賽蟲草碗豆黃

其實筆者最善長做的是醬肉鹵肉,其次才是四川小吃,如擔(dān)擔(dān)面、酸辣粉等,火鍋也還行,麻辣燙做得有點特色。像做這種北方小吃,我還是趕鴨子上架。那朋友們就瞧一瞧,看一看,我做的賽蟲草碗豆黃,到底香不香,爽不爽。

賽蟲草碗豆黃做法

主料——碗豆60克

配料——瓊脂3克,特級燕菜精1克,白糖15克,水

步驟:

1、把60克碗豆用120克水泡4小時以上

2、把瓊脂用150克水泡上

3、把泡好的碗豆去皮

4、在電高壓鍋里隔水蒸40分鐘

5、把碗豆壓碎

6、把1克的燕菜精和3克的瓊脂里加150克水熬開后加入15克白糖攪拌化開后關(guān)火

7、容器中擦點油

8、把攪拌好的碗豆泥倒入熬好的瓊脂液中拌勻,倒入容器中

9、放入冰箱中冷卻即可

10、用刀切成方塊即可

碗豆有增強(qiáng)人體免疫力的功效,所以我把它比喻成賽蟲草。碗豆還有減肥瘦身、防癌抗癌、美容養(yǎng)顏、保護(hù)視力等等功效。樣樣適合女性食用。如果有人說這塞蟲草碗豆黃做得有點簡單,不上檔次,親!你不知加點核桃、葡萄干、腰果等食材。所以說,無論你是在撩女朋友,還是在守護(hù)麗人,都是不二的選擇。我還悄悄地告訴男性朋友,這可是花白菜的價錢,買蟲草的價值喲!心動不如行動,你還在等什么?!有不會的地方,私微我。

圖片發(fā)自簡書App

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