? ? 這本書是繁體字，最初看不下去，后來有一天突然就喜歡看了，原來說話是一項這么重要的事情，同一件事，兩種不同的口氣說，就有兩種截然不同的感受，正負兩種氛圍就在你說話的一念之間。

? ? 1.以慢慢來，代替快一點，父母不催促，孩子才能表現的更好，讓孩子在完成事情的過程中體驗到自信。

? ? 2.以等一下要回家哦，代替該回家了，給孩子一個時間的預告，讓他有心理準備。

? ? 3.別用等一下敷衍孩子們的期待，以具體的時間代替等一下，父母的漠視是孩子壓力的來源，要說出具體的時間，這樣孩子就可以耐心的等待。

? ? 4.要用正面暗示代替負面暗示，不要總是警告孩子，人們常說心想事成，你對孩子說的話，他們都會依照預言實現想象，不要打翻就會讓孩子聯(lián)想到會打翻，所以正面暗示，做什么都順利。

? ? 5.以怎么做代替為什么，問為什么的時候我們都有指責怨恨的情緒，質問會讓孩子害怕，選擇說謊話，讓孩子思考怎么辦，比嘮叨好。

? ? 6.以原來如此代替不行，有時候，孩子只是希望你聽他說，學會傾聽，接納孩子的心情。

? ? 7.以做壞事代替壞小孩，不要給孩子貼負面的標簽，糾正孩子的行為而不否定人格，孩子才知道錯在哪里。

? ? 8.以接納?收拾代替給我收好，先肯定，才能打開孩子封閉的心房，父母請不要因為一點小事就生氣，先停下來想一想，孩子有沒有值得贊美的地方，學會先接納孩子的情緒。

? ? 9.以怎么了取代不過是這點小事，重復孩子說的話，是緩和情緒的好方法，重視孩子的想法，現在同樣的角度仔細聽孩子說的話，情緒就能獲得舒緩。

? ? 10.以你一直很努力代替加油，對孩子來說，加油說明他做的不好，反而是一種壓力，用你真努力認同孩子的付出，激勵他繼續(xù)前進。努力的指數，無法從外在觀察，是不是真的盡力了，只有當事人才知道。

? ? 11.以好可怕是吧代替有什么好怕的，用同理心和陪伴，淡化害怕的感受，害怕就是害怕，選擇忽視幫不了孩子，用共鳴分擔恐懼，快速幫孩子重新振作。

? ? 12.以不要緊代替沒問題嗎，學會放手，信任才能給孩子百倍勇氣，憂心忡忡再三詢問，會奪走小孩的能量，不要緊是基于信任對方而說出的話。

? ? 13.以這里做對了代替怎么答錯了，關注孩子已經完成的或是成功做了的，放大優(yōu)點，父母太愛挑剔，會讓孩子意志消沉，稱贊孩子做得到的事情，能讓孩子產生無比的干勁。

? ? 14.以好開心代替好累，每天都畫下美好句點，孩子永遠有活力，每天以真開心當作一天的結尾，會讓人有活力。

? ? 15.以牙齒亮晶晶代替會有蛀牙，要強調令人期待的未來，孩子才能放心，才能知道該做什么。

? ? 16.以如果是代替就憑，先入為主否定孩子，是最傷人的行為，對孩子說如果是你，一定做得到。

? ? 17.以來做吧代替命令句，用邀請代替命令，就不會有被強迫的感覺，能出于自愿，積極采取行動。

? ? 18.以你一定可以代替看吧，我早就說了，抓住孩子成功的瞬間，立即贊美建立孩子的自信，用贊美養(yǎng)成小孩不怕挫折的陽光個性，指出成功的事實，可以讓孩子擁有我也做得到的自信，別吝嗇給予孩子肯定，多問孩子怎么辦到的。

? ? 19.以反正機會難得代替反正，與其尋找做不到的理由，不如尋找能實現的道路，用機會難得的想法，勇敢向未來挑戰(zhàn)。

? ? 20.以做的比以前好，代替你不如其他人，和別人比較，就是否定自己的孩子，和過去比較，指出孩子進步的地方。

? ? 21.以批評?贊美代替贊美?批評，變換說話順序，孩子絕對有自信，與孩子說話，避免用負面的話結尾，好話最后再說，小孩就能積極有自信。