#每日一牌練習(xí)高維靈感與覺(jué)知：

日期：2026.04.07

我抽到的是：

內(nèi)在小孩卡牌：

勇氣+邊界+使命+受傷

神圣高我卡牌：

隱藏真相+超凡力量+宇宙意識(shí)+愛(ài)中生慧

卡牌給我的指引是：有勇氣，保持邊界，懷著使命，避免受傷。隱藏真相，具備超凡力量，鏈接宇宙意識(shí)，愛(ài)中生慧。

卡牌給我的提醒是：勇氣十足地前行，注意邊界距離，懷著使命的召喚，避免受傷。隱藏不必說(shuō)出的真相，積累超凡力量，鏈接宇宙意識(shí)，學(xué)會(huì)愛(ài)中生慧，實(shí)現(xiàn)自我生命的高價(jià)值。

我做了正念冥想后當(dāng)下的感受：

聽著冥想音樂(lè)，閉著眼睛，面帶微笑，深呼吸三次，把身體放松下來(lái)，允許雜念的流動(dòng)，接納發(fā)生的一切，學(xué)會(huì)和解分離，慢慢地，不急不躁，跟隨著音樂(lè)的韻律緩緩地凈化內(nèi)心的感知，融合流動(dòng)起來(lái)，直到整個(gè)身心平和安靜，讓天地之氣的精華能量溫暖著我的身心，我擁抱著這份溫暖，我輕輕地呵護(hù)這份濃情的能量，讓這股能量滋養(yǎng)著每一個(gè)細(xì)胞，感受到柔軟溫和，整個(gè)身體柔軟順暢。