跑步的確很好，上周因為在家受不了，我就出去跑步，出去的時候心里充著怒氣，我跑的特別累，讓我意識到跑步和發(fā)怒時候是一樣的，都讓我喘個不停。我往外跑的時候，跑幾步就喘個不行，累。
后來到了石油大學(xué)南門，伸了幾個懶腰，心里那份怒氣也順暢了，再往回跑時，覺得能抬起腿來了，天哪，我能一次跑個幾百米再停。但是因為要帶娃，這樣跑步的機(jī)會好少，這是我目前面臨的一個矛盾。
信任體驗之跑步
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