孩子發(fā)脾氣,是家長最大的煩惱之一。
雖然我平時面對小孩發(fā)脾氣時,也能有時能理智處理,但也會偶爾生氣罵他一頓。
但昨天早上聽了Dr.魏老師的專欄才意識到,小孩哭鬧是有原因的,其實是因為他的大腦發(fā)育是不均衡 的,就是管情緒喚起的那部分要比管理智的那部分,發(fā)育快得多。小孩的理智腦要到20歲后才完全成熟 ,所以當(dāng)小孩情緒上來時,他的理智腦管不住,沒法跟自己的情緒腦說道理,也就沒法抵制一陣陣的沖 動,就容易發(fā)怒了。
所以認識到這點后,我家的小孩子下午鬧情緒、發(fā)火,把家里的一些東西顧意摔倒到地上,這時我沒有馬 上跟他理論,也不生氣。因為我知道那不是他不懂事,而是她大腦還沒有發(fā)育到那個階段,這時候我怎 么辦好呢?
我這時候沒有理會他,而是繼續(xù)做我手上的事,他看到我沒有理會他、也沒有罵他覺得好奇怪,要是平 時我會馬上作出反映回饋,那怕是跟他講道理之類,但今天出現(xiàn)的異常反而讓他的大腦把注意力放到爸 爸今天怎么不罵他也不理他了呢,然后就在那站了一會,也不說話也不鬧了,我猜測他的小腦袋一定在 思考。只要他思考問題,就可以讓他從情緒腦中慢慢的轉(zhuǎn)移到理性腦的當(dāng)中去。過了幾分鐘我才開始跟 他說話問他你生氣了?他不理我。
我繼續(xù)假裝做事,等他稍微好一點之后,才開始緩和氣氛。我想到了分散他現(xiàn)在的情緒腦,就問他,你 最喜歡的“奧特曼”怎么不見了,是不是昨天拿出去玩的時候,忘了拿回來了,他說:剛才我還看見它 在床上呢,然后他馬上跑回房間看了一下,并把他的玩具“奧特曼”拿出來給我看,好像把剛才生氣的 事情給忘了一樣,我知道他現(xiàn)在已經(jīng)不受情緒腦控制了。
但是地上的東西我想要他自己收拾起來,然后我跟他說等下我做完事情可以帶他出去玩一會,看到他非 常開心的答應(yīng)了,我馬上說這地上這么亂,爸爸做完事還得花時間收拾,要不你幫我收拾好,等我做完 事后就可以馬上出去玩了,他很快的就答應(yīng),并且馬上動起手來把他剛剛摔倒在地上的東西都收拾放回 原來的地方了。
我平時看到很多家長對小孩太過嚴苛,小孩做錯一點點事或哭鬧一下就是開口大罵,還動不動就打小孩 ,其實如果他們也知道,小孩為什么動不動就哭鬧的原因,是他的大腦發(fā)育不均衡的,管情緒喚起的那 部分要比管理智的那部分發(fā)育快得多,就會懂得不用太過于對孩子要求嚴苛,孩子發(fā)脾氣是因為他們還 只是個孩子。我們大人也是從小孩子一路成長起來的。
當(dāng)孩子哭鬧的時候,想辦法引導(dǎo)他往理智腦上思考,會比你對他大吼大罵好得多得多。 那么具體該怎么做呢?
專欄文章有介紹了三個步驟,第一步,引導(dǎo)他描述情緒;第二步,引導(dǎo)他分析情 緒;第三步,引導(dǎo)他反思情緒。
如果想更詳細了解可以在“得到”上看《Dr.魏的家庭教育寶典》,我只是寫了一點點當(dāng)我知道這道理 后,應(yīng)用到日常生活中的一個小例子,如果能把書上學(xué)到的東西真實的應(yīng)用到生活中來,那才是真正有 效的學(xué)習(xí)!