與孩子的內(nèi)心交流

?本文摘自李辛老師的《兒童健康講記》

? ? ? ?一個健康的身體，尤其是我們小孩子的精氣、元氣還比較足，即使是早產(chǎn)兒還是會比亂用精氣神的大人足，小孩子的氣血不會太亂，經(jīng)絡(luò)管道不是那么堵塞，所以，一般小孩子的病其實比大人要好治。

? ? ? ?小孩子的病為什么會發(fā)展很快呢？一個是因為他資源足夠，另一個是因為他的渠道很通。就像一輛新車，稍踩一下油門，反應(yīng)就很迅速。

? ? ? ?對于小孩子，要注意他的精神狀態(tài)、精神環(huán)境，還有大人以什么方式與孩子的內(nèi)心進(jìn)行交流。有些家庭會忽視較深層次的、精神層次的內(nèi)心交流，只是進(jìn)行物質(zhì)層次的交流，這些對孩子的內(nèi)心發(fā)展還不夠深入。

怎樣與孩子的內(nèi)心交流呢？先說個案例。

? ? ? ?有位媽媽帶著孩子來看診，孩子是在條件很好的私立學(xué)校里讀書，和同學(xué)、老師交流不太好，老師就好心建議他定期看學(xué)校的心理醫(yī)生，沒有考慮心理上的所謂“對癥治療”會固化某些問題，并且擴(kuò)大化、嚴(yán)重化。在學(xué)校的心理醫(yī)生建議下，孩子又到了專業(yè)的精神衛(wèi)生醫(yī)院去看，問題越搞越大。

? ? ?媽媽非常非常焦急。媽媽三十幾歲，事業(yè)非常成功，非常忙，非常強硬，在跟我討論孩子的情況時，她表現(xiàn)出非常強的目的，像和人談判似的，很用力，要不我說服你，要不你說服我。

? ? ? ?大人在這個狀態(tài)下，就比較難與小孩子溝通、交流。所以，這個孩子的問題，首先要從這位家長那里找原因。如果，家長無法和孩子之間建立一個寬松、自然的交流模式，讓孩子發(fā)展出合理對待自己的身心壓力，學(xué)會和自己交流、和家人交流的良好模式的話，孩子在外的交流勢必會出現(xiàn)困境。

? ? ? 大家可能有這樣的體會，天天在一起的一家人吃飯，是不用互相寒暄的，大家各吃各的，有時候孩子會順口說一句話，他也不會考慮說對還是說錯，爸爸媽媽坐在邊上，一邊吃一邊聽，一邊耳朵進(jìn)一邊耳朵出，也不用豎起耳朵很警覺，緊密發(fā)現(xiàn)孩子的思想動向，每一句話都分析一下。

? ? ? ?孩子可能會說想要一把槍或者圍棋，你也許會接收到孩子想要槍或圍棋的具體愿望，但如果你在一個放松的、目的性不強的狀態(tài)，你也許還會聽出來，孩子想要圍棋的背后是希望媽媽能關(guān)心他或鼓勵他一下，你可能還會聽出來孩子最近有點低落或有點不自信。甚至你可能會發(fā)現(xiàn)，這段時間你太強勢了或者批評太多了，孩子說著說著欲言又止，好像不敢說真正想要的東西。當(dāng)你能看到或感覺到這些的時候，自然就知道怎么和孩子進(jìn)行內(nèi)心的交流了。

? ? ? ?還有些家長長期有埋怨的情緒，埋怨單位，埋怨朋友，埋怨社會，埋怨國家，這種埋怨的情緒回過頭來對孩子、對自己都是一種很大的損害。需要先審視一下自己沒有這些情緒，然后才能消除。

? ? ? ?當(dāng)你還察覺不到或沒有條件來察覺的時候，即使是上一百堂親子教育課、深度交流課、心靈溝通課，看再多的書都是沒有用的。精神疲憊、心神分離的時候，你看的書只是單獨的字，無法深入理解背后表達(dá)的含義，無法和你生活中的問題聯(lián)系在一起。

? ? ? ?這些感受都是人天生就有的能力。很多農(nóng)村的老太太都有這些天然的感受力，她沒有讀過書，但她很知道應(yīng)該說什么或不說什么話，做什么或不做什么，都是不刻意的，這是人的本能，但是現(xiàn)在我們太忙亂太疲勞了，就缺乏了。當(dāng)人缺乏這些時，就會生病，當(dāng)人長期缺乏這個東西時，就會生大病，然后家庭慢慢也會出問題。家庭是社會的細(xì)胞，當(dāng)很多的家庭都處于不穩(wěn)定的狀態(tài)時，社會就很難和諧穩(wěn)定。

? ? ?中國現(xiàn)在是一個很難得的和平年代，如果每個家長、孩子，每個家庭都把自己調(diào)整好，整個國家會越來越好。

小聽眾：爸爸老是很晚才睡覺怎么辦？

李辛：可以一家人一起討論呀，再找找有什么辦法讓爸爸愿意早點睡覺。

? ? ? ? 我們一開始就說過，孩子小的時候，父母就是支柱，不光是生活的上的物質(zhì)的支柱，還是精神等一切的支柱。要孩子好，首先得爸爸媽媽自己好。

? ? ? 身體健康也是這樣，因為我們的身體既是有形的肉體，也是能量體、信息體，如果爸爸媽媽身體很糟糕，根據(jù)U形管定律，孩子的能量會流到爸爸媽媽那里，最后達(dá)到一個低水平的平衡。如果爸爸媽媽身體堆積了很多不干凈的東西，甚至已經(jīng)變成了病，那爸爸媽媽的這些東西的一部分也會流到孩子那去。比如說很多嬰兒的嚴(yán)重濕疹和媽媽的體質(zhì)、飲食、生活習(xí)慣、思想情緒的復(fù)雜有關(guān)系。

? ? ? 所以爸爸媽媽自己的狀態(tài)非常重要，一定要保重自己。不是只要孩子好好發(fā)展，自己是無關(guān)緊要的綠葉，花還要葉子的光合作用來提供營養(yǎng)呢，我們爸爸媽媽要做孩子言傳身教的健康支柱。很多事情，看的不是這一個月這一年，而是長遠(yuǎn)的未來。今天早點睡覺，對明天好像沒有很明顯的幫助，但是如果你懂得好好休息，保有自己良好的狀態(tài)，那二十年、三十年以后就會很明顯了。

所以，我會成為什么樣的人，我希望我的孩子在什么樣的狀態(tài)，就從今天開始早點睡覺做起。就從這個不起眼的事情開始做起，其他東西會慢慢跟著改善，未來就會很不一樣。