??艾維利時(shí)間管理法??——
①修補(bǔ)西城辦公室——整上午?
②找老劉?
③教師節(jié):給恩師們帶去祝福?
④整下午:帶同事去東城學(xué)習(xí)?
⑤下課后:拜訪新開超市的姐?不用了
⑥整晚上:學(xué)習(xí)╋學(xué)習(xí)╋學(xué)習(xí)~?
學(xué)習(xí)進(jìn)步公式:(1+0.01)的365次方=37.8
只為遇見37倍的自己,奧特曼時(shí)刻與你同在
培養(yǎng)人準(zhǔn)則:
用“不拋棄,不放棄”的精神盡量改造弱者
對(duì)“不堅(jiān)持,不上進(jìn)”不放棄就是害了大家
給“有野心,有夢(mèng)想”創(chuàng)造機(jī)會(huì)成輝煌人生
【比學(xué)習(xí)】
要做成大事,需要五種人:
——高人,貴人,內(nèi)人,對(duì)手,小人——
高人的指點(diǎn),能夠助你找到方向;
貴人的相助,能夠助你克服困難;
內(nèi)人支柱,心靈休憩和精神支柱;
小人的監(jiān)督,能夠使你防微杜漸;
個(gè)人的奮斗,則是將你推向成功的主力!
當(dāng)你的才華撐不起你的野心時(shí),學(xué)習(xí)吧!
【比改變】「凡事自身找原因」每天進(jìn)步1%
【比付出】「付出才會(huì)杰出」每天抓機(jī)會(huì)付出
【比謙卑】「謙卑才能成長(zhǎng)」敬畏all偉大存在
【比感恩】「感恩才能天長(zhǎng)地久」感一切挫折
【比堅(jiān)持】
? ? 統(tǒng)一思想(打造狼性團(tuán)隊(duì))
? ? 統(tǒng)一符號(hào)(客戶一眼記住)
? ? 統(tǒng)一形象(更多的人選擇)
??奧特曼養(yǎng)生十二常??
發(fā)常梳
耳常鼓
目常運(yùn)
臉常洗
齒常叩
津常咽
腹常揉
肛常提
筋常拉
腰常擺
膝常扭
腳常搓
備注:
晚10點(diǎn)半:4組/天,一周二輪回,活到199
??奧特曼早起運(yùn)動(dòng)套餐??
小鳥飛100/天
排打功100/天
轉(zhuǎn)脖子 20/天
俯臥撐100/一三五
引體20×5/一三五
卷腹20×5/二四六
深蹲20×5/二四六
??奧特曼學(xué)習(xí)進(jìn)步套餐??
晚上9~10:00
做計(jì)劃╋做總結(jié)╋做演講╋做分享
??正常生命還余14644? 目標(biāo)余58644? ??
Just keep at it and U'll be invincible!