一.非常非常感恩，每天早晨5點(diǎn)起床聽著潛能cD給兒子做飯，每天同時給核心團(tuán)隊(duì)成員發(fā)送 這段cD，大家可以同頻共振魔力生活。感恩自己的堅(jiān)持與分享，每天聽CD，同時看《魔力》這本書，今天是第4天，才發(fā)現(xiàn)梁凱恩這段潛能cD，完全講的就是《魔力》書中8o%原文。真是巧合，奇跡，因?yàn)槲覜]有特意去找，從我開始練習(xí)魔力，我發(fā)心發(fā)愿就是能感謝萬物，每天感謝遇見的一切一切。宇宙真是太愛我了，在無意中我就在朋友圈點(diǎn)這段cD，我還這么喜歡聽，并堅(jiān)持聽下去，這幾天連續(xù)聽和看書，兩者才對上，完全一致。太感恩了，太謝謝了，幫助我這月練習(xí)魔力非常有效。每天做飯聽，走路聽，時刻提醒我活出魔力生活。現(xiàn)在我又一次應(yīng)驗(yàn)，你發(fā)出什么，就會回來什么。這就是《秘密》中吸引力法則，我們只管真心發(fā)愿，如何實(shí)現(xiàn)，宇宙會會給你方法，只需準(zhǔn)備完全去接納。謝謝，謝謝，非常謝謝。
二.非常感恩，今天繼續(xù)做前三天魔力練習(xí)。列出十件恩福，并講出為什么。對所有恩福說:謝謝，謝謝，非常謝謝，太有福了。拿出親人照片，對著她他們說謝謝。今早對著家里全家福上每個人說謝謝，謝謝。今早著對著核心團(tuán)隊(duì)每個成員照片一一說謝謝，謝謝，謝謝我的親密生活中有你們，太有福了。對著每天早上向我問好的微信好友，說聲謝謝，太感謝你們了。昨晚堅(jiān)持手握感恩石，祈禱祝福兒子考試滿意，超過入取分?jǐn)?shù)線3o分謝謝，謝謝，謝謝。
三.非常感恩，今天魔力訓(xùn)練第4天，魔力健康。"健康是最大的財(cái)富"_古羅馬詩人維吉爾。
謹(jǐn)記"(對健康)"心懷感恩之人將被賜予更多，變得富余。(對健康)不存感恩的，連他所有的也要奪去"。"感恩是疫苗，抗毒素及抗菌劑"通過自身的現(xiàn)狀你可以衡量出自己到底心懷多少感恩。你的每天都應(yīng)在欣喜中度過，假如你感到壓抑,生活充滿負(fù)擔(dān)，這表明你的健康狀況在不斷下滑，體力喪失的主要原因就是缺乏感恩。現(xiàn)在這_切將改善，借助感恩的力量，將重獲健康。
練習(xí):關(guān)注雙腿和腳，腿和腳幫助我走路，跳舞，出門，到浴室，廚房，開車，等100多個方便一一說出，并對腳和腿真心的說聲謝謝。關(guān)注頭，脖子，胳膊和手，五臟，五官，等全身每一個細(xì)胞全部一一說出，他們對我的幫助，并對著他們真心的說謝謝。。
在一張紙上寫上:是健康的犒賞要我存活于世。一天看四次，真心感謝健康對我的犒賞。
四.非常感恩，每天聽著cD，我做著運(yùn)動，瑜珈，仰臥起坐，揚(yáng)升跳等等。我要關(guān)愛身體。謝謝，非常的謝謝。
五.非常感恩，今天家中小侄女對大人不滿并抱怨時，我看到了她是在呼喚愛，而不是不懂事，沒禮貌，她敞開心時，就讓她說，不要批評她，這是我該關(guān)心她的時侯，愛她的時刻。有的時侯大人看到孩子委屈時，哭時，不理解，不能給予恰當(dāng)?shù)年P(guān)心與理解，往往用大人的信念或已知來教育指導(dǎo)孩子，這樣孩子內(nèi)心沒有成長，只有怨氣委屈或恐懼的產(chǎn)生。難過難受流淚就是正常的，他就是有這樣的情緒，就去尊重，讓他流經(jīng)他自己，去體驗(yàn)，他會成長的。謝謝你，非常的謝謝。
六.非常感恩，今天突發(fā)奇想，要在喜瑪拉雅平臺朗讀《力量》這本書，并分享更多人聽。謝謝，謝謝，非常謝謝。
七.非常感恩，昨傍晚5點(diǎn)半，到樓下看太陽，真的很奇妙，太陽前面一個個黑點(diǎn)移動出現(xiàn)，消失…明亮的太陽前粉紅色籠罩，很炫，我看著太陽20?分鐘，很喜悅。
