1，周一到周五

上班的生活總是很簡單，早上起床，洗漱完畢就去上班

通勤時間用來閱讀訂閱專欄

晚上下班之后，主要用來寫作，思考

周三和周日增加了囚徒健身環(huán)節(jié)，需要半小時

最近偶爾會加加班

其他的事情好像沒什么了，好簡單的生活，就是屬于自己的時間少了點，大部分時間都用了上班了

2，周末

周一到周五覺得上班占用了大量的時間，可是過完周末，感覺比平時還忙，這不，連著兩天文章到現在這個點才有時間去寫

都忙些啥呢？

其實仔細想想也沒多大產出

連續(xù)兩天早上起床太晚，基本上都是10點之后

中午一邊吃飯，一邊陪看綜藝節(jié)目，然后有一起看了一部電影，時間過的真快，很快就到下午了

晚上去菜市場留了一圈，準備點食材，做了海鮮火鍋，吃完大概就是八九點的樣子了

然后就是周六的寫作，思考回顧執(zhí)行力的講座

中間穿插著各種家務事，洗晾衣物，打掃衛(wèi)生，也是頗費心神

今天呢，又是晚起，中午吃完飯就到了下午2點，看天氣很好，出去逛了逛公園，晚上回來，準備點食材，做火鍋

一頓飯吃到8點，收拾碗筷，打掃打掃，接近九十點樣子了

要是沒有養(yǎng)成寫作的習慣，以前的自己估計就洗洗睡了

現在有兩個習慣，不能丟了

第一個是寫作，已經堅持了56天。

第二個是囚徒健身，最近2周才想清楚的，決定好去做了，周三做了一次，今天按計劃也有一次，目前暫時是低強度練習，等過2-3周左右，熟悉了，適應了，在慢慢提升頻率，但是和寫作一樣，這個列入計劃之中，切不可半途而廢。

第一個習慣強健自己思想；第二個習慣強健自己的身體。

其實還有第三個計劃，學學吉他，想到自己的時間有限，完成前兩個尚且不太輕松，暫時擱置。

道路還很漫長，我有耐心。

3，簡單才能聚焦，復雜就會分散

其實周一到周五對我來說，屬于簡單的生活，或者說簡單的日子。
要做的只有三件事：閱讀、工作、完成計劃（寫作、健身）

閱讀的時候就是仔細的閱讀，一篇篇的都懂，現在看覺得很多內容越來越相似，閱讀的理解壓力小了很多，該考慮該換點新鮮內容了

工作的時候，就看準目標，高效率完成任務，保證準時上下班

完成計劃的時候，就直接去做就好了，已經成了習慣，現在也基本沒啥阻力

周末呢，以為有大把的時間，再加上瑣事諸多，精力分散，一會做這件事，一會忙那件事

時間花光了，卻沒有達到想要的效果，覺得周末時間效率太低

哪些事情不值，哪些事情效率低？

睡覺：這個問題由來已久，是時候好好解決了，一些具體信息就不便公開了。

做飯：覺得餐飲業(yè)很偉大，提高了社會效率，能讓人快速的吃上飯。周末做飯可以當作一種生活方式，我覺得應該有點追求，增加點意義，總是搞那幾樣菜，搞那幾種形式的東西，難免讓人覺得價值越來越低，還浪費不少時間。
關于周末做飯的一些想法：

1，做點創(chuàng)新的東西，給自己驚喜，平時多收集菜譜，吸收美食方面的知識。
2，記錄下來，寫成文章分享出去，而不是朋友圈的幾張照片，寫成文章的東西才是真的存在，1-2年來，周末做了多少次都不記得了，那和沒做過有什么區(qū)別，難道僅僅是填飽肚子嗎？我的追求可不只是這個。
3，每次爭取進步一點點，幾年之后，或許就不一樣了。

家務：
現在覺得連用洗衣機都很麻煩。
不信說你聽聽，步驟如下：
1，把衣服分類，有些衣服需要洗衣袋包好
2，放進洗衣機，放洗衣液
3，等40分鐘
4，洗好了要記得拿出來，因為這一步經常忘記
5，用衣架一件件撐好
6，一件件掛出去曬
7，等1-2天，曬好了收進來
8，收進來后在沙發(fā)上堆了2-3天
9，集中疊衣服
10，疊好了分類放在衣柜里

要是沒有洗衣機，真不知道怎么過，哎，感謝發(fā)明洗衣機的人，以后能不能再簡單點，最理想的狀態(tài)就是，衣柜里永遠都是洗好的衣服，我只用負責穿，穿完了扔進一個桶內，其他的就不用管了。（好像是一個空白市場，哈哈，書恒首發(fā)）

掃地、打掃衛(wèi)生、整理物件也是很麻煩，卻又不得不整理，強迫癥的我一旦在家里呆著，就看不下去，平時在公司還好，眼不見心不煩。

哎，智能生活哪天才能用起來，啥都不用管，啥都是干干凈凈，整整齊齊的。

家務我能想到的最好辦法就是周末集中時間處理，其實一周一次，一次2-3個小時我也很頭大。

說我懶吧，我又每天在寫，說我勤快吧，確實是每周2-3小時的家務也不愿意做。

其實，我是在追求更多的價值，希望多做點更有價值的事。