2023.8.6

數(shù)算恩福

1、我十分幸運(yùn)，每天早上醒來都會(huì)感覺自己是幸運(yùn)的，活著就是最大的幸運(yùn)，能好好地活著更為幸運(yùn)，為自己的生命慶祝，好好地活每一天；我知道，好好地活著的每一天對(duì)我來說多么的重要，不再有任何其他的想法，安在每一個(gè)當(dāng)下；

2、我十分幸運(yùn)，有老父親，有兩個(gè)孩子，有愛人，有兩個(gè)弟弟全家，他們用自己的方式為我做了很多的事情，感謝我的所有家人們，感謝，感謝，感謝；

3、我十分感謝今日主題：魔力工作，一說到工作我的內(nèi)心充滿了感激，經(jīng)由感恩練習(xí)我對(duì)我的工作有了完全不同的理解，越來越感謝我的工作，感謝因?yàn)楣ぷ魑铱梢苑?wù)很多人，貢獻(xiàn)自己的一份力量，感謝因?yàn)楣ぷ魑殷w現(xiàn)了自我價(jià)值，感謝因?yàn)楣ぷ魑腋惺艿搅俗约旱臐摿湍芰?，感謝工作回饋給我的遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我付出的，感謝我的工作讓我晚年有穩(wěn)定的收入可以安心的生活；

4、我十分感謝我工作期間所有支持我的領(lǐng)導(dǎo)、同事和朋友，感謝因工作結(jié)緣的支持我的人，感謝因?yàn)楣ぷ魑疑臍v練，還有，因?yàn)楣ぷ魑殷w會(huì)到的生命領(lǐng)悟；

5、我十分感謝，因?yàn)檫M(jìn)行魔力練習(xí)感謝工作，我解構(gòu)了工作，每一個(gè)階段都有每一個(gè)階段的工作，照顧家人陪伴孩子都是工作，一日三餐料理家務(wù)也是工作，工作不只是出去上班這么單一了。我需要做的是每天的心懷感恩，用感恩的心對(duì)待我做的工作，不斷精進(jìn)自己服務(wù)這個(gè)世界的能力；

6、我十分感謝，我意識(shí)到現(xiàn)階段我的工作就是陪伴支持兒子做他的事情，給老父親做飯照顧他，讓他感覺到開心和幸福，還有一個(gè)更重要的工作就是學(xué)會(huì)照顧自己，覺察自己的情緒和感受，陪自己打破束縛越來越自由和暢快地體驗(yàn)生活和生命；

7、我十分感謝昨天的參加錦敦老師的工作坊，感謝為我能參加學(xué)習(xí)給我提高支持的人，感謝課程中我收獲到的關(guān)于生命的滋養(yǎng)，感謝讓我有機(jī)會(huì)做故事的主角的伙伴們，感謝主辦方的貼心和周到的服務(wù)；

8、我十分感謝錦敦老師分享的羅凱族人過節(jié)的氛圍，他們過節(jié)的方式帶給我的啟發(fā)和引領(lǐng)，讓我快速地請(qǐng)朋友幫忙完成；

9、我十分感謝我的手機(jī)和電腦，還有網(wǎng)絡(luò)，讓我可以順暢地參加課程，讓不可能成為了現(xiàn)實(shí)，感謝我擁有的金錢讓我可以報(bào)想上的課，跟大家一起共修，感謝一切資源；十分十分感謝我擁有的所有的金錢，支持我毫無負(fù)擔(dān)地按照自己的心意生活；

10、我十分感謝自己，愿意主動(dòng)站出來說故事，好好地說自己挺過來的故事，也看見自己在挺里面的堅(jiān)持和不容易，感謝自己一點(diǎn)一點(diǎn)陪著自己走出來。

其實(shí)我想說的是，在經(jīng)歷這段不容易的歷程中，我時(shí)而感覺到自己是有力量的，時(shí)而又覺得非常的迷茫，即使是迷茫、無助、不知所措一次次光臨，我會(huì)有失落和失望，我不會(huì)放棄，也只不過讓我體會(huì)到走三步退兩步的那份感覺而已，我終究還是前進(jìn)的。

我知道所有的經(jīng)歷都是在提醒我，越努力越幸運(yùn)，越用心越有愛，所有的發(fā)生都是在呼喚愛，愛才是解決一切問題的良藥。

只有愛，才能帶我走到自己想去的地方，也只有愛，才能擁有想要的關(guān)系。

今天我問自己，如果是真愛，我要怎么做？

當(dāng)這個(gè)問題問出來，我發(fā)現(xiàn)，我當(dāng)下可以跟抱怨、失望、無助在一起，不再害怕這些所謂不好的情緒，看清楚他們的本質(zhì)并不是要來折磨我傷害我的，更清晰它們真正的用意是提醒我，請(qǐng)好好愛。

感謝，感謝，感謝！感謝每一個(gè)感受到愛的日子。

感恩，感恩，感恩！感恩提醒我好好愛的所有發(fā)生。