今天是什么日子

起床：正式放暑假，八點(diǎn)半起來。

天氣：晴天。

心情：開心。

叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：每天堅(jiān)持書法練習(xí)，看書30本，三星義工

財(cái)務(wù)檢視：虧虧虧的狀態(tài)，投資來投資去，越來越虧，又不想只存錢。糾結(jié)人生。

成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)：

1.早上完成志愿者數(shù)據(jù)整理，第一次感受做圖書館工作前期準(zhǔn)備重要性。以后繼續(xù)堅(jiān)持。

2.今年終于下定決心學(xué)游泳了，想做的事不能拖。下午把齊腰頭發(fā)一剪，瞬間清爽，游泳第一課：憋氣放松浮起來，憋氣雙手抱腿，換氣練習(xí)，蹬腳往前游（手伸直，腳并攏伸直，放松，感覺游不動(dòng)了先把腳收起來站穩(wěn)），花錢請(qǐng)專業(yè)人士還是挺靠譜的。繼續(xù)堅(jiān)持！

開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)強(qiáng)國(guó)健康知識(shí)

讀書：《不要用愛控制我》

健康與飲食

今日鍛煉：游泳一個(gè)半小時(shí)

今日飲食：

早餐-包子，香蕉；

中餐-青菜胡蘿卜玉米面，桃子；

晚餐-葡萄，涼拌青瓜，炒菜心。