前段時間，一位朋友的糖尿病加重，智齒疼痛嚴重，也影響了她的精神狀況與心理健康，終于小宇宙爆發(fā)，引導她說出了內心一直以來的擔心與焦慮：

1、關于公婆：

公婆在家經常會吵嘴，她不喜歡看到公婆在家里的爭吵與不和諧，所以內心一直是逃避的狀態(tài)，然而她的“出逃”行為也會讓公婆覺得“兒媳”不怎么待在家，鄰里也會覺得她常在外面跑，不照顧老人，形成了惡性循環(huán)。

2、關于丈夫：

丈夫上班是上幾個連軸天，然后休息幾天，所以有時候不在家時，就希望她能照顧下家里和老人，當然如果能幫忙做飯也是最好的，但基于上述第一點，你也會想到她根本無法完全做到這些“希望”；丈夫和她，也都有自己的人際交往圈，當發(fā)現有異性的溝通與接觸時，如果沒有很好地應對，就會影響夫妻兩人的信任度與親密關系維持。

3、關于姐妹：

她在娘家還有個哥哥和妹妹，所以平時跟妹妹的走動的也是挺頻繁的，她的生意頭腦很發(fā)達，也會經常跟妹妹分享，但當她的夢想豐滿、現實骨感時，妹妹會對她的生意想法有所提醒和建議，希望她能更加謹慎，因此對于有些“生意”她也不全支持，她對妹妹的態(tài)度逐漸不太滿意。

4、關于孩子：

她有個女兒已經到了成家的年紀，他們在武漢市區(qū)已經貸款買了房付了首付，但她會一直擔心女兒在“背債”，內心沖動想要趕快掙很多錢，幫她還清房債，雖然女兒勸說她30年房債是享受了國家的購房優(yōu)惠，但她還是覺得30年債款太長，壓力很大。

5、關于她自己：

前不久，她到三亞游玩，中途接觸了一門“生意”，聽她自己說是已經“步入正軌”，但中途因為丈夫的腿受傷被“帶回家”了，她覺得甚是遺憾，而且進一步加深對婚姻的怨意。

幸虧，后面其實她在丈夫的陪伴下，在醫(yī)院的糖尿病和心理科住了近一個月的時間，接受治療，經過醫(yī)生的診斷，應該是有雙向情感障礙，情緒時好時壞，需要自我調理與適當發(fā)泄；另外，就是有被害妄想，可能是經歷導致，一招受害，長期受怕。

還好，在家人的陪伴與照顧下，她出院后情況有所好轉，血糖也因為有所抑制達到了能拔智齒的要求，現在牙齒拔掉了，血糖繼續(xù)控制中，在家做著自己喜歡的事情，放松和休息中。

希望她也可以繼續(xù)控制血糖、保持運動，增強體質，保持好心情和好情緒，不過接下來還是時刻記住心理咨詢師的建議，注重觀察“患者”的下列情況：

1）觀察身體上的不舒服狀況，關注頻次與程度，以及能看見的、能聽見的表現（如睡眠、吃飯、情緒等）

2）異常行為與不合常理/邏輯的行為表現，如缺失現實感的幻想等，如現實中處理事情的態(tài)度和反應

3）情緒上什么時候正常，什么時候不正常，時間、地點、人物對象和場景。

關注異常，保持敏銳，延長積極正常的快樂時光！