悍，可以利用碎片時(shí)間學(xué)習(xí)；而且緊貼時(shí)下熱門的話題，里面的觀點(diǎn)和詞組可以應(yīng)用在工作生活的文章里。

最近卷娜尤其偏愛(ài)讀The Economists的文章，相比于HBR、WSJ、NYTimes，E的文章感覺(jué)觀點(diǎn)尖銳又新鮮，遣詞造句別出心裁，含水量低，很適合用來(lái)練習(xí)英語(yǔ)。

網(wǎng)上可以訂閱電子版+有聲書，卷娜自己是關(guān)注了一個(gè)叫 新英文雜志 的公眾號(hào)，基本每天都會(huì)發(fā)1-3篇E的文章，屬于比較輕量的閱讀訓(xùn)練，容易堅(jiān)持下去。

03 聽(tīng)力

到了聽(tīng)力部分，應(yīng)該著重培養(yǎng)的應(yīng)該是對(duì)日常對(duì)話的熟悉，畢竟沒(méi)有人每天說(shuō)話就跟央視主持播音似的。

練聽(tīng)力最好的辦法是盲聽(tīng)。

聽(tīng)力入門很難一下子適應(yīng)只用耳朵去聽(tīng)，有一定的故事情節(jié)、以及看到講話人的口型、表情、肢體語(yǔ)言都能幫助你理解對(duì)方講的內(nèi)容，所以一開(kāi)始應(yīng)該邊看邊聽(tīng)。

比較適合入門盲聽(tīng)的卷娜推薦Ted Talks，以及一些講日常生活的情景美劇，像Babby Daddy、Pretty Little Liars等等。

Babby Daddy我的愛(ài)

很多人推薦看Friends、Big Bang Theory、Two Broke Girls，講道理這幾部都賊好看，但是卷娜不太推薦。Friends因?yàn)闀r(shí)間太久遠(yuǎn)，用詞比較陳舊；Big Bang Theory里面幾位科學(xué)家用了太多專業(yè)辭藻，不帶字幕聽(tīng)會(huì)卡得難受；Two Broke Girls里面俚語(yǔ)非常多，入門基本聽(tīng)不懂。

進(jìn)階的可以考慮去盲聽(tīng)一下脫口秀，很生活化的用語(yǔ)，也比較有趣。

卷娜最近上頭的是The Daily Show with Trevor Noah，里面還有老錢，倆人口條和節(jié)奏都很好，內(nèi)容翔實(shí)還各種明嘲暗諷社會(huì)問(wèn)題，特別有意思。

小崔可太逗了

之前還會(huì)看Conan Show、Ellen Show，都還挺吸引人的，也比較能聽(tīng)懂。

之前卷娜也嘗試脫字幕看Silicon Valley，畢竟對(duì)創(chuàng)業(yè)題材比較感興趣，六季看下來(lái)也沒(méi)什么問(wèn)題，從商的小伙伴們可以去看這部。

最后，純盲聽(tīng)，盲聽(tīng)完再對(duì)script做記錄。

考托福的時(shí)候聽(tīng)過(guò)Scientific America 60 Seconds，語(yǔ)速適中，適合練耳朵；但內(nèi)容的話就見(jiàn)仁見(jiàn)智了。喜馬拉雅上卷娜也看了一下，暫時(shí)沒(méi)有找到特別好的英語(yǔ)聽(tīng)力錄播。

有蘋果設(shè)備的同學(xué)們可以下載Podcast/播客，到上面去找一些自己感興趣的內(nèi)容，像Freakonomics就還闊以。

04 口語(yǔ)

口語(yǔ)訓(xùn)練這個(gè)估計(jì)是差異化最大的部分。

口語(yǔ)最根本的作用，就是能表達(dá)正確的想法，那些口音、用詞、語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)都只是額外的。判斷一個(gè)人口語(yǔ)好不好的標(biāo)準(zhǔn)，就是對(duì)方能不能理解你說(shuō)的話。

小聲嗶嗶，卷娜的口語(yǔ)進(jìn)步大多得益于跟歪果仁直接對(duì)話；那些模仿影視里人物語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)的練習(xí)，卷娜其實(shí)沒(méi)有做過(guò)（羞愧臉）。

但卷娜也是有稍微練過(guò)一下嘴的，主要是朗讀。

像Economists的文章，卷娜就會(huì)邊看邊朗讀出來(lái)，甚至錄音，然后再回頭聽(tīng)聽(tīng)自己讀的問(wèn)題在哪兒，哪里不夠自然等等。

朗讀的最大目的，是找到自己的節(jié)奏和風(fēng)格，氣息和斷句往往是說(shuō)國(guó)人講英語(yǔ)時(shí)最難克服的。慢慢找到了節(jié)奏，再說(shuō)起話來(lái)的時(shí)候就變得輕松多了。

另外卷娜還有一個(gè)小技巧，就是說(shuō)話的時(shí)候一時(shí)思路卡殼了，就會(huì)加一個(gè)“l(fā)ike”（其實(shí)是壞習(xí)慣，在商務(wù)演講的時(shí)候不可以加），算是給自己一個(gè)緩一緩的時(shí)間。

05 寫作

寫作部分，感覺(jué)沒(méi)什么捷徑。

一開(kāi)始練習(xí)可以考慮找喜歡的文章做中翻英，這里主要練習(xí)語(yǔ)法和造句能力。翻譯完再?gòu)念^過(guò)一遍，看看有沒(méi)有經(jīng)常重復(fù)的用詞，每個(gè)句子有沒(méi)有更好的寫法。

比如，我們寫到“利潤(rùn)銳減”時(shí)可以怎么說(shuō)？一般可用profits decrease/reduce/lower/drop，進(jìn)階的可能考慮用dip/sink/plummet，再高階的可以用crater/grind to a halt。

閱讀做的筆記

不斷積累相同含義的不通用詞，你會(huì)慢慢寫得越來(lái)越順，而且文采斐然。

練完翻譯，可以嘗試自己寫。這時(shí)應(yīng)該直接寫英文，培養(yǎng)英語(yǔ)寫作的思維。不妨從時(shí)評(píng)、書評(píng)、劇評(píng)寫起，逐步架構(gòu)起自己辯證思考的模式，再延展到散文、小說(shuō)等。

06 后記

歸根到底，語(yǔ)言本來(lái)就是一個(gè)工具，只有在不斷地接受、模仿、使用、融匯貫通之中，才會(huì)得到本質(zhì)性的提高。

最理想的英語(yǔ)學(xué)習(xí)方法，一定是在以英語(yǔ)為母語(yǔ)的地方生活一段時(shí)間，且要主動(dòng)地參與到所有應(yīng)用到語(yǔ)言的場(chǎng)景中。

以上。

微信公眾號(hào)：卷娜小敢敢。
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