怎么忙也要看,四大王炸組合,對寶寶健康太重要了
寶寶瓜熟蒂落之時,相對于兒童來講,抵抗力會比較差,可憐天下父母心,俗話說得好“誰生誰養(yǎng),誰生誰疼”。在古代,醫(yī)療沒有現(xiàn)在這么發(fā)達,我們的祖先用了幾輩人的時間驗證了食療可治拉肚子、水果預(yù)防及止咳、蔬菜治上火、蔬菜水治感冒等。
我們一起來看看,寶寶在出生后,他的味覺是一片空白,也就是說還不知道酸甜苦辣,在6個月前后,寶寶的味覺慢慢的越來越敏感,這時,我們要讓寶寶去品嘗,去認知實物本來的味道,到了一歲以后可以適當添加佐料。那么,在給寶寶添加佐料時,爸爸媽媽們,請切記并遵守循序漸進法,先少量開始,當然,這個也是沒有標準的,我們可以這樣:
A)6個月之前,都不加任何調(diào)味品,保持輔食原有的食物味道。
B)6個月-12個月之間,可以適當?shù)难驖u進的添加一些淡淡的,比較清淡的佐料調(diào)味品。
C)12個月之后,就可以多加些,可以越來越多,當然,這并不是代表到了12個月之后就可以百無禁忌了,必要的適時添加。

四大王炸組合之一食療可治拉肚子:
[if !supportLists]A)[endif]胡蘿卜:當然這不是要寶寶啃哦,來我們這樣做,新鮮胡蘿卜用蒸籠蒸爛點(最好不要水煮),蒸好后,把胡蘿卜搗碎搗成糊,盡可能的搗成米糊一樣是最好的(方便寶寶食用),這肯定是要加一些胡蘿卜水,這個水加多加少是沒有統(tǒng)一的標準,就要按寶寶平時喜歡吃濃稠點的,還是稀點的。
[if !supportLists]B)[endif]蘋果:新鮮蘋果(表面油光發(fā)亮的,要洗干凈,手摸澀澀的感覺)用蒸籠蒸熟,可以用小湯匙挖起喂食寶寶,當然不能挖整塊的,要挖成蘋果泥的樣子,不一定要分幾次,我們可以少食多餐來調(diào)節(jié)寶寶腸胃。
四大王炸組合之二水果預(yù)防及止咳:
[if !supportLists]1)[endif]芝麻冰糖水-可止(專治夜咳嗽)
[if !supportLists]2)[endif]古法紅糖姜棗湯-可止(傷風(fēng)咳嗽)
[if !supportLists]3)[endif]蘿卜蔥白蜂蜜-可止(風(fēng)寒咳嗽)
[if !supportLists]4)[endif]新鮮的梨子貝母-可止(肺癰咳嗽)
[if !supportLists]5)[endif]溫?zé)岜茄喔C粥-可止(肺虛久咳)
[if !supportLists]6)[endif]新鮮白梨蒸蜂蜜-可止(久咳咽干)
[if !supportLists]7)[endif]清蒸蘿卜胡椒-可止(止咳祛痰)
[if !supportLists]8)[endif]豆腐糖-可止(化痰淤止咳嗽平喘)
[if !supportLists]9)[endif]糖水沖雞蛋-可止(止咳補虛祛濕氣)
[if !supportLists]10)[endif]清蒸橙子-可止(化痰淤止咳嗽)

四大王炸組合之三蔬菜治上火:
[if !supportLists]1)[endif]白菜:具有利便、清熱、定神
[if !supportLists]2)[endif]芹菜:具有肝火祛除、胃肺郁熱緩解
[if !supportLists]3)[endif]萵筍:具有化痰淤、祛濕熱、平順氣
[if !supportLists]4)[endif]茭白:具有祛濕熱、解體毒
[if !supportLists]5)[endif]蓮藕:具有生津清熱、潤肺止咳
[if !supportLists]6)[endif]茄子:具有祛濕熱、解體毒
[if !supportLists]7)[endif]苦瓜:具有味苦、性涼、瀉火、清熱、御寒

四大王炸組合之四蔬菜水治感冒:玉米水
[if !supportLists]1)[endif]成分:玉米、馬蹄爽、胡蘿卜
[if !supportLists]2)[endif]要求:玉米帶須及最內(nèi)2層青皮,馬蹄爽皮可留洗凈,胡蘿卜去皮切塊。
[if !supportLists]3)[endif]數(shù)量:玉米一根、馬蹄爽10個、胡蘿卜一根
[if !supportLists]4)[endif]做法:1L升左右,先大火把水燒開,后中火半小時,煮熟透后,放涼至湯水溫?zé)?0-30度左右,并在24小時內(nèi)服用,超時禁服。
[if !supportLists]5)[endif]用量:適用感冒前期,連服2天,可緩解感冒癥狀。
尊貴的客官,不知道您看后,是否有不同的妙招,敬請評論留言,再次謝過!
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