《慎獨(dú)， 自律的最高層次》

這是來自蔡佩辰（菜菜）的第25篇早間日記

開始進(jìn)行自律后便開始進(jìn)行更多的自我反思

在人前做到自律易，在人后做到自律難；

一天大多數(shù)時(shí)間做到自律易，時(shí)時(shí)刻刻做到自律難。

所以想到了慎獨(dú)，搜集了相關(guān)名言和文章，給自己以時(shí)刻警醒：

一、慎獨(dú)是什么？

內(nèi)不欺己，外不欺人，上不欺天，君子慎獨(dú)。

慎獨(dú)就是時(shí)刻自尊，不欺騙他人，也不欺騙自己，在困難的時(shí)候保有定力，在風(fēng)光時(shí)刻保留自省，謹(jǐn)慎而有定力，坦蕩而不失勤勉，在任何時(shí)候都要努力做一個慎獨(dú)者。人主要面對的是自己，是與自己的內(nèi)心赤膊相見。

《大學(xué)》有言：誠于中，形于外，故君子必慎其獨(dú)也。

《中庸》有言：莫見乎隱，莫顯乎微。

《老子》有言：“慎終如始，則無敗事。

二、慎獨(dú)的故事

《五燈會元》曾記載這樣一則故事：由于戰(zhàn)亂，普陀寺的眾禪者決定遷移廟址。在遷徙途中，只有豫通大師一人堅(jiān)持早課，從不荒廢。有人勸曰：“此處無佛，大師可不必如此。”豫通大師答一偈(jì)子曰：“此處無佛，我心有佛。既誠我心，是誠我佛?！?/p>

一位工匠正在雕刻屋頂?shù)牡窕?，他全神貫注地進(jìn)行手中的工作，力圖讓每一個花瓣都栩栩如生。一個同行走過，對他大喊：“喂！你不用這么辛苦，你只要把屋頂四面有人看到的地方雕仔細(xì)，對于那些人們在下邊看不到的死角，你就應(yīng)付一下，誰也不會發(fā)現(xiàn)！”工匠回過頭說：“不行，那些花紋對著天空，天空會看見?！比缓?，工匠繼續(xù)認(rèn)真雕刻每一朵花。?

其實(shí)，看到花朵的不是路過的人，也不是天空，而是工匠自己的心靈。他不愿欺騙他人，也不能欺騙自己，即使在人們看不見的地方也要雕刻美麗的花紋，把它留給天空，留給自己的回憶，不讓自己因沒有盡力而后悔，也不因留下疏漏而遺感，這就是慎獨(dú)。?

三、如何做到慎獨(dú)？

1、為自己制定必須遵守的規(guī)矩

曾國藩32歲那年，給自己訂了個日課冊，規(guī)定了自己每天必做的十二件事：主敬、靜坐、早起、讀書不二、讀史、日知所亡、月無忘所能、謹(jǐn)言、養(yǎng)氣、保身、作字、夜不出門。一以貫之，堅(jiān)持下來。他正是憑借這種嚴(yán)格的修身成就功名，并樹立了做人的標(biāo)桿。

　　這為我們指出的，就是修煉慎獨(dú)工夫的最切實(shí)可行之法——為自己規(guī)定必須遵守的規(guī)矩，為自己制定必須要做的事情，然后堅(jiān)定遵守、堅(jiān)持做下去，以磨礪自己的心性，沉淀自己的修養(yǎng)，不因無人監(jiān)督而放縱和荒廢。

2、時(shí)刻保持警醒與覺察

要養(yǎng)成慎獨(dú)的好習(xí)慣，需要一個人長時(shí)間的自我監(jiān)督和自控。就像西方故事里，認(rèn)為人的內(nèi)心其實(shí)住著魔鬼與天使，天使總在催促你變得更好，人格完美，要做好事，要追求幸福；而惡魔總是用“貪婪”“自私”“暴躁”…等不好的品質(zhì)占據(jù)你的內(nèi)心，讓你怒火中燒、暴跳如雷，陷入無邊無際的壞情緒中。

而且惡魔是消除不了的，我們只有時(shí)時(shí)提防它，才能不讓它占據(jù)我們的內(nèi)心。而慎獨(dú)就是要我們提防我們獨(dú)處時(shí)，隨時(shí)可能出現(xiàn)的惡魔。與思緒長期作斗爭，其艱難程度可見一斑，但只要你堅(jiān)持下去，你才能真的身心自由。

3、內(nèi)心的定力

老子言：“勝人者有力，自勝者強(qiáng)。”能自勝，才稱得上強(qiáng)大；內(nèi)心強(qiáng)大，才是真正的強(qiáng)大。

最大的高貴，是內(nèi)心的定力。一個高貴的人，是能做得了自己主的人。

4、長懷敬畏之心

頭上三尺有神靈，別人看不到不意味上天看不到。

不要認(rèn)為事情有所隱藏，就可以去做；不要讓雜念侵?jǐn)_內(nèi)心，以為別人不知道就讓言語隨口而出。

一個人只有獨(dú)自一人時(shí)才會表現(xiàn)出自己的真實(shí)道德修養(yǎng)來。