那天在上課，姑姑打來電話，哭訴和媳婦兒的糾結相處，大概有一個小時，姑姑從控訴到哭泣。她太愛她的孫子了，可是自從結婚后，她和兒媳的相處不如婚前那么友好，尤其有了孫子后，她格外的喜歡孫子，可是和兒媳處不好，連見到孫子都不方便。在一場激烈的爭吵后，兒媳刪除了她的微信，姑姑感到絕望。她說，我沒有辦法，我特別想念孫子。我就一個兒子，特別愛孩子，根本哄不夠。可是，現在關系如此尷尬。我盡量傾聽姑姑，給她安慰。
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在此期間，閨蜜一直打電話給我，才得知她的媽媽得了乳腺癌，據說還好是早期。她讓我?guī)退蚵犪t(yī)院，雖然發(fā)生這樣的事情，但她語氣非常鎮(zhèn)定，我也感到放心。那一刻，我也想我自己曾經懷疑自己得乳腺癌，乳房疼痛，去醫(yī)院檢查，心里很害怕，擔心喪失女性美好的特征，連活著的意義都不大怎么辦？回頭想想，生命總是大于其他總和。盡管我覺得作為心理咨詢師而言，應該多多體驗任何感受，包括難以忍受瀕臨死亡的濃厚抑郁感。這種種讓你主觀認為偏負面的感受，最后都促使你的生命質量成長了一大部分。煩惱皆菩提，永遠是真理。多少痛苦的感受最后領悟蹈它的價值和意義。
今天上課，三天，體驗到晚餐想要吃到飽的感受，課上的消耗全部需要熱量補充，那一刻，也理解了老公對食物的貪心。感同身受是靠體驗支撐的。
以此記錄。
