每天都是美好的一天，每天都是新的一天，如此的美好。

昨天我們?cè)胶迷缟?點(diǎn)一起在會(huì)議室，我們一起感恩，一起懺悔，一起冥想，一起分享，一起學(xué)習(xí)

早上5點(diǎn)，鬧鐘把我從睡夢(mèng)中叫醒，我立刻進(jìn)入了會(huì)議室，開始了我們的互動(dòng)，感恩小伙們對(duì)我的支持，對(duì)我的包容，我們開啟了第一天的學(xué)習(xí)踐行。

我們走完整個(gè)流程已經(jīng)到了5:45了，立馬轉(zhuǎn)移到瑜伽會(huì)議室開始了瑜伽練習(xí)，安靜下來，為了父母健康而瑜伽，為了疫情早早離去而瑜伽，為了眾生都健康美好而瑜伽，身體如此的美好，20分鐘左右瑜伽像只有幾分鐘就結(jié)束了，如此的美好，感恩我的身體，如此的健康，如此的美好，如此的智慧。

做完瑜伽，冥想，更是感受到世界的美好，生命的美好，感恩老師，感恩同學(xué)們，感恩所有的家人，感恩我自己，感恩所有的這一切，感恩陽光，感恩這美好的早上。

開啟了一天美好的生活，我吃到了美美的早餐，有青菜，有湯，有粉條，有鹽巴，有很多很多看不見的事物，都通過我的嘴，進(jìn)入我的身體，溫暖我的胃，溫暖我的腸道，感恩我的五臟六腑，感恩身體的每個(gè)器官，因?yàn)橛心銈儯庞形医】档纳眢w，因?yàn)橛心銈冇啦煌Ｖ沟墓ぷ骱透冻觯屛夷芪胰绱说慕】?，如此美好的享受生活中的一切?/p>

感恩我的眼睛，看到所有的美好，感恩我的眼睛，帶著我學(xué)習(xí)智慧，學(xué)習(xí)知識(shí)，學(xué)習(xí)技能，看到生活中的美好。

感恩我的鼻子，沒有你正常的工作，我的呼吸好困難呀，感恩你，感恩你把美味的食物讓我聞到，讓我感受到。

感恩我的耳朵，把四面八方所有的信息，所有的聲音都傳遞給我，讓我聽到美好的音樂，聽到智慧的課程，聽到美好的故事，聽到動(dòng)聽的聲音，聽到汽車，鋼琴等所有的聲音，讓我體驗(yàn)生活的多姿多彩

跟我的舌頭，沒有你，我不能說話，不能發(fā)聲哦，沒有你我感知不到酸甜苦辣哦，感恩你帶我感受食物的美味

感恩我的大腦，感恩我的意識(shí)，讓我安全，高效的工作和生活，幫我區(qū)分，引領(lǐng)我選擇，告訴我體驗(yàn)和感受，感恩你，指揮我的腳，我的腿，我的身體，我的手，我的身體的各個(gè)部分。

感恩我的腿，帶我去到任何我想去的地方，給我力量和支持，感恩讓我通過丈量這個(gè)世界而體驗(yàn)生活美好。

感恩我的手，讓我能寫字，能用很多工具，能表達(dá)我的思想，能傳遞我的想法和感受。

感恩所有，感恩這所有的一切，一切存在都感恩。

祝福一切生命燦爛如花。