內(nèi)容來源：《認知突圍——做復雜時代的明白人》第五章 沒人真正為你好：重新認識關系 第七篇 知恩圖報?知恩就得馬上報

認知清單：

　　知恩圖報并不正確，既然知了恩就不要圖，要馬上報，因為恩情會隨著時間被打上折扣。

個人學習：

　　1.恩情折扣：任何恩情都會隨著時間的流逝而被打上折扣，且時間越長，折扣率越高。

　　2.沒意識到恩情折扣，沒及時還上，就會造成認知不一致的狀況，一方認為對方寡恩薄義，另一方認為對方小題大做。

　　3.價值的即時交換：你為我做了什么，我又能即時提供些什么。

　　4.真正意義上的恩情是在剛完成的那一刻達到峰值，接著就會隨著時間慢慢衰減，因此價值交換應當講究即時性。這種即時性回報的行動策略是真正值得追隨的人際交往策略。

個人感想：

　　本文講的“知恩圖報，并且要即時報”，因為一開始有人幫你的時候，你會覺得是個很大的恩情，幫你解決的當下的困難，你會立志一定要好好回報他，但是當下并沒有做出行動，慢慢的你又遇到了各種各樣的事情，之前的恩情就會漸漸消逝，變得微不足道。這對施恩方是不公平的，因為施與幫助本身就是為了回報，那種不圖回報的思想實際是不存在的，特別是朋友之間的幫助，也許不圖金錢，但是圖感情，圖以后有了困難你會幫。

　　之前說過任何關系的存在都建立在利益的平等交換上，如果你得到了利益，但是沒有給對方相應的利，那么這個交易就不成立，今后他也不愿意再和你有交易。不要覺得友情應該是無私的，偉大的，其實友情也是功利，誰會愿意跟一個只索取不付出的人做朋友呢。交易不僅僅是金錢、名譽，感情也是交易的一種形式。所以，當受了別人恩惠，就要即時做出感謝的行動，才能結束這次交易，以后你們才能以平等的身份共同走下去。